啤酒肚影響男人的性能力嗎?如何調理減掉啤酒肚?

不少男性在步入中年之後,由於飲食失衡、體育鍛煉的減少,逐漸就挺起了“啤酒肚”,啤酒肚其實就是體內過量的脂肪在腹部堆積,有了啤酒肚之後,不光是容易患上高血壓、冠心病等肥胖常見的疾病,那麼對男性的性功能也有不小影響。最主要的原因就是影響激素水平,脂肪細胞中的芳香化酶會讓人體內的雄激素轉化為雌激素。脂肪越多,雌激素就容易產生得更多。所以,肥胖男性體內的雌激素水平偏高,雄激素偏低。情況嚴重就會造成性慾低下或陽痿,從而影響正常的性生活。另一方面呢,腹部脂肪的堆積,可能會包埋一部分陰莖體,使男性勃起時陰莖長度顯得更短,這樣不光對男性心理造成一定的影響,同時在同房時也會有不小的妨礙。

啤酒肚影響男人的性能力嗎?如何調理減掉啤酒肚?

那麼要減去啤酒肚,首先要控制飲食,做到有規律的飲食,少吃油膩葷腥,而且要增加運動量,加速體內脂肪的代謝。做到這些再結合中醫的調理,可以達到事半功倍的效果。那麼用中醫藥怎麼樣調理呢?

中醫認為,肥胖的主要原因是人體“脾虛溼阻”。脂類在中醫被當做為“痰溼”,要運化痰溼,就要健脾。那麼推薦一個食療方,用於健脾祛痰。白朮10克,澤瀉20克、山楂15克、神曲10克、荷葉10克、陳皮6克。每日將其藥煎湯代茶飲,此方具有除溼利氣、消脂減肥之功。

“啤酒肚”是脂肪堆積在腹部,那麼這些“痰溼之邪”會導致局部經絡不通。運用一些手法按摩局部的穴位、經絡,也可以起到消除“啤酒肚”的作用。下面就推薦一種局部按摩的手法。右手掌心與左手背疊起,橫放於劍突下心口窩處,徑直揉推至腹底。每餐飯後一小時進行揉推,每次揉推30次,動作要緩慢。

啤酒肚影響男人的性能力嗎?如何調理減掉啤酒肚?

擅長:前列腺疾病、性功能障礙、男性不育症、精索靜脈曲張、慢性附睪炎、陰莖硬結症、男性更年期綜合徵、男性健康養生指導及亞健康調理。

坐診時間、地址:週一、週二、週四全天,週六上午。


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