第一種:苦麻菜 苦麻菜還認識嗎?這個野草經常在河邊、田野裡出現，不過現在很少了吧。 含有蒲公英自醇、甘露醇、蠟醇、膽鹼、酒石酸等多種成分。
苦菜具有清熱解毒、涼血、止痢等功效，主治痢疾，黃疽，血淋，痔瘻等病症。水煎劑對急性淋巴型白血病、急慢性粒細胞白血病患者的血細胞脫氧酶有明顯的抑制作用，還可用於防治宮頸癌、直腸癌、肛門癌症。
第二種:蕨菜 這是一種生在山裡的植物，經常一叢叢的長在一起，又叫拳頭菜、貓爪、龍頭菜，食用部分是未展開的幼嫩葉芽，經處理的蕨菜口感清香滑潤，再拌以佐料，清涼爽口。 ;全株均入藥，驅風溼、利尿、解熱，又可作驅蟲劑。
第三種:馬齒莧 這個野菜在一般的地區都有，不過要看衛生和有沒有危險哦。它只要用水綽就可以吃的野草。
地上部分(馬齒莧):酸，寒。清熱解毒，涼血止血。用於熱痢膿血，熱淋，帶下病，癰腫惡瘡，丹毒。種子:明目，利大小腸。
第四種:田七葉 田七葉子肉肉的，肉很厚，記得小時候小編用它搗成汁液，然後用來在土牆上作畫，著色效果非常不錯呢，就是葉子汁液是黏黏的很噁心的樣子。
多年生蔓生植物。又稱洋落葵，屬於落葵科多年蔓生植物。
富嗮含量居全國之首，具有抗癌防老等特別功效。尤其適應運動員、風溼、傷殘患者、中老年人食用，可起到很好的保健作用。
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