我對於美白的理解是讓膚色白到自己原本最白的膚色，如果你本身的膚色就不白的小仙女不要一味地追求白！更不要亂用美白產品！！
首先，先說一下我的變白史:
我不屬於天生特白的姑娘，我身邊從小就有特白的人，很難買粉底的那種！
因為小時候傻乎乎的，爸媽也是自由放養式的管我，所以我小學幾乎沒用過洗面奶和任何護膚品，大夏天上學完全靠走路，所以我黑的小學畢業照上看不清五官
知道美是從初中開始，初二是我最白的時候，也因為那段時間努力減肥，有些貧血，所以我媽經常說我臉白的像牆皮。
下面！！美白秘籍開始！！！
1.防曬（重中之重）
防曬不一定要用防曬霜！
很多學生盲目看博主推薦，這個防曬那個防曬的，什麼都不瞭解就買，這種方式不可取！！！！！
防曬☀☀☀可以分為三個等級，我通俗的來講:
A級是避免光照，也就是儘量待在陰涼處。在室內。
B級是用物品遮蔽，就是口罩帽子，傘，長袖長褲！
C級才是塗抹式防曬類產品！
我說的比較通俗，但大致就是這個意思。
對於學生黨來說最好的防曬衣服其實就是校服！這種不透氣不透光的材質，捂白不是夢！
夏天穿長袖什麼的，真的可以不曬黑，我就是靠這個方法，夏天比周圍人看起來白了！！但是真的很熱！
劃重點補充！防曬霜分為化學防曬和物理防曬！而且很多防曬針對的UVA和UVB效果不同！UVA讓人曬黑！！UVB讓人曬傷！！SPF是UVB防護能力的標誌，所以看防曬不要只看SPF！！！防曬霜需要補塗，兩三個小時補塗一次，不然時間長了，防護作用就會逐漸變弱！
防曬霜我寫過幾次了，強烈建議不做硬防曬的人出門一定要塗防曬，推薦kanebo藍罐，怡麗絲爾，蘭蔻菁純的防曬！“四分之二全球購”有售，但是這兩天在裝修無法下單，可以找涼子買（fayxf0111）.
2.多喝水，多吃番茄，橙子，一天一個蘋果。
水！！一定要多喝！！仙女們注意！！！保證每天充足的水量，皮膚也會好！
番茄！！橙子！！維C含量特多！多吃比你買那些維c片好多了！！！
我小時候不喜歡吃番茄，番茄炒蛋只吃雞蛋的那種。但為了白和減肥，接受了它！所以各位仙女為了美和健康！！！
蘋果！吃多了會感覺厭煩，所以我現在看到蘋果都沒有食慾。堅持不了一天一個的，和好姐們分吃半個也可以！但一定要多吃水果。橙子，西瓜，是我吃了再多也不厭煩的水果！！但是西瓜糖分很高，減肥的妹子注意。
有錢的老妹忽略這條，畢竟檸檬，藍莓什麼的都是好東西 (๑´∀`๑)
3.多睡覺！多運動！
對！！有一種很簡單的護膚方式就是睡覺！我就是個很能睡的人。。。
運動流汗真的讓皮膚好不止一個度！！透亮透亮的！！
我曾經是個皮膚狀態很差的人！減肥那段時間天天慢跑，皮膚真的好太多！
但是現在天天懶得動睡的又晚，我的皮膚就沒有當初那麼好了。
4.面膜，護膚產品
有很多妹子是未成年的，不建議用任何貴婦產品和精華液，因為年輕本來肌膚的修護能力是很強的，用太多產品反而催熟肌膚成反效果！！留著那些錢多買點藍莓提子啥的吃！！好好學習！
面膜不需要多厲害的作用！因為它主要的功能就是補水保溼！我每個月可能會買各種各樣的護膚品，但極少買面膜，我覺得精華，面霜足以養護我的皮膚了，不需要面膜給我即時效果，非要用還不如買一些塗抹的睡眠面膜更好。
推薦萊伯尼的睡眠面膜，平價的強推怡麗絲爾的睡眠面膜。
韓國的對於藍藥丸面膜和ahc的玻尿酸面膜印象還不錯。都是平價面膜，也都是非常常見的幾款。
重頭戲！！！
美國mario badescu玫瑰蘆薈噴霧！鎮定肌膚，味道很好聞，上臉也舒服！
臺灣的杏仁酸，為了去閉口我也嘗試過。皮膚變軟了，也透亮了，所以我又回購過一瓶，敏感肌妹子不要輕易嘗試！先從低濃度開始嘗試。
以上僅針對於年輕肌仙女們的！！“上了年紀”的仙女們還是用用精華吧
最後願大家都能白回來！
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