monica茹
1.寶寶挺舌反應消失。2.寶寶開始觀察大人吃東西的行為，並且有流口水的跡象，而且還會模仿大人作吞嚥動作.3.足月的寶寶體重是出生時的兩倍上。4.母乳餵養每天8至10次，人工餵養每天奶量達到1000毫升以上，寶寶仍然感到飢餓的。5.寶寶可以獨坐。滿足這些條件，基本上您的寶寶就可以添加輔食了。
添加輔食的順序，應該是從單一到多種。從第低敏到高敏，從細到粗、從稀到稠、從少到多.那什麼是低敏的食物什麼又是高敏的食物呢，下面我發圖供大家參考。
愛笑的護士媽媽
我本身是一個5歲小女孩的媽媽，由於工作關係，母乳餵養6個月後改喝牛奶，同時也也開始添加輔食，我女兒從小就不願吃稠稠的米糊，所以我只能放少量高鐵米糊在奶瓶裡跟牛奶一起喝。為了寶貝營養更豐富，我自己添加了一些其他輔食，但6個月大的寶寶脾胃非常脆弱，添加輔食要適當，否則會使寶寶的腸胃產生負擔的。6個月大的寶寶是不建議吃核桃的，由於核桃比較油膩，比較堅硬，不利於寶寶的消化與吸收。
現在我跟大家分享一下我女兒6個月時吃的輔食:
1. 雀巢米糊: 我生完孩子3個月就上班，後來奶水不是很足，我女兒4個多月起就每天加一餐牛奶，為了讓她晚上不夜起喝奶，我4個多月就給她加雀巢米糊。雀巢米粉富含鈣、鐵、鋅、碘及維生素A、B、C、D等20多種營養元素，且這些營養元素採用了互相促進吸收的科學配方進行配置（並特別添加了有益於腦部和視覺發育的DHA成分），在CHE水解工藝的推動之下，讓寶寶稚嫩的小腸胃無負擔地吸收。
2. 粥油: 大米或小米在熬粥時，等到粥沸騰一段時間後，最上層可浮起濃稠的米沫，形如油膏，用勺子輕輕撇出，這就是中醫所說的米油，俗稱粥油。我女兒當時一天能喝一碗。
3. 果泥: 我自己最常做的是胡蘿蔔泥和蘋果泥，就是把胡蘿蔔和蘋果隔水蒸熟搗爛給寶寶吃。如果覺得太稠可以稀釋一下再給寶寶吃，我一般是在上午10點或下午4點左右給寶寶喂果泥的。胡蘿蔔泥含有豐富的胡蘿蔔素，在體內能轉化成維生素A，有補肝明目的作用，同時，維生素A是骨骼正常生長髮育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，能促進嬰幼兒的生長髮育。蘋果泥含有豐富的果膠、B族維生素、維生素C和少量的礦物質，另外，蒸熟後的蘋果果膠，也能起到收斂止瀉的作用。
給寶寶添加輔食時，要注意一些事項:
1. 從由少量開始，逐漸增多。當孩子願意吃並能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強地喂，可以過2~3天再喂。從寶寶的大便可以判斷消化情況。
2. 寶寶輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，給孩子一個適應的過程。
3、給寶寶添加輔食，要一樣一樣地增加，逐漸到多種。如孩子大便變稀或消化不良，要暫停增加，待恢復正常後再增加。
Anniexsh
添加輔食是寶寶人生跨出的一大步，是他們走出＂不食人間煙火＂狀態的開端，第一次吃輔食，甚至可以用儀式來形容不足為過！
