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《如果愛》的劇情很虐人，基本上都是，我愛你，你愛他，他卻不愛你的三角關係。
第一組：萬嘉玲（張柏芝飾）、宋喬植（吳建豪飾）、陸陽（徐志賢飾）
不管萬嘉玲嘴上怎麼說“恨”宋喬植，或者對婆婆張怡荻（田岷飾）有多少不滿，亦或是對陸陽有好感，但她心底最愛的還是宋喬植，這是毋庸置疑的。
宋喬植表面上對萬嘉玲冷冰冰的，但從他緊張萬嘉玲和陸陽的關係，從他在母親面前為萬嘉玲講情，從他拒絕楊卉（高聖函飾）的態度來看，他也是最愛萬嘉玲的。這也是到最後，萬嘉玲選擇原諒宋喬植，回到患了癌症的宋喬植身邊，照顧他的主要願因。
陸陽對萬嘉玲是真愛，但奈何他在錯誤的時間愛上對的人，加上他與萬嘉玲兒子的死有關係，註定他們只是擦肩而過，不過陸陽在婚禮上被萬嘉玲逃婚，也是忒慘了點。難道他要這樣一直身單影只下去嗎？
第二組：鄭晴天（倪景陽飾）、萬嘉樂（黃爍文飾）、周麗娜（蒲星宇飾）
鄭晴天為了萬家的事業，甘心做一位整天與油煙打交道的廚師，甘當家人們的綠葉。為了萬嘉樂，用自己的積蓄為他買車還高利貸。為了圓老公公萬事成（張雙利飾）對當年弟弟的思念，壓抑自己的感情，同意周麗娜的兒子留在家中。甚至對曾經找上門來的小三週麗娜也一忍再忍。這所有的一切都說明鄭晴天很愛萬嘉樂。
但萬嘉樂後來做的事情越來越出格，包括借的高利貸越來越多，包括跟周麗娜糾纏不清，包括差點葬送掉“大團圓”酒樓……當鄭晴天忍無可忍決定放手後，萬嘉樂才發現了鄭晴天的美（以前是沒時間打扮），也更懂得鄭晴天的好（之前覺得是理所應當）。所以後來他求鄭晴天覆合時，才會痛哭流涕和追悔莫及，還好他們最終破鏡重圓了。
這裡要簡單的說幾句周麗娜，多學學人家鄭晴天，出得廳堂（打扮起來非常有氣質），入得廚房（赫赫有名的“神奇大廚”），有事業更要有骨氣，不要總想著靠男人過日子。
第三組：李子銘（侯雪龍飾）、萬嘉妮（馮若綺飾）
李子銘平時雖然有點吊兒郎當的公子哥做派，但認真起來，還真是一位負責的好丈夫。最起碼對待工作的態度上，他還是非常盡責的。
萬嘉妮雖然是不婚主義者，但從她選則留下孩子撫養成人的那一刻起，就預示著她會是一位好媽媽。而且她將來不僅會是位合格的妻子，還一定會成為李子銘工作上的好助手。
這樣的兩個人在一起，外表上是郎才女貌，性格上是歡喜冤家，雖然在“婚姻人格”一塊兒，不是最佳的互補類型，但作為平衡類型的他們，也是非常般配的。而且慶幸的是，只有他們的愛情生活裡沒有出現過第三者。
萬家三兄妹，三個家庭，都歷經了分分合合，當你只為自己著想時，家和感情可能會出現裂隙。當你只為對方考慮時，家和感情可能會失去平衡。只有當雙方互相考慮時，家和感情才會一直走下去。
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