作者 l 粥左羅
我用“熬夜”這個關鍵詞，搜索朋友圈，看了下好友們關於熬夜都說過啥。真的有意思，如下，看看你是哪種，歡迎對號入座：
—— 這篇文章太好，熬夜也要看。
—— 又遲到了，再熬夜我是狗。
—— 最近熬夜有點逆天，要早睡了。
—— 早點睡吧，畢竟明天還要熬夜。
—— 如果你跟我一樣經常熬夜加班，每天都擔心猝死。如果你也沒時間去健身房，想靠吃飯就變瘦變美，我建議你也學習一下XXX為上班族定製的健康課，畢竟身體好，才有資本為未來而奮鬥（拳頭）
—— 期待一個不熬夜不休仙的夜晚。
—— 奮鬥的年輕人逃不過熬夜，只能面膜敷起來咯。
——未來的我，一定會感謝現在熬夜學習的我。
—— 加班＋熬夜後遺症，睡不醒，起不來，默默買了護肝片。
—— 誰再熬夜誰特麼孫子，再熬夜頭髮都掉光了（這孫子一個月前發過一次）。
—— 一遍敷面膜一邊加班，突然很感概，必須要更努力賺錢，不然怎麼買得起好用的面霜來熬夜？
—— 熬夜那麼久，終於有眼袋了。
—— 這款眾籌超過600萬，專門針對熬夜黑眼圈、眼袋浮腫、眼部疲勞等問題的冷熱眼部按摩儀，終於上架了！2分鐘解救你的眼睛！
—— 兢兢業業護膚，孜孜不倦熬夜，就是我本人了。
—— 一邊每天熬夜，一邊買保養品，企圖讓時間走得慢一點＃90後養生。
—— 別熬夜了。我的房間裡，每一個角落，每一個平面上，都是頭髮，除了我頭上。
—— 2018年，不再熬夜，我要早睡早睡早睡！！！
—— 後來，我明白了為什麼那麼多人喜歡熬夜了。也許只不過想和自己多待一會兒，也許太多的事等不到明天才來處理，也許覺得今天還不夠完美，也許害怕明天又匆忙地到來。
發誓早睡的，都是認真的；
邊熬夜邊養生的，都是理性的；
賣熬夜周邊的，真的是會賺錢的。
前面羅列的那些關於熬夜的朋友圈，只是我搜出來的一小部分。若是都放出來，不寫別的，那也是萬字長文了。
那麼，冒著生命危險熬夜不睡的人，到底在幹嘛？我挨個閱讀完那些朋友圈之後，突然找到了答案——
大家都是在還債，還白天欠下的債，各種債。
看看你是欠了什麼債？歡迎對號入座。
01
欠了太多學習債
深夜是難得的學習時間，而且是大段非碎片化時間。
白天上班收藏的好文章可以認真看看了，否則收藏夾裡攢下的文章這輩子都看不完了；
買的知識付費課要趕緊聽了，各種平臺花了幾千塊買了各種課，系統學完的一門都沒有；
書架上的新書越堆越多，有的買了半年還沒拆封，都落灰了。花 40 塊買本書，就發朋友圈時用一次，成本高了點，能看一點算一點吧；
工作技能也該好好加強一下了，雖然五年前就在簡歷上寫熟練使用各種辦公軟件，但 PPT 做的，誰醜誰知道。當然只是這個也還好，更要命的，工作幾年了，對這個行業、崗位該掌握的知識還沒學好。每晚查缺補漏，搶救一點是一點吧。
工作更多是輸出，但一直輸出，不輸入新東西，很快就會被掏空。當然，很多人早就被掏空了。想在職場上走得比別人遠，還是要不斷學習的，貌似只有深夜才有不被打擾的大段時間用來還學習的債。
熬夜是捨不得睡，多學一點是一點。
02
欠了一屁股工作債
別人熬夜都是為了爽，這類人熬夜熬得想死，他們老是加班到凌晨，也不知道上輩子做了什麼孽。
