好多女生都是敏感肌，只是份輕重。有些只是臉部小泛紅，有些卻真的讓人心疼了。不僅刺癢，而且還有紅疹。
其實對於敏感肌膚你掌握住護理重點和原則去護理肌膚就好了。敏感肌膚護理重點：鎮定舒緩，修復祛紅，保溼滋養，防曬美白。
敏感肌膚護理原則：溫和不刺激，護膚步驟應該簡化，同時修復容易敏感的肌膚屏障；逐步幫助敏感肌膚消除炎性因子，擺脫肌膚敏感症狀。
平時護理注意：
一 敏感肌膚一定要選用溫和型護膚品，最好是藥妝類型的。
二 敏感肌膚千萬不要經常性洗臉，最多一天兩次即可。多次洗臉會更加容易皮壞肌膚屏障。而且洗臉水溫最好不要過高。
三 卸妝一定要乾淨。彩妝類產品都會含有金屬類，殘留在皮膚上會刺激肌膚。
四 千萬不要作死，很多人即使肌膚爆痘，紅疹還想著化妝，這是不可以的。
五 儘量避免陽光，冷熱，酸辣等各種刺激。
六 不要頻繁更換護膚品，減少或者不去角質，這些行為都有可能破壞角質層。
七辛辣類，燒烤，刺激性食物要忌口。多喝水，吃蔬菜水果。
八 做好防曬，不僅是針對於敏感肌膚，皮膚暗淡，容易長斑的人更要注意。
大閆朵嘉濃聯合創始人，專業養生護膚老師。研究互聯網多年，堅持跑步5年，堅持寫作1088天。
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