未到傷心處丶
為什說懷孕了多吃鵝蛋好，吃鵝蛋到底有什麼好處呢？
鵝蛋富含非常多的營養物質，對懷孕的人來說吃了有很多的好處，不僅可以提高孕婦的免疫力，還可以促進胎兒發育。最重要的是可以去胎毒。
鵝蛋可以去胎毒，胎毒的主要症狀就是嬰兒容易長溼疹、疥癬、痘疹、疥瘡等。胎毒主要是孕婦在懷孕期間積累下來的溼毒與熱毒，如飲食方面和天氣方面。飲食喜辛辣，油炸等食品，天氣較炎熱或者多雨。那麼孕婦就容易積累內熱。胎兒就容易有胎毒。 胎毒的臨床症狀有：胎兒發熱，口乾面赤、小便色重、大便硬結、乳食不思、牙關緊閉、面色發黃、大便瀉寒、臍帶落的晚、容易哭鬧等等。吃鵝蛋還有其他作用： 鵝蛋中含有豐富的蛋白質，多重礦物質：鈣、磷、鐵、鎂、鋅、銅，這些都是人體容易吸收的營養物質，特別是孕婦。孕婦吃了可以提高自身的抗病能力，還可以幫助胎兒發育。
鵝蛋中含有豐富的卵磷脂，對於大腦神經組織的發育有著重要的作用，孕婦吃了不僅可以健腦益智，改善孕期健忘的症狀。還可以運用於胎兒，促進胎兒大腦神經組織發育，提高智力與記憶力，讓胎兒做個聰明的寶寶。 鵝蛋中還含有維生素A、維生素B1，B2，不僅對視力發育有好處，還可以改善孕婦皮膚，使其不在粗糙長痘。當然，對胎兒也是極好的，可以使胎兒皮膚乾淨白嫩，光滑。
文海撈夢話育兒
叮麻懷孕的時候，聽人說多吃鵝蛋對孕婦好，叮叮奶奶特地去山上買了些鵝蛋回來，幾乎每天都吃一個，吃的我現在看到鵝蛋都有些反胃。那鵝蛋到底對孕婦有什麼好處呢？
鵝蛋對孕婦的好處
- 去胎毒。孕婦孕晚期的時候，每個月10個鵝蛋左右，可以去胎毒。
- 有利於人腦及神經組織的發育。鵝蛋的蛋黃中有很豐富的磷脂，並且約有一半都是卵磷脂，因為卵磷脂有利於人腦和神經組織的發育。所以，孕婦吃鵝蛋的話，就有利於孕婦自身和胎兒的腦和神經發育了。
- 增加記憶力。孕期，孕媽媽經常會出現心情煩躁，記憶力下降的問題。這時打個鵝蛋，放點白糖攪勻，在早晨蒸熟並空服，可以清腦益智。連續吃5天，就會發現記憶力大大增強。
- 預防寒氣。鵝蛋甘溫，能補中益氣，寒冷時節的孕婦吃些鵝蛋，防禦寒氣對身體的侵入。
- 補充氨基酸。鵝蛋中含有孕婦所必須的各種氨基酸，維生素A、D、E、核黃素和硫胺素，以及礦物質鐵、磷和鈣等，而且都在蛋黃中，孕婦很容易吸收。
鵝蛋的營養價值：
- 鵝蛋含有多種蛋白質，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質，易於人體消化吸收;
- 鵝蛋含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等;
- 鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內，含有較多的磷脂，其中約一半是卵磷脂，這些成分對人的腦及神經組織的發育有重大作用;
- 鵝蛋中的礦物質主要含於蛋黃內，鐵、磷和鈣含量較多，也容易被人體吸收利用;
- 鵝蛋中的維生素也很豐富，蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素，蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多，這些維生素也是人體所必須的維生素。
所以說，鵝蛋的營養非常豐富，對人體的幫助也特別多，不管是孕婦還是常人，大家都可以吃個鵝蛋補充身體。
PS
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叮麻育兒
懷孕了吃鵝蛋，這種說法是我上班之後才聽說的。當時記得幾個老同事在閒聊，說她們當年懷孕了，吃鵝蛋，孩子身體素質好，自己身體也好等等。於是，這個印象就留在了心裡。
後來我懷孕了，我父母竟然專門來告訴我，懷孕要吃鵝蛋。
當時鵝蛋很難買，當地集市都沒有。於是家人費心去外地，買了50個回來，摸著白胖的鵝蛋，我問怎麼買的？他們說，十塊錢一個。
真是嚇了一跳，當時雞蛋是2塊錢一斤吧，鵝蛋竟然這麼貴！
為了不辜負這價位，我開始努力地吃，煮著吃，炒著吃，蒸著吃，最後都吃進去了。
十月懷胎一朝分娩，我最後生下來一個八斤半的胖兒子，當時生下來我沒注意看，因為太過疲憊了，聽老人感嘆說，孩子又白又胖，很漂亮。
