小狐狸Amfox
你要明白不是每個人都能陪你到終點，有些人出現註定只能陪你走一段路，教會你成長和愛便離開。有多少人說好了要過一輩子，可走著走著就只剩下了曾經，又有多少人說好了要牽手到永遠可轉身就成為最熟悉的陌生人，有些人只適合遇見，有些愛只能珍藏。
愛而不得是精緻的殘忍，是痛不欲生的執念。愛而不得是明明相愛的兩個人因為種種的原因而沒有辦法成為對方的伴侶，守著長久的思念，卻天各一方。它最痛的不是不愛是不得。愛卻得不到還不如一開始就不曾相遇，那樣也不會有後來的苦楚，可惜沒如果。有的花註定要隨風，有些愛註定要隨緣。緣分這個事是說不清的，但偏偏命運和它息息相關，任何人都無能為力。 人生往往這樣，你以為的希望會讓你陷得更深的絕望。而你認為無盡的絕望在一拐角卻滿眼希望。其實相逢已是緣分，愛過就是幸福。愛不需要擁有，只需要默默的祝福。人要是沒有了執念只希望對方幸福，就算沒有在一起也不會不甘心。喜歡是對一個人有慾望，而愛是為一個人忍住慾望。愛而不得痛的斷腸是因為不甘心，還是想擁有。有些相逢只為了道別，有些愛也只能是分手。該是你的不會走，不屬於你的彆強求。愛而不得的人只能同心而離居，憂傷以終老。 
跨洋時差五小時
愛而不得，這是每個人都會碰到的事情，從童年的某個玩具到生命中的某個人，我們要麼在得到中快樂，要麼在不得中痛苦，這就是人生。
我理解你這裡所說的“愛而不得”，應該是指某個心儀的人吧。
詩經《關雎》描寫了渴慕心儀的女子而不得的痛苦：“求之不得、寤寐思服，悠哉悠哉、輾轉反側”，愛可以讓人茶不思飯不想夜不成寐，真是甜蜜的痛苦。
如果愛而不得，意味著這份愛註定是苦澀的，要麼是單戀，要麼是被拒絕，要麼是有緣無分，要麼是所愛非人。
這樣的痛苦常常讓人難以忍受，自古以來太多的人為情所困被情所傷，多情卻被無情惱，很多詩詞都描寫了這樣的心情：
衣帶漸寬終不悔、為伊消得人憔悴；
還君明珠雙淚垂、恨不相逢未嫁時；
取次花叢懶回顧、半緣修道半緣君；
問世間情為何物、直教人生死相許；
...
被情所困的人，有些執迷不悟、終生不悔，如民國才子金嶽霖為了林徽茵終生未娶至死不渝，有人心灰意冷歸隱佛門，如金庸小說《神鵰俠侶》裡的郭芙，風陵渡口情根深種，一生漂泊遁入佛門，創立峨眉一派。還有些人為愛殉情以死明志，如《梁祝》中的梁山伯與祝英臺、《牡丹亭》裡的杜麗娘和柳夢梅...等等。
而更多的人，則是在痛苦中煎熬，欲求不得欲罷不能，成為生命中的一個不可觸碰的結。
如果這份愛確實無法得到，面臨痛苦該怎麼辦？給你幾個建議：
1、替換法：天涯何處無芳草，不要在一棵樹上吊死。讓自己進入一段新的感情，愛可以治癒愛。
2、勵志法：與其臨淵慕魚，不如退而結網。化悲痛為力量，把精力用到提升自己充實自己上，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。
3、轉移法：把注意力轉移到自己的興趣愛好上，讓自己有事情做，有成就感，充分佔用空餘時間，避免因為空虛不斷喚起感情痛苦。
俗話說，“得不到的才是最好的”，但從心理學上來說，這句話並不正確，因為人總是對自己的失敗耿耿於懷，這種受挫感會不斷激起我們的遺憾和不甘心，從而產生一個錯誤的信念，那個沒有的得到的才是最好的。
其實，真正適合自己的，可能就在身邊，對於愛情來說，沒有最好，只有最合適，當我們陷入在不能得到的痛苦中難以自拔時，可能會忽略了已經擁有的和身邊那個最合適自己的人。
相信時間是緩解一切痛苦的良藥，它會幫助你會從痛苦的情緒中走出來，最後，用一句話心理學的話語做為結尾送給你：
不要讓自己陷入糾結痛苦，改變可以改變的，接納不可以改變的。
對於生命而言，接納才是最好的溫柔，不管是接納一個人的出現，還是接納一個人的從此不見。
祝你找到屬於自己的幸福。
老唐說心理
我認為，人世間沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。如果是友情的愛，就不會倆情相依。如果是真心赤誠的愛情，就會根長地久。
我們每個人的性格不同，每個人的愛也就會不同。一個人去愛上另一個人，是會表示出明確態度的，會讓對方感受到自己對他的愛。而且被愛的人是否會接受您的愛，還得要取決於他自己。