下面介紹幾點吃輔食的經驗吧：
1、4-7個月吃輔食的時機，而6個月是國際上通行的標準建議。其實能否具備吃輔食的條件，不是看牙，也不看孩子會不會‘餓醒’（老人習慣說夜裡哭是餓），而是看孩子的吞嚥能力，並且還要看能否靠坐等（培養好的習慣）。吃輔食的孩子都要經歷吞嚥期～舌捻期～咀嚼期，好的吞嚥能力才不會發生危險。這就要徐徐漸進多觀察，包括他的吞嚥方式，口水的處理方式等等。
2，第一次吃輔食要保持愉悅的環境，決不能留下不好的印象。儘量讓孩子靠坐，以相對稀釋的（無糖）高鐵米粉餵食，3～5口即可，觀察過敏與否。每日一次，後期逐漸遞增餵養量，以適應半固體和吃飯習慣為主，並注意觀察糞便。
3，1歲左右孩子吃的好才可以上桌子，之前是餐椅吃飽了才來桌子學習吃飯文化。堅持良好的餵養行為，不要因為孩子離開就追喂，要放回餐椅繼續吃。
4，果水八九個月才可以喂（儘量單吃水果最好，注意觀察過敏與否）。有營養有怪味的東西先入為主，提前接受習俗，如菠菜泥，雞肉泥。八九個月時每天的2頓飯不可以重樣，肉湯可以放在冰箱打包速凍。需要有色香味來應對孩子心理，碗筷要有新意，飯前溝通引導。
5，9個月時輔食已經可以代替減2頓奶，奶量不夠600毫升就要補鈣了。3歲以內要補鈣。1歲到1歲半一定不能走路太多。
6，吃輔食期間，維生素ad和d依然要交替吃，每天滿足400iu，因為1歲以內孩子對輔食的吸收能力有限，輔食主要是用其培養飲食習慣，鍛鍊咀嚼能力的。
7，輔食添加不晚於8個月。1歲以內不主張粗糧，或多或少影響鐵吸收，小米可以吃少量。不加鹽。
8，真正添加輔食在6個月時候，前期是適量品嚐，新菜品混入米粉，每次菜品一兩勺測驗是否不過敏，不可以多於半個乒乓球。
9，1歲之前蔬菜纖維的作用和成人相反，過多的纖維要麼會造成孩子拉的多不消化，要麼會造成便秘，建議蔬菜佔比35%即可。
10，輔食期間出現溼疹，該食物懷疑過敏，輕度不耐受可適當減量，等一段時間就可以，不用停。懷疑過敏的食物停一個月，重新試吃，依然過敏則停下，等待長大了身體可能自動脫敏。
11，水果：1歲以內吃北方應季水果，生的，刮吃即可，刺激大腦味覺發育。早期吃香蕉要去皮去芯，研磨。
蔬菜：菠菜西藍花萵筍葉好做，白菜油菜不好做。菠菜要摻水去草酸(成人有草酸通便，但小孩會缺鈣)，買厚底不鏽鋼鍋，不要奶鍋。菠菜葉煮爛，漏勺撈出碾壓，側重吃的是鐵元素。(雞肉泥菠菜泥研磨碗不好用)
胡蘿蔔要早吃，呼爛，碾碎，調涼拌油，不要香油。
12，動物：順序是雞肉，雞肝，蛋黃血豆腐，魚。一歲之前蛋清不建議冒險。
雞肉買童子雞，肉嫩，呼爛，有料理機，兌水打泥要打到1歲半，冰箱速凍。打成泥要用漏勺再過，否則孩子容易舌頂反射。肉類嘗試期為4天。
雞肝去筋，煮熟，兌水打泥。
蛋黃1/8碾碎調溫水嘗試
魚如果過敏要1歲後吃，不過敏就七八個月吃。魚要肉嫩，刺少，海底。鮁魚容易過敏，黃花魚刺多。鴉片片口靜魚帶魚可以。水開清蒸20分鐘打泥。
羊肉海鮮容易過敏。