永遠都有還沒寫完的PPT，沒做完的數據報表，沒改完的稿子，沒敲完的代碼，沒摳完的圖，沒理完的名單，沒做好的標書，沒備好的物料，沒做完的總結。
講真，有不少是老闆黑心所致，不僅安排超量工作，還經常舉例說雷軍幾點睡，王健林幾點起，騰訊大樓幾點還燈火通明，歸根結底說是為了你更快成長。不知道你們服不服，我是不服的，成長和加班一點都不劃等號好嘛。
不過，更多人欠的工作債，不是老闆黑心，而是自己效率低。自己白天都幹了啥心裡沒點數麼？
當然，最慘的不是工作多，也不是拖延症，而是深夜本來就要加班值班的人。
這沒得說，你就是命慘，不在討論範圍內。因為，別人還的是白天欠的債，你還的是上輩子欠的債。
03
欠了一些玩樂債
人生不能沒有工作，更不能只有工作，即便工作是你喜歡的，也能給你帶來快樂，你也總需要一些更純粹的快樂。
但白天的工作節奏非常快，尤其是北上光深這樣的城市，你根本沒有娛樂的時間，最多一天三次下樓或者躲在廁所抽根菸。
上完一天班，七八點回家，吃完飯洗漱收拾一下就十點多了，如果不熬夜玩會兒，感覺一天白過了。
怎麼讓今日份生命不虧掉呢？於是：
刷上10分鐘微博吧，結果1小時罵過去了；
刷上5分鐘抖音吧，結果2小時笑過去了；
逛一會淘寶吧，啥啥都想買，對比到後半夜；
創造101就看一點點吧，對不起買的小龍蝦；
美劇不多追幾集，寂寞就會追上你；
聽相聲，看球賽，或者單純啃鴨脖一小時；
就打10分鐘遊戲吧，對不起遊戲的上癮機制；
不知道白天欠了多少玩樂債，一到晚上這麼摟不住。凌晨3點，一個聲音說：睡吧，明天還得上班呢。另一個聲音說：對對對，再刷5分鐘就睡。鬼知道，這5分鐘嘛時候結束。
白天工作太累，晚上還點玩樂債，是很有必要的，但千萬不要，欠了一點債，還成高利貸。
04
欠了太多獨處債
白天屬於工作，晚上屬於家庭，深夜才是自己的獨處時間。
白天的你，不是你，是一個個的社會化角色。你是個員工、領導、老闆、合作伙伴，你是個教師、司機、醫生、警察、銷售，你是個兒子、女兒、爸爸、媽媽，你唯獨不是你自己。
人需要通過扮演好各種角色，找到自己的社會價值和存在意義，但人同樣需要獨處的時間，褪去各種角色，只做自己。
然而，白天獨處的機會還是太少太少，有一堆人需要你，你隨時要配合。一天下來，你欠下了太多的獨處債。
到了深夜，你不再是任何角色，你只是你自己。這是深夜最迷人的地方，再累都不想睡，要好好跟自己待會兒。反正明天又是殘忍的一天，那麼著急睡幹嘛。
熬夜不睡，不是睡不著，是捨不得睡，想自己跟自己待會兒。
當然，也有些對自己不友好的年輕人，獨處時，用來還“反省債”。
他們熬夜不睡，躺在床上，
以最舒服的姿勢，問自己最殘忍的問題：
我為什麼這麼窮？什麼時候能漲工資？
我為什麼每次減肥都堅持不下來？
我為什麼明知道努力有用卻還不想努力？
我什麼時候能買得起房子，找到女朋友？
有什麼方法可以快速賺到100萬啊啊啊啊？
為了還白天欠下的債，你各種熬夜，但熬夜欠下的睡眠債，你可能一輩子都還不起。
不過今天，我真不想再勸你早睡了——從今天開始我要早睡，這已是年輕人的第一大謊言。
只祝各位，熬夜快樂。熬夜之後，注意保養。
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