經典美食知多少?舌尖上的美食原來在這裡!

相信大家對醋溜土豆絲都不陌生,菜市場隨處可見的土豆,又營養,又美味 。有關土豆的美食數不勝數,像【土豆雞蛋餅,土豆燉牛肉,土豆燉雞塊,土豆可樂餅,炸薯條】等等。今天給大家推薦的一道酸辣土豆絲

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土豆:有大量的營養成份,又名馬鈴薯【小時候,在外婆家,一直分不清馬鈴薯和土豆,一直以為是兩種食物,長大以後才知道這說的是一種,只是各地人叫法不一樣,就像番茄,有的叫西紅柿。】

土豆有健脾利溼,解毒消炎,寬腸通便,降糖降脂,活血消腫,益氣強身,美容,抗衰老之功效。

下面 簡單地介紹酸辣土豆絲下做法和食材準備

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第一步:食材準備(土豆兩個,青椒兩根,蒜兩粒)

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提示:土豆先切絲放入碗中,用水沒過土豆絲,浸泡10分鐘,把土豆絲裡面的澱粉給濾出來,炒的時候就不會沾鍋。

第二步:加入適當的油,蒜炒至爆香,加入土豆絲翻炒,加入兩勺生抽,兩勺醋,中火繼續翻炒5分鐘。

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第三步:加入之前準備好的青椒【也可以適當加入木耳或者胡蘿蔔絲,根據個人口味來定】中火繼續翻炒5分鐘

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第四步:翻炒到很香的時候,這時候適當的加入半勺十三香,或者別的調料都行,根據個人的都口味,同時也加入一勺半的食用鹽,翻炒三分鐘左右,這時加入適當水【放水是用來把土豆絲弄熟,翻炒有可能土豆絲還沒完全熟透,帶生的土豆絲吃起來不是特別好】,不要沒過土豆絲即可。經典美食知多少?舌尖上的美食原來在這裡!

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