話又說回來了，您的這種愛，就好像是一個人看到了鮮花一樣。鮮花特別漂亮，您又愛又喜歡，可是鮮花不會知道您喜歡它愛它。這種愛只能是一種無緣的愛，一種來至於自己內心對他人的愛，也是一種無謂的愛。而另一個被愛的人，也不知道您對他的愛，也感受不到您對他的這種無影無蹤，沒有表白的愛。
所以說您要想真正的去愛一個人，就要勇敢的去向他表白，讓他感知到您對他的愛。如果他也愛您，您才能感受到他對您的愛，那樣的愛才會是人間最幸福的愛！而不會像您這樣，只是在自己內心裡的一種糊塗的愛。雖然說人的一生難得糊塗，但是我認為您這是真的太糊塗了。
您要是愛他，但是又真的不能讓他知道。那我勸您還是不要再浪費時間，折磨自己了。明知道愛他又不能得到他，他又體會不到您的這份愛。那這種愛就不會有結果，也沒有了任何的意義。您要是真正的愛他，希望他幸福，就不要去打破現在的寧靜，讓他那顆心永遠都平靜。要放棄他，放棄這種無謂的愛，放棄這種單一的愛，這種別人體會不到，而自己又痛苦的愛。去尋找屬於自己的那份愛，去享受那種被愛的滋味，和被愛的幸福。那才是人生最美好的，最幸福的愛！因為這種愛是倆個人都能體會到的，相互，相知，相親的愛！
東北老王在山東
世間所有的相遇都是久別重逢，
擦肩而過的訣別都是前世註定。
愛而不得，傷害的是你自己。有人心疼你在意你麼？
沒有，都沒有，你的愛情是廉價的，你是卑微的。愛情，應是相對公平的。
當你沉澱發展的新的高度，選擇一個至少會感恩，能夠看到你的努力，真的用心愛你的人。那時，你足夠優秀，依然坦誠。路遙知馬力，日久見人心，一切都豔陽歸來。
痛苦，歸根究底是對方看不上你。真的愛你，任何距離都不是問題。
靜下心冥思：你有什麼？你想做什麼？摸著自己的良心自問對於感情是否慎重是否全心投入？
再想：他（她）對你是什麼情況？有沒有把心給你？即使沒有，對你是否坦誠相待的？
愛情總是讓人矇蔽雙眼的，總是眼瞎的，因為人心叵測，人性根本經不起考驗！
你不是對方，不要委曲求全，這樣的愛情不會長久。也不要為了對方，改變自己原本陽光的生長姿態。
多讀書多自省，終有一日你愛的人，會站在你的面前，那是一抹秋日的暖陽。
願你餘生被深情愛著，不再歷經冷雨暗戰。
相信我，會越來越好的，繼續走下去！
河西去往河東
如果是一廂情願的自作多情，緩解是不需多長時間的，隨隨便便的一笑而過。但是被遺情別戀的傷害，而且是投入感情之深的傷害，走出這段陰影，是需要很長的時間，這時候，你需要冷靜面對曾經的美好，去做激烈運動，不管什麼運動，能夠盡情發洩的都可以，打球呀，跑步呀，騎單車，登山等，柔和聽令人興奮的勁歌，帶動跳舞的更好；還有一種最好的，去旅遊，旅遊能讓你接觸更多的新人鮮事，風景優美的秀麗山川，會讓你忘乎所以，置身事外。如果有伴，就更好，愛旅遊的人大多都是樂觀開朗的，與這些人接觸交談，你會受益匪淺，見聞達廣的，也許這一刻，你已經慢慢的走出迷宮，逐漸改變自我。
隨遇而安108377431
手機號183283一片夕陽
只有時間來沖淡一切，別的都是扯淡，說不想，不痛，不悲，那是騙人的，世間的一切都不是自己的，每個人都是小宇宙，做好自己。
雨木互娛
在愛情的道路上、不同的人會遇到不同的緣分、每個人對愛情、戀愛的態度也不一樣、有些人就是單相思、而有些人就喜歡狂追熱愛、每個人的表達方式也不一樣。
對於這個問題是屬於單戀的那一種、又不善於表達自己的情感、從而愛而不得。
一、應該做到以下、既然愛就應該大膽的去表達自己思想感情、這樣才會讓對方有所感觸、不管對方拒絕於否。
二、在條件的允許情況下儘可能的去表達自己的愛意、想法、去主動、不管結果如何自己至少愛了。
既然愛了就應該大膽的去愛、今生緣份不是時常有、緣份就像小偷、就算看見了也會從你眼睛偷偷溜走、應該敢於抓住機會！
坫萍食客
愛，是相互的，不是你很愛一個人，對方就應該回應你。沒有回應的愛，還是放棄吧！別在不愛你的人那裡，丟失了自己。
人活著，除了愛而不得的事之外，還有很多值得你去做的事。
提升自己，完善自己，做好該做的事 ，你是什麼樣的人，就會遇到什麼樣的人。
讓自己變得更好，才會吸引更好的人來愛你。
