何东，89年，永州人，长沙市新青年公益文化发展中心负责人，发起了大型大学生心灵成长公益平台“在爱中行走”。
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行动起来
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首次听说“在爱中行走”，会联想到演员陈坤发起的活动“行走的力量”。
何东说，“在爱中行走”确实是受到“行走的力量”的启发，他此前去参加“行走的力量”时，陈坤对这个精力充沛的小伙子印象深刻。
谈及发起这个活动的缘由，何东首先想到了自己的大学生活。
他在怀化一所一般的学校就读，是个十足的拼命三郎，两年就把学分挣足了，而且这期间他还做各种兼职养活自己。
何东和朋友感叹说大学的学业氛围一般，他周边有很多睡懒觉、打游戏、谈恋爱的人。朋友说：“大学是有区别的，你们学校和重点大学没法比，学术氛围差很正常。”
何东仿佛被人打了一闷棍，思考过后，他效仿古人负笈游学，先后去了复旦大学、北京理工大学、湖南大学等五所大学游学。
每到一处，他就托朋友打印一张课表，上课、吃饭、自习，都与在校生无异。
何东对物质没什么欲望，刚去上海时不好意思麻烦朋友，他就裹一张席子在桥洞住了一周。
他还四处游历，这些年来，除了台湾，全国各个省份都留下他的足迹。
何东清楚记得，他慕名前去西藏的时候，赶上自驾游兴起，川藏318线留下满地垃圾。
他心想，“我改变不了现状，但这个地方能因为我何东来过而有些改变”，于是一边走一边捡垃圾，起初同行的人不能理解，几天后，他们被他感染，也一起捡起垃圾。
沿途，他收到不少路人的帮助，有些人要顺他一程，他拎着垃圾不愿麻烦他们，车主却说：“那你把垃圾给我带走吧。”
西藏游历，他自身亦收获了很多感动和欣喜。
回到大学做分享会，何东谈到他徒步西藏的事，台下一众弟弟妹妹眼睛里亮闪闪的。
“你去过西藏啊，好了不起。”
“我也想去西藏。”
这一刻何东突然觉得，很多大学生处于这种“想而不敢”的状态，他想帮助他们拾起自信和勇气，于是发起了活动“在爱中行走”。
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让内心强大
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何东把“在爱中行走”视为一个大学生心灵公益平台，和一般公益不同，他更注重心灵上的成长。
△戈壁徒步
△沙漠徒步
报名参加“在爱中行走”的大学生，会和一群不认识的人一起徒步旅行20天左右，路线由何东规划，目前已经走过的路线有海南、西藏和丝绸之路。
徒步旅行开始之前，报名者要经过严格的前期训练，比如每天早晚的4000米长跑、商战等，无一不考验一个人的耐心和韧劲。
△活动时迟到的惩罚
何东解释说，因为后面的徒步旅行很考验一个人的体力，这些训练是必要的，而且很多参加的人，一开始都觉得自己坚持不下来，而真正坚持下来后，他的内心肯定收获了些什么。
有参与者戏称活动等同于“穷游”、“训练营”。
何东笑着说，他的初衷是借由这场活动，让在校大学生拾起信心和勇气，他不喜欢听到大学生说“我老了”，他认为大学正是拼搏的年纪，应该充满激情和无畏，他搭建这个平台，就是希望能让参与的大学生内心强大起来，起码不至于工作的时候被领导批评一句就委屈好几天。
△爱心公益
旅行的路线，何东总会刻意选择经过一两个偏远的山村，为那里的贫困孩子带去物资。这份物质上的公益，则是希望能在参与者心中播下一颗爱的种子。
有时候，一个寝室的人都参加了活动，何东会选择将他们打散，随机分配在不同小组中，希望让他们接触更多的人。
△露营
比如说丝绸之路，他会让参加的小伙伴们在西安集合，然后沿着丝绸之路徒步旅行，干粮、帐篷、日出，每晚露营时，支起百八十个帐篷，场面颇为壮观。
△旅游照
旅行时，小组成员会相互帮助，一场旅行下来，很多人都产生了战友之间惺惺相惜的友谊。
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精神自由
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“在爱中行走”自发起以来，获得了不少奖项，参与的人也从一开始的百来人发展成现在一千多人。
2016年5月，“在爱中行走”项目和壹基金、腾讯公益、大爱清尘等项目成为全国十大公益案例项目之一。
一些问题也随之而来。
“在爱中行走”被调侃为“全国最大的大学生交友平台”、有的参与者没有收到想象中的效果、收的300块钱公摊费去向不明确等。
“公摊费是搭建这个平台和规划路线的支出，还有沿途的公益。”何东说。
于他自身，也围绕着一些质疑的声音，何东周围的朋友觉得，以他的能力，找份好工作多好，何必做这吃力不讨好的事情。
“每个人活着的意义不一样吧。”何东说，好在父母很支持他，而且有很多参与之后受益良多的大学生，这些人是何东坚持下去的一大动力。
今年已经做到第11季，参与人数越来越多，从侧面印证何东搭建的这个平台还是很受人欢迎的。
随着平台做大，何东逐渐觉得自己有使命感，内心变得更笃定，他希望能影响哪怕一个人，推进大家的梦想。
聊到未来，何东稍加思考一下，说：“我想搭建一个梦想工厂，囊括各行各业的优秀人物，你在学校学不到的东西，这里能帮你实现。”
他重复提到一个词，精神自由。于他而言，相比于物质，很多大学生缺的是精神上的自由。
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