艾瑞問答第103期導師簡介艾瑞，
資深婚戀心理諮詢師、
挽回愛情導師、
國家三級心理諮詢師。
從事心理諮詢行業7年，善於準確的分析出客戶婚戀關係中的問題核心，
擅長親密關係的建立與長期維護，情緒管理、衝突管理、溝通訓練，
有著豐富的婚戀諮詢經驗及成功案例。
01
題主：男
#提問#
你好，很困擾。我認識個女孩子，她離過婚，有個女兒。沒跟她一起生活，她家裡父親不在了，母親改嫁了，還有個弟弟。
我呢，也是父親不在了，母親跟我們在一起。我跟她開始都是奔著結婚去的，在一起生活了一個多月，期間因為些小的事情，爭論過幾次。
她個性很好強，很容易生氣，在她看來我還不夠成熟，而且由於兩個人的家境問題，她考慮到這些，老是覺得我們在一起生活會很艱難，而我認為兩個在一起，一起努力，用不了幾年，一定會改善的。
她卻一直說好累，比她一個人還累。我卻恰恰相反，雖然感覺也累，但我覺得我變得更有動力，更明確目標了。
我呢個性其實也好強，她生氣我都忍著，哄著，也許是我笨，哄不來。這些倒沒事，重點是她老把，分手，沒共同語言，掛在嘴邊。
在她眼裡，有時我感覺不如一個手機，不如她的那些朋友。其實我很簡單，就是兩個人一起認真努力的真實過活。
我覺得完全會過的幸福。其實我們目標是一樣的，可是在她那裡看來，又是我跟她三觀不合。
反之我不能用，不然生氣數落我一塌糊塗。我真不知道該怎麼辦了，好難講清楚啊。
艾瑞解答你們兩個都是單親家庭，成長的過程，都讓你們比一般的人多經歷了更多磨礪。但即使同樣的磨礪，有的人會被磨的更有韌性，更感恩現在所擁有的一切，有的人卻會被磨的更易碎，身上帶更多的防護鎧甲。
你和你女朋友就是這樣的兩個方向。
所以，在你們兩個人中，你是那個真正更有力量的，所以你會能做到更包容， 對未來充滿希望。
而她是那個更脆弱的，身上穿著厚厚的帶刺的盔甲。但凡感覺到一點不安，就會忍不住要扎人，要防護。
因為穿著這麼沉重的盔甲，她也很難再接受一點點額外的重量，所以生活裡面那些你感到無所謂的小壓力都會讓她不堪重負。
但是，既然你選擇了她，愛上了她，要做的不是挑她的刺，而是用你的愛和溫柔溫暖她，讓她感覺到足夠安全而敢於慢慢脫下那層盔甲，不再扎人。因為只有這樣，你才能和那美麗柔軟的靈魂相擁。
從你的描述來看，她感覺到三觀不和，你卻感覺沒問題。她感覺很累，你卻感覺很有動力。她會把你看的很輕，你卻不明白為什麼她會把你看的這麼輕，只覺得她沒你對她那麼深情，她做的沒你好。
從這些來看，你真的不懂她。你只知道自己的感覺，你卻不懂得她為何跟你差異如此之大。你會覺得自己更好一些，所以也不覺得她該被理解和支持，只是一心希望她能改變。
可是要知道，你們之間的正解，恰恰是你對她感同身受的理解和支持。懂得她的易碎，懂得她的不安，懂得她的無力。只有這樣，她藏在暗處的脆弱才能感受到你的溫暖。
也才會知道你這裡是安全的港灣，才有勇氣卸下自己的盔甲，露出柔軟。
02
題主：女
#提問#
年前發現老公出軌，一個月的時間。我發現後直接了當的質問他，他剛開始糊弄了幾句，之後就承認了，我表現很痛苦絕望，他說如果離婚能讓你不這麼痛苦就先離了吧！
想到他，想到孩子，我自己沒有這個勇氣，接下來開始漫長的折磨，謾罵，訴苦，發動家裡父母，最後他承諾回家好好過日子，不再聯繫。關係一直僵持，我自己包括他很痛苦，後來我查到他的通話記錄還是有聯繫的，我很絕望。
