林允自曝減肥祕訣,輕鬆瘦下14斤,“我胖的很認真”!

前段時間林允因為胖,上了熱搜。堂堂星女郎竟然胖出了雙下巴,可真的是讓人唏噓不已啊!

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娛樂圈的女星都很注意自己的身材,其實說實話,拍戲是比較看外表的。遇見一些賞心悅目的演員,看劇的時候也會比較舒服。

所以會有人說,吃娛樂圈這碗飯,真的是需要毅力的!

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被周星馳一眼相中的林允,更是備受關注。也因為胖惹出了不少話題,坦然的承認自己是胖了,可還是難免會有所爭議,認為這樣下去是對觀眾的不負責!

可雅雅倒是覺得,畢竟還小,胖一點倒也沒有什麼關係。

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看她公然在大家面前調侃自己胖,還是很可愛的呢!

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不過近日她再次出現,卻是足足瘦了14斤之多,讓網友實在是羨慕嫉妒,就是沒有恨啊!哭喊著要她公開自己的減肥秘訣,是怎麼做到肆意的胖起來又隨意的瘦下去的!

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其實之前她就會經常會曬一些運動健身的照片,看得出來小仙女是很努力的健身,並且控制自己的飲食,不輸入熱量,盡力的排除熱量,燃燒脂肪,最終一個月減肥10斤。

看來藝人光鮮的背後也有不易,她們為了維護自己的公眾形象簡直太拼了。

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其實她更多的減肥方式來自節食,林允毫不掩飾的在小號中曬出自己喝減肥茶的動態,並表示“不瘦會生氣的”!還真的是挺傻乎乎的一個女生啊!

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但其實節食減肥也是很有風險的,比如林允之前在片場就因為沒吃早飯餓暈了,小仙女們效仿的時候一定要注意自己的身體,不要太過了。

可以減少飲食,但一定不要完全斷絕。運動才是最重要的。

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吶,不得不說還是瘦下來好,穿什麼都好看!

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