官方給的金高銀的身高是167cm，金高銀本人身材也非常好，是很多人眼中的完美身材。
金高銀21歲時就通過愛情倫理片《銀嬌》正式出道，並憑藉該片獲得包括第33屆韓國青龍電影獎、第49屆韓國電影大鐘獎在內的8個電影頒獎禮的最佳新人獎。
金高銀的處女作就讓她獲得這麼多獎，肯定跟她的敬業離不開的啦，最近金高銀為了新戲《邊山》增重了16斤，還為了戲中的對白學習方言！大家也知道體重和身材對明星來說有多重要。
為了新戲增重或是減重的敬業明星不止有金高銀，《復仇者聯盟3》裡面的大反派滅霸的扮演者Josh Brolin、靳東、陳好等人都為新戲增重過哦！
Josh Brolin曾在一次採訪中坦言自己在兩天半內減重20斤！演員的體重都像彈簧一樣嗎？！
值得一說的是，Josh Brolin為了演好滅霸這個角色，每週進行5次的高強度訓練，每天健身兩小時以上，硬是把自己練成了肌肉型男，前段時間滅霸還上了健身雜誌的封面哦！
說輕就輕，網友們都想問問減肥方法是不是截肢…不管怎樣，Josh Brolin的敬業精神是值得肯定的，同時也希望他可以注意健康啦，不要用力過猛了。
大家認得出來這是誰嗎？對，就是早些年為了角色需要增重了20斤的靳東！那時靳東扮演《偽裝者》 裡的明臺，為了適應“三重間諜”的需要，足足增了20斤！靳東在那部劇裡也沒有讓人失望哦，靠自己的演技征服了一大批女友粉和婆婆粉，畢竟增重20斤的靳東也超帥的好嗎？！
陳好以前的身材有多好大家是知道的，她在《粉紅女郎》裡面萬人迷那個角色可是迷倒了一批人啊！圖中這個珠圓玉潤的陳好是她在《紙醉金迷》裡面的交際花角色，為了演好這一角色陳好可是做足了功課，為了貼合劇中那個年代女性珠圓玉潤、風情萬種交際花的特點，不惜增重十幾斤！敬業精神值得敬佩。
2014年馬修·麥康納為了出演《達拉斯買傢俱樂部》裡面的艾滋病患者羅恩·伍德洛夫這個角色，竟然減掉了23公斤，整整46斤啊！圖上這個骨瘦如柴的男人還是我們認識的馬修·麥康納嗎？！
功夫不負有心人，馬修·麥康納也成功憑藉這一角色斬獲奧斯卡最佳男演員獎。有趣的是，馬修·麥康納似乎以為這是奧斯卡的套路，於是他又為《金礦》增重了23公斤，還剪掉了自己的頭髮。不過，他的變身並沒有帶來一樣的成功，反而電影反響平平，馬修·麥康納得獎也無望。
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