鼻塞,流鼻涕,防治鼻炎無非這3穴,懂得使用呼吸暢通,健康常在

鼻炎,泛指鼻腔粘膜與粘膜下組織的炎症,常見表現為充血與水腫,患者多出現流涕、鼻塞、鼻子癢、咽喉不舒服等情況。能造成鼻子不通的原因有四(鼻炎的種類):急性鼻炎、肥厚性鼻炎、慢性鼻炎、乾燥性鼻炎;外因:外傷導致的鼻中隔偏曲。

穴位一:鼻炎穴(又稱迎香穴)

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該穴有疏風散熱,通利鼻竅的功效。該穴也可作日常保健用,揉搓可疏通鼻周圍血管,緩解鼻塞、流鼻涕等症狀,有效防治過敏性鼻炎、肺病。

穴位二:鼻通穴(又稱上迎香)

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該穴屬於經外奇穴,位置在迎香穴之上,按摩的時候可用指腹從迎香穴順直線而上按摩上迎香部位,該穴善治鼻炎,鼻竇炎以及鼻炎所帶來的頭痛之感。

穴位三:飛揚穴

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家用鼻炎生活方:

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《桃仁粳米粥》

選材:桃仁10克(處理乾淨);粳米50克。先將桃仁搗碎加入清水研磨成汁,然後放入粳米熬煮成粥,調味即成。

該方可行氣活血,適宜一日服用2-3次。常吃可驅趕體內邪毒,善治氣滯血瘀型慢性鼻炎,不過有腹瀉症狀的人需要謹慎服用。

《芝麻油滴鼻》

民間偏方大全中有介紹一種緩解慢性鼻炎的簡單方法,即芝麻油滴鼻,取芝麻油適量滴於每側鼻腔,一日三次,每次三滴,有解毒生肌、清熱消腫的功效。但有腸胃炎、痢疾、腹瀉的患者不適宜多食芝麻油。

人生不易,願您健康!

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