最大的感受就是，我懷孩子時，臉上真是鋥光瓦亮，一點斑都沒長。孩子出黃疸也特別順溜，沒怎麼費勁就下去了。孩子也乾乾淨淨，一點那種孕裡的汙垢也沒有。
關於鵝蛋，據說還有一個優點，就是月經後，煮著吃鵝蛋，對女人的乳腺好。
言而總之總而言之，鵝蛋是個好東西，吃吧
Longsuixinyuan
孕期吃鵝蛋的好處如下：
一、鵝蛋的營養價值非常高：
1、鵝蛋中含有多種蛋白質，而蛋白質是構成人體一切組織細胞的基本物質，是修復人體受損細胞和更新的重要物質。鵝蛋的蛋白中含卵白蛋白，蛋黃中含卵黃磷蛋白，是屬於完全蛋白，極易被人體吸收。
2、鵝蛋中含多種維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E，能夠促進人體視紫紅質的再生，能夠維持正常的視覺功能，預防視力減退和夜盲症。
3、維生素B1、B2與皮膚的健康息息相關，防止皮膚粗糙，促進皮膚再生，預防溼疹。
4、鵝蛋的蛋黃中含多種礦物質，鈣、鐵、磷等對胎兒生長髮育很有幫助。
二、鵝蛋去胎毒。
孕婦在孕期如果進補的營養過剩，或吃了辛辣刺激性的食物，代謝不掉的那部分就會通過身體傳送給胎兒，胎兒出現溼疹，瘡等。孕婦吃鵝蛋可以預防這些症狀發生。
鵝蛋有利於胎兒大腦和神經組織的發育。增強孕婦和胎兒的記憶力。鵝蛋中含有豐富的卵磷脂，食用鵝蛋能提高記憶力，預防老年痴呆。對孕婦和胎兒都有好處。
三、吃鵝蛋預防寒冷
鵝蛋具有補中益氣的作用。寒冷的冬天，孕婦常吃鵝蛋能有效抵禦寒冷，很少感冒。
注意的是，鵝蛋含膽固醇高，還好有一種鹼性物質，吃多了也不好。最好在孕晚期七八個月的時候，三天一個就行。
以上說了那麼多吃鵝蛋的好處，還不抓緊吃起來。
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育兒妹子一枝花
孕婦吃鵝蛋可以去胎毒。中醫認為胎毒即是內熱，是孕婦在懷孕期間積累下來的熱毒與溼毒。具體症狀是胎兒出生後容易長瘡，起紅疹，紅屁股，嚴重蛻皮。
懷孕吃鵝蛋可以起到去胎毒的作用，而且生下來的小寶寶白白嫩嫩的。鵝蛋可以煮著吃，煎著吃，炒著吃……怎麼能吃的下去怎麼吃~(再說幾個去胎毒的方子)
連須玉米水：連須的玉米一個或多個，煮半個小時，加入冰糖(根據個人口味)。喝湯，想吃玉米也可以吃。孕婦可以多喝幾次。既能起到去胎毒的作用，又可以防止寶寶出生以後黃疸。可謂是一舉兩得！一個星期一到兩次，七八個月之後開始吃。
老鴿綠豆湯：老鴿子一隻洗淨去內臟，綠豆適量，在一起燉兩個小時，喝湯吃肉。既可以補充孕期營養，又可以達到去胎毒的作用。不用吃太勤，一個星期一次就可以了。七八個月之後開始吃。
孕婦平時要飲食清淡，合理膳食少吃辣性刺激物。多吃新鮮乾淨的水果蔬菜。多個牛奶豆漿白開水，既能補充水分，又能補充孕期所需要的營養。
念不完的育兒經
聽他們說鵝蛋可以去胎毒，黃疸。懷老二快生的時候我才吃，就吃了兩回了，生出來老二黃疸還是高，不過很快下去。有的人說必須從懷孕開始吃才能管用，我也不知道真假。不過鵝蛋營養價值高，這點是肯定的。與其吃雞蛋還不如吃鵝蛋。一個鵝蛋的營養價值頂雞蛋兩，三個吧！都說鵝蛋好，肯定也有它的作用好處。有的懷孕吃鵝蛋寶寶生出來就白淨，沒黃疸。去黃疸，胎毒不可信，但就論營養價值，鵝蛋沒壞處
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因有事拖延了回覆，我們這裡也有以上的說法，孕婦吃鵝有好處。因為鵝蛋中含的物質容易被吸收，對胎兒的生長有幫助。鵝蛋的蛋清含磷脂，在磷脂中有一半都是卵磷脂，有發育大腦神經。而且還能幫助孕婦排除胎毒，可以減少胎兒出生後患上皮膚病。
特別是冬天，孕婦最怕受到寒氣而生病。鵝蛋屬溫性高，能幫助補溫，益氣，起到保護身體少生病，對保護胎兒的健康有很好作用。
嶽佔恆
據說吃鵝蛋可以排胎毒，對寶寶皮膚也好。所以，我懷二寶的時候，婆婆在老家專門養了幾隻鵝，把鵝下的蛋收起來給我吃，估計也吃了近百個吧（不過鵝蛋太大了，我家也是做湯炒菜一起吃了）。
只是，孩子生下來之後，皮膚還沒有大寶的好，黃疸也特別嚴重，貌似鵝蛋沒起到什麼作用！