13，6個月的輔食更像是加餐，一般下午四五點，衝好奶藏好。孩子靠在餐椅墊子，不可以躺著吃。七個月時輔食代替一頓飯，九個月時代替兩頓飯，一歲時奶變為加餐，輔食是三餐。
寫的囉嗦了，根據實際取用吧，都是過來人的中肯意見，參加了無數講座
趙韓宇824
不請自來，我家寶寶已經添加輔食有段時間了，所以我來這裡和大家交流一些育兒經驗吧！世界衛生組織表明寶寶前六個月最好是純母乳餵養，因為母乳中含有400多種營養成分，還有身體所需的免疫球蛋白，不僅能夠提高寶寶身體免疫力，還能夠讓寶寶身體得到更多更好的營養保障。但是很多母乳不夠或者是恢復產假上班後的媽媽們除了混合餵養奶粉以外，從寶寶4個月以後就可以慢慢的添加含有高鐵的米粉了。
選擇米粉不僅是因為米粉好吸收，還以為米粉很安全，不會引起寶寶有過敏反應。米粉的添加從稀到愁，剛開始可以不注重量，因為寶寶之前沒有接觸過，可能會對米粉產生牴觸的反應，這個時候寶媽可以根據寶寶的飲食情況酌情添減或更換品牌。米粉可以味道寶寶一週左右，但是寶媽要注意，一歲以內的寶寶主食還是母乳或者是配方奶粉。
寶寶開始吃沒有味道的米粉，在寶寶適應後可以逐漸的增加果泥或者是蔬菜泥在米粉中，7個月左右的寶寶可以在米粉中添加蛋黃和肉泥了，量不要求多。輔食要一樣一樣的慢慢添加，讓寶寶適應2-3天后再更換其他食物，注意寶寶是否有過敏現象，如出現過敏反應，及時停止輔食的添加。寶寶一週以內不要吃蛋白，因為不僅不容易消化，還容易引起過敏反應。
寶媽媽們可以給寶寶適當補充DHA和鈣了，因為寶寶開始長牙，出牙晚的寶寶，一般在10個的時候寶寶還沒有出牙，表示寶寶需要補鈣了，選擇易吸收的液體鈣會更好。
添加蔬菜泥的時候要現做現吃，蔬菜要焯水後給寶寶餵食，因為蔬菜中會含有大量的草酸鈣身體不易吸收，蔬菜汁每次量不要超過80毫升。
給寶寶添加熬熟的植物油可以給寶寶提供足夠的熱能和不飽和脂肪酸，讓寶寶身體棒棒，頭腦更聰明。
我是蠻蠻媽媽，在這裡和你一起分享育兒經驗。
全職主婦蠻蠻媽
寶寶六個月就可以添加輔食了，但是還是以流食為主。寶寶消化功能還沒健全，主要吃一些易消化的輔食。除了所說的米糊外，還有很多可供選擇的輔食。
雞蛋羹。只用蛋黃，蛋白不易消化。溫水打蛋，控溫控火。
果蔬泥。蘋果，香蕉，胡蘿蔔等新鮮果蔬，用輔食機或者研磨碗做成泥狀，蒸熟。
嬰兒麵條。很細的麵條，煮熟後可以用勺子攪碎。讓寶寶吃。
嬰兒小饅頭。選擇入口即化的那種。添加物主要是葡萄糖，奶粉，土豆澱粉等。基本無其他添加劑。這個比較甜，建議少吃。
嬰兒米餅。有專門的適合嬰兒吃的米餅，沒有任何味道。
小米稀飯。要比小米粥稀一點。其他雜糧不要加，光是用小米熬。易消化。
六個月的寶寶暫時還不要接觸肉食。等稍微再長大一兩個月再開始添加肉泥之類的肉食。這些輔食有的可以自己做，有的可以買現成的。一次不需要做太多，寶寶剛開始吃不需要吃太多。購買的話也是先少量購買，買新鮮的，日期最近的。我家寶寶六個月除了母乳餵養，就吃米糊，蛋羹。其他不怎麼愛吃。還要注意添加輔食由稀到稠，由少到多。千萬不要急，循序漸進，慢慢來。寶寶不愛吃不要強行讓吃。順其自然吧。
