最近有企业退休人员问我，每年退休人员调整养老金是如何计算的，我今天给大家分享了一个非常简单的方法，只需要三步就可以轻松计算出企业退休人员调整多少养老金希望对大家有所帮助；
企事业退休人员调整养老金早在3月份，人社部就发布了，调整标准定在5%左右，接下来各地区在5月31日之前，会根据各地区的经济发展以及，工资水平，物价上涨等原因，制定调整养老金的具体标准；
但是也有极个别情况，就是我们的上海市，率先全国在4月份就公布了，企业退休人员调整养老金的具体办法，并在5月18日，把调整养老金的部分都发给企业退休人员；
今天那我们就以上海市企业退休人员调整养老金的标准为例，跟大家详细介绍一下，我们个人退休人员如何在三步就计算出调整多少养老金？
第一步，我们看一下上海市企业退休人员调整养老金的具体标准如下：
只要是在2017年12月份，领取养老金的企业退休人员，都可以定额增加60元；
每缴费年限可以增加两元养老金，缴费年限包括视同缴费年限，如果之前有下乡，念书或者当兵的经历都可以视为视同缴费年限；
以2017年12月份退休人员领取的养老金作为基数，按2.1%比例增加养老金；
对于高龄退休人员，给予适当倾斜照顾，女性60多岁以上，男性65周岁以上，都可以额外增加20元养老金；
了解具体调整养老金的办法之后，我们可以具体去计算出我们每一位退休人员，2018年可以调整多少养老金？
第二步，我作为企业退休人员，我们要清楚自己的个人情况，我们要知道自己两个数据
第一是缴费年限，也就是说一共有多少年的工龄；
第二，要知道2017年12月份可以领取，多少养老金；
第三步，我们就以具体的例子来跟大家一起，计算一下，退休人员调整养老金的步骤；
我认识上海市一位62岁的有15年工龄的企业退休人员，每个月可以领取1500元退休金，他今年可以上调多少养老金呢？我们来一起，计算一下；
定额增加60元
缴费年限奖励：15×2=30元
按百分比调整养老金：1500*2.1%=31.5元；
这位上海市企业退休人员每月增加养老金共计是121.5元，从1月到4月份补发给退休人员，一共补发486元；
企业退休人员调整养老金的计算过程就全部结束了，大家可以发现，其实非常简单，我们每个人只要了解自己的个人情况，以及各地区调整养老金的具体办法，有很轻松就可以计算出今年我们可以调整多少养老金；
在最后告诉大家一个好消息，从历年来各地区调整养老金的时间来看 ，7月初各地区会公布调整养老金的具体标准，所以大家可以根据我说的这个方法去计算一下养老金，其实我们更重要的是保证身体健康，才能领取更多的养老金；
閱讀更多 舉一反三 的文章
