剧中的李小冉皮肤白皙，气质温婉，丝毫看不出她已经42岁的年纪了。
高挑的身材，甜美的长相，灵秀、果敢、敢爱敢恨。
李小冉一开始是一名专业舞蹈演员，毕业于北京舞蹈学院。
1996年参演电视剧《保镖之翡翠娃娃》，踏入演艺圈。
2000年的时候，经陈坤推荐，李小冉出演赵宝刚导演的《像雾像雨又像风》，饰演舞蹈演员安琪一角。
03年和陈坤搭档演出情感剧《别了，温哥华》，成为当红小花旦。
后来，李小冉也演出了很多优秀作品，包括《大清洗冤录》、《七剑下天下》、《白屋之恋》、《龙虎门》、《来不及说我爱你》、《大丈夫》、《追击者》、《麻雀》等等。
演艺事业顺利的她，情感却不是那么一帆风顺，不过终于也在2015年嫁给了幸福。
李小冉和老公徐佳宁是认识16年的朋友，兜兜转转，最终还是走到了一起，在布鲁塞尔举行盛大婚礼。
徐佳宁是一个低调的隐形富豪，在娱乐圈的口碑不错，人缘姣好，被称为“金牌制片人”。
2010年，李小冉和钟汉良合作的热播民国剧《来不及说我爱你》，制片人也是徐佳宁。
结婚之后，徐佳宁也将老婆宠上天，斥资8.3亿买下香港一座独立洋房。
在院子里铺设石头路，光着脚丫，惬意舒服。
还在院子里种花养鸟，可以说是非常田园风的生活了。
恬淡的生活，爱情的美满，让今年42岁的李小冉脸上丝毫没有岁月的痕迹。
大概嫁给了爱情，才是冻龄的秘密吧？
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