智狼邦·方老师
很多人都存在这样一种现象，私下很能聊很活跃，一到当众场合就变得拘谨起来了，十分放不开，连讲话都变得磕磕巴巴，不利索了，还有许多缺乏经验的演讲者站在台上演讲时也比较单调刻板、死气沉沉，但在演讲结束后5分钟在大厅里和朋友们聊天时他们却非常活跃、亲切。
他们需要做的是把同样的会话风格带到当众讲话的场合或演讲中去。该如何做呢?怎样才能在面对30名听众时像和朋友聊天时一样真实生动有趣呢?如果这些问题困扰着你,可以参考以下2条意见：
1、不要把听众当作看不清面目的一群人,听众是一个个活生生的人。要找到一对一说话的感觉,有一个小办法:在演讲开始时,看着不同地方坐着的一个、两个或三个人,就像在和他们单独说话一样。当然,不是要盯着每个人看,而是快速扫视,形成会话的语气和态度。随着演讲的展开,再让其他面孔参与到会话中来。
2.要坦诚自然一一但要有感染力。如果在面对一群人演讲时要做到像对朋友讲话一样自然、亲切,就必须加倍努力。这不是指把声音送达更远处让后排的听众听见,而是加强你的声音的心理维度——使声音情感更加饱满、更具感染力。那该怎么做呢?有两个办法：
（1）首先,让激情自然流露。如果话题选得好,你对讲话内容会非常重视,并且渴望与听众交流。当面对听众时,不要拘束,让声音充分传达出你内心的激情。许多演讲者担心如果把自己牵扯到话题中去会显得很可笑。他们说:“这样显得太咄咄逼人了。”其实听众不会这样认为,他们会被你的活力和激情感染。回想一下你听过的的演讲,是不是更喜欢那些生动热烈、饱含激情的演讲者呢?
（2）其次,学会放松。有些新手在演讲时时声音刻板、表情僵硬,因为他们没有做过放松练习。可以做如下尝试:首先找一个无人的地方，至于材料,可以练习正在准备的演讲内容、朗诵诗歌、读晨报或者即兴演说。说每个词时肢体语言、面部表情都尽量夸张、戏剧化。设想你是在竞选岗位,正在说服10000人为你投票,或者设想你正面对500名狂热的听众演讲。取法乎上得其中，取法乎中得其下。真正面对听众时,当然不会这么夸张,但是放松练习可以使你打破保守的习惯。这能使你放松,让激情自然流露出来。
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