大家在看電視的時候經常會聽到這樣一句廣告臺詞“得了灰指甲，一個傳染倆”，其實這句廣告詞一點都不唬人。灰指甲作為一種真菌感染疾病，很容易在手足之間傳染，特別是在夏天，氣溫升高，細菌繁殖速度加快，很可能導致灰指甲的交叉感染，為了能夠及時的發現灰指甲，那就需要大家瞭解灰指甲的一些症狀，然後及時防止灰指甲的交叉感染。
灰指甲的症狀
1、甲板混濁、變厚
指甲的真菌感染為什麼又被叫做“灰指甲”，就是因為大量真菌進入指甲蓋，真菌生長繁殖後會留下很多角質物，這些角質物多為淡黃色或者淡灰色，長期的堆積使得指甲板變得混濁、有顏色，指甲甲板慢慢變厚，這也是因為真菌角質的堆積，一般指甲板會增厚2-3倍，甲板混濁、變厚，會導致看不見指甲裡面的構造，變得模糊，看起來不舒服，這就是“灰指甲”這個名稱的由來。
2、甲板表面凹凸不平
因為真菌的影響導致指甲變得很脆弱，容易受到外界的損害，又因為指甲板下面有很多的真菌角質堆積，所以指甲板的表面會變得凹凸不平，形狀怪異，覆蓋面積較大，一般是整個指甲表面，非常影響美觀。
3、甲分離、脫落
病變的指甲因為營養被真菌吞噬，角質變得很乾燥，然後會慢慢形成白色狀的粉末，最後這些粉末狀的東西會從甲板與甲床之間脫落下來，再過一段時間甲板與甲床之間的連接物會慢慢脫空，然後甲板與就會甲床分離開來，手指上只剩下肉，而沒有一點指甲。
如何防止指甲交叉感染
1、夏季氣溫高，新陳代謝加快，那些手腳非常容易出汗的人是非常容易感染手足癬的，一旦感染了手足癬，離灰指甲也就不遠了。這些人在夏季可以採取一些方法抑制大量出汗，例如：氣溫高的時候減少外出，少做劇烈運動，用殺菌的洗手液勤洗手，勤換洗衣物等等。
2、保持室內的衛生，不要給真菌營造良好的生存繁殖環境。不要總是管著門窗，時常打開門窗通風換氣，保持室內的乾燥，被套、枕套等床上用品要經常更換，不然會有蟎蟲，身上的衣物也要經常換洗，室內要定期用消毒水消毒，也把一些東西拿出去曬一曬，陽光殺菌。
3、儘量不要和別人共用生活用品，例如洗澡用的毛巾，浴球，洗腳盆，拖鞋等，以防止真菌的互相傳播，避免交叉感染。
4、注意飲食，多吃水果蔬菜，少吃油膩的垃圾食品，保持充足的睡眠，養成良好的作息習慣。多運動，增強自身的免疫力，這樣可以提高抵抗真菌感染的能力。
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