真正會生活的人，一生都在做減法。
當你對生活的需求越來越少時，快樂自然不斷增加。
真的如此，快樂的真諦未必是做加法，相反是要做減法，越加越多會太累，越減越少更輕鬆。
但多數人在生活中並不明白這個道理，擁有了一顆充滿計較的心，穿什麼衣服，吃什麼飯，坐什麼車，住什麼房子……
當你很窮的時候，這些都很簡單，當你富有的時候，反而眼花繚亂拙於選擇。
人生精彩與否，不在於“擁有多少物品”，而在於“擁有多少讓自己愉悅的時間”。生活簡單了，內心反而豐富了。
人的痛苦基本上差不多，富可敵國的人有他的痛苦，一貧如洗的有他的痛苦，權力高高在上的人有他的痛苦，每天上班的普通人也有他的痛苦。
每個人都有痛苦，只要你的身體存在，存活在這世間，由此產生的一系列問題會在你身上出現。
生老病死，愛恨情仇，人我是非。
有家庭，就有家庭的痛苦，有孩子，就有孩子的煩惱，油鹽醬醋，洗衣做飯，因為有家庭這個平臺存在，便有與此相應的一切東西。
有家庭，就有與之相應的問題產生，關鍵是，我們要用智慧去處理它，同時也需要慈悲。
用慈悲來滋潤我們現代人的心靈，多一點感恩，多一點愛，多一點理解，多一點包容。
用這種思想去對待生活的時候，你的境界就越來越高，包容面越來越寬。
我在寺院，也會碰到許多問題，蓋房子啦，處理人際關係，做慈善等等，有很多問題層出不窮。
但是我覺得，所有的問題都是我的修行。
認識到這一點，碰到的所有艱難挫折都能被轉換掉。
要想改變世界，改變家庭，改變工作環境，改變身外的一切，第一個改變就來自於我們解讀這個世界的方式。
解讀的方式一改變，什麼都跟著變了。
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