我国是一个肝病大国，有甲肝、乙肝、丙肝的人数很多，每12人中就有1人患有各种性质的肝病。有些肝病对人体并无明显的影响或危害，但若不注意爱护肝脏健康，肝硬化就是不少慢性肝病的最终归宿。
1、容易感到疲劳、乏力，体力容易减退。
2、部分患者会出现脸部素色沉着，脸色暗黄、黝黑，脸部消瘦。
3、消化不良、食欲减退、腹胀、腹泻、便秘，也都是肝病患者的常见症状。
4、乳房胀痛，性激素紊乱，女性患者月经不调、乳房变小等。
5、少数肝硬化患者的皮肤会发生变化，出现蜘蛛痣。
6、还有少数肝硬化患者会出现肝脏轻度到中度肿大。
肝硬化的食疗方案有哪些？
1、杞子南枣煲鸡蛋
配料：南枣10枚，西枸杞30克，鸡蛋2只。
做法：枸杞、南枣加入清水后，用文火炖1个小时，然后打入鸡蛋，再煮片刻，做成荷包蛋即成。每日2次，饮汤吃蛋。
功效：滋肝补肾。
2、荷叶药仁鸭子汤
配料：荷叶50g，鲜鸭肉500g，药仁100g。
做法：把鸭肉清洗干净之后，加入药仁、荷叶、清水，不放盐以及其他的调味品，直煮至鸭肉酥烂。用量是每天2次，连吃10～14天，每次250ML左右
功效：利尿、消肿，补血行水。
3、冬笋香菇汤
配料：冬笋250克，香菇50克。
做法：冬笋洗净切丝，香菇切片，一同放入锅内翻炒20分钟左右，再加入汤、调料煮沸即可。
功效：对容易感到疲倦、有腹胀症状的患者适用，可以帮助其健脾疏肝。
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