1、紫背天葵
紫背天葵又叫紅皮菜,這種菜有一個特點就是煮完以後連湯都是紅色的,很有營養哦。有水有土就能活,都不用太費心的照料,而且掐完還能繼續長,營養還很豐富,種一盆可以吃很長時間。
2、馬齒莧
很有朋友都喜歡吃這個,一到了春天,也能見到很多五十多歲的大媽大嬸在密集的草坪上找尋這個,據說有清熱解毒的作用。開水燙一下涼拌或者清炒,味道都很好的,
3、薄荷
薄荷除了泡茶也是可以當菜吃的,在我們這裡的河邊,野生的非常多,它長起來速度很快,根部很有侵襲性,看到有朋友在雲南吃過薄荷炒肉片,據說味道不錯的哦。野生的那種薄荷是土薄荷,薄荷還有很多種,大家要分辨清楚再吃啊。
4、苦菜
農村苦菜很常見,也是人們常吃的野菜,苦菜分佈很廣,幾乎可以說遍佈大江南北。在道邊,田間的苦菜最多,每年都會挖一些苦菜吃。苦菜很祛火,味道雖然有一些苦吃的清爽,夏天若是沒有食慾,來一盤涼拌苦菜喜歡的不得了。
這幾種野菜,你吃過嗎?你家鄉有沒有呢?
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