近日，網上又出現一個大胃王。來自重慶的姑娘龔奕萌胃口驚人，體重94斤的她，一頓能吃8斤炒飯。
能吃8斤炒飯的大胃王，在我們生活中經常會看到。但是，像龔奕萌這樣胃口好、吃了還不胖的比較少。
吃的多而不長肉，甚至還消瘦，為什麼呢？
1.吃動結合。
有些人平時雖然吃的多，但是，運動量也比較大，消耗的也多，能量就會處於平衡狀態，也就不容易長胖了。
2.消化吸收能力差。
有些人雖然吃的多，但是因為有消化系統疾病，伴有腹瀉等症狀，所以能量吸收較少，體重無法增加。
3.能量消耗大。
有些人雖然吃的多，但是因為有糖尿病、甲亢等疾病，使得身體代謝旺盛，能量消耗明顯增加，體重也無法增加。
對於正常人來說，如果你是大胃王，並長期過量飲食，就會導致能量過剩而出現肥胖。
胖了不好嗎？當然！
胖了不但費布料，還會帶來各種危害：
1.影響壽命。
據報道，肥胖者的壽命將明顯縮短。
2.影響工作和生活。
身體肥胖的人往往怕熱、多汗、易疲勞、下肢浮腫、靜脈曲張、行動遲緩，以致影響正常的工作和生活。
3.容易併發多種疾病。
如胰島素抵抗、2型糖尿病或糖尿病前期、高血壓、動脈粥樣硬化、血脂異常、冠心病、腦血管病、癌症、高尿酸血癥、睡眠呼吸暫停綜合症、脂肪肝、膽石症、胰腺炎、骨關節病、性腺功能障礙、多囊卵巢綜合症、不孕不育症，等等。
所以，不要羨慕那些大胃王，適合自己的、健康的飲食習慣才是最好的。
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