其中，人參最為人所知、也是最重要的作用就是補足中氣，也就是補氣，人參能夠補氣沒錯，但是，人參的價格大家都知道，是相對比較貴的，正如山藥可壯陽，那我們就不需要使用冬蟲夏草來壯陽一樣，有什麼便宜的、價格低廉的食材、藥材，能夠代替人參來補氣的呢？
筆者認為，黃芪以及黨參，是兩種不錯的選擇。
黨參，其並不屬於參類的一種，但其同樣能夠起到人參的部分效果，由於黨參比野山參或元參便宜很多，所以非常值得選擇。
黃芪、黨參以及山藥，有藥材有食材，這三種都能夠補氣、都能在一定程度上代替人參！
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