甜甜妞123
你好，首先恭喜你選擇了一個最佳時機給寶寶添加輔食，祝寶寶健康成長。
添加輔食的原則是從流質食物向半流質食物過渡。
6個月的輔食主要是蛋黃和高鐵米粉。蛋黃是研磨成沫後加入開水衝調，放在兩次吃奶之間進食。最初每天只需整個蛋黃的六分之一左右。如無不良反應則可慢慢增加到三分之一～二分之一，最後到整個蛋黃。注意六個月的時候先不要喂蛋清。米粉基本同理，按照說明操作即可。添加輔食一般選擇從晚餐開始，先喂輔食後餵奶。
7～9個月的輔食就可以從糊糊狀態轉變成可以稍微咀嚼的半固體食物了因為這時候孩子的腸胃功能越來越健全了。這時候的食物就具備多樣性了。什麼水果泥，魚肉泥，瘦肉糜，雞肝泥等等都可以酌量添加了。這時候可以將輔食增加到三頓，早餐中餐晚餐各一次。至此晚餐也需要慢慢用輔食代替母乳了。
10～12個月在保障每天奶量700～800毫升的同時，逐漸採用固體食物為主的輔食了。注意，少油少糖少鹽。一週歲基本就可以過渡到以糧食，蔬菜，豆類，水果為主的飲食了。
添加輔食的原則:從稀到稠，從細到粗，從軟到硬。添加新食物的時候需要先喂少量。先觀察寶寶狀態或者大便狀態。無不良反應後再繼續添加。
育兒喵
寶寶添加輔食時間是因人而異的，我家寶寶從五個月左右就開始添加米粉和米乳了，現在六個半月已經添加蛋黃和爛麵條了。寶寶添加輔食初期不要添加過多種類，要選擇致敏性小的，比較容易消化的流質輔食。至於題主說得核桃個人感覺還是不要吃太多，雖然核桃中有很多有益元素，對寶寶頭腦身體發育都很重要，但是畢竟寶寶太小多吃無益。
要吃核桃其實可以把核桃研磨成碎末，煮小米粥的時候放到裡面，這樣給寶寶喝比較好，也比較容易消化。
六個月的寶寶添加輔食有很多可以吃的，比如蔬菜短麵條，用各種蔬菜榨汁然後做成麵條，吃的時候煮的爛一點，完全可以吃。還有可以喂一些胡蘿蔔泥，南瓜泥，土豆泥，蛋黃等等。但是要注意不管喂什麼輔食都不要喂太多，開始可以少喂看看寶寶對輔食有沒有不適或者過敏，如果沒有問題再多喂就可以。還有各種輔食要經常換著吃，這樣既有利於寶寶吸收更全面的營養，更能讓寶寶嘗試各種輔食。
此路非路
我兒子6個月開始吃米粉了，剛開始吃一勺，適應3天左右開始慢慢增加，純米粉大概吃了10天左右，開始少量加的胡蘿蔔泥，菠菜泥，南瓜泥，西蘭花泥等，每次加一種，吃2-3天，觀察寶寶有沒有過敏或者消化不良。7個月左右，開始吃水果泥。到9個月，寶寶已經接觸了蛋黃，豬肝，肉類，魚蝦。現在10個月，大部分的蔬菜和水果都吃過了。剛開始添加輔食，知道輔食機或者攪拌機還是很有必要的，輕鬆打泥，尤其是後期加肉泥，可以打的很細膩
大山淼淼
彤懿媽媽
六個月寶寶可以慢慢添加由少量開始，逐漸增多；輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應的過程，除了米糊，可以加點菜泥，肉糜，可以一點點讓寶寶嘗試，看看有沒有什麼不良反應，如果沒有拉肚子不舒服可以逐漸增加多樣化的食物。