每每我說到自己的痛苦，他總是說我享受我的操控，沒有尊嚴的活著，他說自己只有賺到錢才能給予孩子，父母。現在的情況是他的心裡只有孩子和父母，不想提及我們兩人之間的感情。
我們之間感情是有的，他很愛孩子，他對我的期望就是我自己情感獨立起來，不要把他作為重心，把他看成一切。
聽了他的話我跟無奈，他只讓我改變。他說自己一直不被尊重，自己的老婆都看不起自己，離婚的念頭他一直都有，自己成了一根彈簧實在承受不住就崩了。
他跟第三者沒有什麼感情，就是工作關係，都是驅利走到一起，但是我怎麼都不信。目前他毅然決然的要回到原來的地方工作，我心碎了。我該怎麼辦？
艾瑞解答你老公說：自己一直不被尊重，自己的老婆都看不起自己，離婚的念頭他一直都有，自己成了一根彈簧實在承受不住就崩了。
這很明顯是推脫責任的一種行為。夫妻關係出問題，永遠不是一方的事。他自己如果能夠自信自強，就沒有人能真正做到瞧不起他。所以，你不用替他揹他的鍋。
但是屬於你的那部分，你卻必須自己背。
他能這麼跟你說，說明在你們兩個人的相處中，你肯定一味的處於強勢狀態，掌控狀態，處處指責，時時想要改變他的狀態。你自己反思一下，換做你，你願意嫁給像你這種習慣和個性的男人嗎？我猜你連一天都受不了。
所以，這種時候，就不要談信不信你老公對第三者有沒有感情的問題了，也不要著急去追求你老公的責任。既然他已經出軌了，而你自己又都離不開他。那麼你要做的是先做好自己。
一個自己的責任都不承擔的人去指責別人的不負責，要求別人忠貞，最終都是無力且無效的。因為每當你一個指責拋出去，對方內心的回覆都會是:你自己都那麼糟，哪來資格要求那麼多？
在你們失敗的婚姻面前，自己先做個成人，勇敢的承擔起屬於自己的那份責任，並且從現在開始去改變。當你做好了自己，那個時候他才可能因此照見自己的慚愧，才有可能去改變。
從這個角度而言，你老公對你的建議至少是中肯且方向正確的。
首先：學會讓自己的情感獨立起來，人格獨立起來。不用再繼續以他為生，把自己過的活色生香。
其次：當你不再依附他也能過的很好時，再看看自己是不是還願意跟他在一起，是不是還介意他之前的出軌，還放不下他到底是不是精神肉體一起出軌這個問題。
最後：根據自己的答案，決定去留。也決定你未來的生活方式。
03
題主：男
#提問#
你好，我跟我前任分了差不多有三四個月了，在剛剛分手的時候我去挽留，她說的那些話真的讓我絕望，後來我以為找個人能把她忘了，直到一次去她家，我看得出來，她還是對我有感情的。
所以我便跟這個新的女朋友分手了，分手的原因並不是我想去找前任和好，而是我根本放不下前任，這樣對現任很不公平，所以我便跟現任分手了。
後來我想了很多，我還是覺得前任對我更重要，我知道這很渣，但是根本放不下前任，這種情況能複合麼？
艾瑞解答在往前走的路上，你做了不負責任的事。但至少你意識到了自己的不負責任，所以有句話叫浪子回頭金不換，能在發現的那一刻，勇敢的承擔起這份責任，對自己，對感情，對現任負責。
至少說明你是個有擔當的男人。只是希望你以後不要再去為了緩釋自己的孤寂傷害無辜就好了。
至於你說你現在和前任到底能不能複合，這個通過你單方面的判斷和描述不好確定。但至少，可以確定你心裡還有愛。你也有為這份愛付出的動力。你們兩個能不能最終複合，這取決於兩個人共同的意願。
但是要不要為你想要的做次努力，至少對得起內心這份真情，不會在未來因為現在的不作為後悔，這卻可以由你自己決定。
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