警示:别得了脑梗再防复发,务必改变生活方式、降低发病率!

临床中,有很多患者都是得了脑卒中后才知道重视自己,才知道自己身体有什么指标不正常,才知道如何今后怎么去做,不会再得或者少脑卒中复发,这就是所谓二级预防,目前已经得到大家的重视。但其实,已经有些晚了……

警示:别得了脑梗再防复发,务必改变生活方式、降低发病率!​ 脑卒中是人类的常见病,其发病率高、死亡率高、致残率高和复发率高,极大危害中老年人的身体健康,给社会和家庭造成沉重负担,是一个重要的公共卫生问题。

要想自己不得脑血管病,那首先要知道什么样的人得脑血管病,也就是所谓的脑卒中的危险因素都有哪些?

大家一提到脑卒中的危险因素就首先想到高血压,糖尿病,高血脂,心脏病、吸烟,酗酒等。这些都是常见的,也是大家平时关注的一些因素。那为什么有的人平时没有这些问题确也得了脑卒中了呢?这就需要大家进一步了解还有哪些原因会让人得脑血管病。

那么除了上述常见危险因素外,我们还应平时注意以下这些因素:

无症状颈动脉狭窄,尤其那些狭窄超过70%的,适合的可以行颈动脉内膜剥脱术(CEA)或血管内支架成形术(CAS),不能手术的要长期口服阿斯匹林和他汀类药。

高同型半胱氨酸血症,大量研究支持同型半胱氨酸水平的升高和动脉粥样硬化疾病存在联系,可使患脑血管病的危险性增加2~3倍。所以建议普通人通过食用蔬菜、水果、豆类、肉类、鱼类摄取叶酸和维生素。合并高血压的人如果同型半胱氨酸升高的建议加用叶酸。减少卒中发生。

炎症和感染,炎症不仅可以加剧脑卒中急性期的继发性脑损伤,也可以阻碍脑卒中后的神经功能的恢复。炎症具有致栓作用,他和房颤一样,也是一个主要的脑卒中的危险因素。

送大家一句话:远离脑卒中,从一级预防开始。             


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