你急着要离开高中奔向大学吗？
大学确实很有趣。晚间的活动，聚会，千人运动会，校园音乐节和无数你将要认识的新朋友。所有的一切让大学成为一个人一生中最美好的一段时光。
然而在这些乐趣中，最成功的学生会把握住学校之外的学习机会，为事业的成功做准备。他们比一起毕业的高中同学要挣更多的薪水。
但这也没那么容易做到。很多在高中成绩好的学生发现自己在大学里很吃力。课上得更快，研究得更深，老师希望学生更多的自主学习。这会占用你梦寐以求的自由时间。
不过你还是能够应付的。在大学阶段并不是一定要学得那么累。想要成功，你只需养成一些重要的学习习惯。
什么学习习惯能让大学生学业有成呢？
肯特州立大学的玛丽萨·哈特维希和约翰·邓洛斯基主持的研究揭示了好学生的学习秘诀。学霸们的学习习惯不仅能让你得高分，还能让你学到助你未来成功的必要技能。他们的论文《大学生学习策略：自我测试和时间规划与成功有关吗？》在《心理学公告与评论》杂志发表。
研究者们发现学霸的3个学习习惯与大学平均成绩显著相关。
1、好学生计划学习时间，并知道下面要学什么。
尽管没有筹划聚会那么有趣，平均成绩高的学生会定期安排自己的学习时间。
这就是说，不要感到落后了再去学习，好学生会定期规划时间来完成学习任务。
而且重要的是，他们完全按照自己的计划来学习。大学生通常有密集的课程。学习计划会告诉你这学期你应当在多长时间内学到什么。好学生知道如何按计划行事。
不要急着完成下节课要交的作业或只看自己最喜欢的内容，好学生会根据自己的计划来处理作业。由于不用把所有工作堆到最后才做，他们在一天结束的时候会更轻松。
2、好学生习惯于自我测试。
如果老师的测试还不够的话，好学生会尝试自我测试学过的知识。
他们可能会做一个词汇表，并找人考一考自己这些词的意思。他们可能会从课本中提炼要点并做一份关于这些概念或论述的试题。他们也可能使用表格，图片或地图，并且把所有知道的信息填上去。有趣的是，大多数自我测试的学生是为了看看自己是否对知识掌握得更牢固。
大量研究表明自我测试还是一种非常有效的记忆知识的方法。这是有科学依据的高效学习方法之一。
自我测试不只是一个诊断，它能帮你获取知识。
3、好学生会反复阅读教材。
当你刚解决了大学的花销问题，看一下课表，你就又有了一件烦心事。
他们真想让你读完所有的书吗？甚至只是数学一门？
是的，确实是这样。记得教授们希望你们自学吗？这就是他们想让你们做的。
好消息是你不会被限制在一堂接一堂的课上，时刻做着老师规定的事。你能设定自己的日程，按着自己的步调去学习并大量阅读。
好的学习者会先阅读教材。过段时间他们会再读一遍。当你使用这种学习策略时，重复阅读会成为改善记忆和加强测试效果的有效途径。
你还可以用高级的方法进一步改进你的阅读，比如SQ3R阅读法（浏览、发问、阅读、复述、复习）。当你面对一篇高难度文章或需要准备论文时，即使是简化版的SQ3R阅读法也能帮到你。
学习习惯的积累让你学业有成
方法是不是有点多？别担心，把这些方法合在一起，你的学习会变得相当顺利。你从此不会在上课时总是听不懂，逃避作业，把所有任务拖到最后一分钟。比如有种方法是做一个一周学习计划。分配特定时间用来阅读，这样你就能在课前完成你的阅读目标。你在课堂上就会很放松，并且对课堂内容很熟悉。当准备考试时，用你喜欢的方式进行自我测试。你会发现自己的错误并找到自己疑惑的地方。最后回头重读你没有掌握的内容。
有了这些方法的积累，你可以考虑采取别的学习策略以便不断进步。要知道你正在为未来的学习打下坚实的基础。
别等着老师来培养你的学习习惯
学会如何自我测试和重复阅读，这意味着当你看到教材的那一刻你就一定能学好。
养成规划学习时间的习惯（并严格遵守），这意味着你在课后能有计划地自觉学习。
同时你也能留出更多的时间给丰富多彩的大学生活。
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