隨著年齡的增長，我們的聽力也會有所下降，但有的人還年輕的時候，聽力怎麼就下降了，甚至是人們在跟他日常交流的時候，都要用很大的聲音去說。
如果你不想提早的聽力下降，或者是失去聽力，日常的這2個行為你就要注意了。
1、不要總聽很大的聲音：
很多年輕人，趕著時尚的潮流，聽著很大聲的音樂，就連身邊的人都聽見他在聽什麼的時候，真的是太大聲音了。在天津有個20歲的小夥子，有個愛好就是喜歡自我陶醉的聽音樂，尤其是對於音樂的享受上面，可謂是非常獨到。
另外，建議大家日常在聽音樂的時候，如果是沒有佩戴耳機以及耳麥等聽力設備的時候，最高的分貝不要超過85分貝，同時要保證的時間在8個小時以內。
如果是佩戴了設備的話，那麼分貝數要再小在45分貝以內，且在選擇設備的時候，最好選擇具有降噪音的功效，這樣可以降低一些在聽力上面的分貝，對耳朵也會有一些保護作用。
2、經常掏耳朵：
雖然這是很多人都會做的一種事情，但是對於身體健康是無利的。即使是當你耳朵比較癢癢，也不要去掏。因為我們的耳道當中是有清潔的作用，對於生活中大部分人來說，都可以很好的排出耳屎。
如果我們經常去掏耳朵的話，會讓耳道的皮膚受到不同程度的損傷，甚至是出現溼疹、損害耳膜、聽力下降、外耳道炎等現象。
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