袁华幸
断奶后到底该不该排残奶？ “断奶之后，一定要来把残奶排掉哈，不及时排出，这些乳汁会变质、产生毒素，导致乳房病变、乳腺增生，以后要得乳腺癌。”这只不过是美容院、产后修复中心的一种营销套路。
断奶后到底该不该排残奶？
断奶后，乳房会把不需要的乳汁自己吸收掉，是不需要排残奶的。如果断奶后，不断刺激乳房的话，乳汁只会越挤越多。
那断奶后，好多年过去还会挤出浓稠的黄绿色乳汁呢？
断奶不像水龙头，关掉就不会流出水。身体吸收乳汁是需要一定的过程的，有的宝妈需要一年半载，有的需要两三年。 有时候挤出来的也不一定是乳汁，也有可能是乳腺导管的异常分泌物，这个就需要及时就医了！
科学回奶，要讲究遵循渐进，断开期间，宝妈尽量避免让宝宝吸允刺激乳房。 想要快速回奶的宝妈也可以去医院咨询专业医生。 断奶后一定要注意饮食，定期去医院做乳房体检。
文海捞梦话育儿
一句话，如果哺乳妈妈在断奶后去美容院或各类养生机构，有人提出给您“排残奶”，那一定是想收您智商税的，您可以直接告诉他们：不必费劲忽悠！
想想下奶的办法，就知道排残奶有多忽悠
如果有妈妈们在产后住院期间或者月子期间请过催奶师，就会明白，催奶师在给我们下奶的时候，最主要的手法就是揉、推、捏、牵拉乳房等。
在我们努力追奶的路上，常常会听到医生或者是有经验的权威人士告诉我们，要想奶水多，就要让宝宝多吮吸，频繁吮吸。包括电动吸奶器在使用时，都会先进入按摩模式，然后才是吸奶，为的还是刺激乳房分泌乳汁。
这样一想我们就知道了，按摩乳房、刺激乳房，主要目的就是为了促进乳汁分泌，而排残奶手法与之相似，最终起到的目的是什么呢？只会越排越多。
恰恰这时候，忽悠您排残奶的人就会进一步忽悠：看看还有这么多奶水呢，留在乳房里会有很大危害的！
哎哎哎，真是套路深似海，骗的都是咱孩子的尿布钱啊！
乳腺疾病和“残奶”，根本没啥关系
其实很多妈妈都是被“不排残奶可能会引起乳腺癌”这样的说法给忽悠过去的。
然而事实上，乳腺疾病的发生和排残奶根本没啥关系。国际和国内一些权威研究结果以及乳腺癌预防指南中，并没有任何一条提到乳腺癌的发生与排残奶有关。
近些年来乳腺癌的发病率提高，一方面跟我们不健康的生活和饮食方式有关系，另一方面，也与近些年来体检技术的不断发展，能够更早，更准确的发现乳腺癌患者也有一定的关系。
相反，如果真的乳腺有结节或肿瘤，却让非专业医疗人士随意按摩、排残奶，很可能导致结节破损，引起更严重的危害。
哪些做法能真正预防乳腺疾病？
其实，生完孩子后坚持母乳喂养，就是预防乳腺疾病的一个很好方式，这一点早已被认可。
另外，只要妈妈们能够在断奶之后，依然坚持每年定期体检，重视乳腺B超结果，发现问题及时就医诊治。平时在洗澡时也注意自己进行乳房部位的健康状况自查，也能做到早早发现乳腺疾病，得到更有效的治疗。
最后，健康饮食，规律作息，保持心情愉悦，也是预防乳腺癌和其他肿瘤的重要因素。
祝每位哺乳妈妈健健康康，顺顺利利断奶。警惕忽悠，拒绝交智商税。
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小毛阿姨聊营养
关于断奶后要不要排残奶这个问题，不同的人有不同的看法。
主张排残奶的那部分人认为断奶后残奶如果不及时排出，堆积在乳腺管内就会导致乳腺管阻滞不通畅，久而久之，就会影响乳腺的正常代谢，严重的话残奶会发酵变质，引起多种乳房疾病的发生，比如乳房肿块结节、乳腺炎，甚至有人称会导致癌症的发生。
其实，与其纠结这个问题，还不如让我们学习了解一下怎样尽量减少残奶。乳汁的分泌是由于按摩、推挤、吸吮刺激乳头，这种刺激反射到大脑神经中枢就会产生泌乳反应，反过来讲，如果停止对乳头的这些刺激，大脑泌乳调节中枢也就会慢慢停止泌乳反射，乳汁分泌就会慢慢减少直至停止。因此建议断奶应该逐渐进行，逐渐减少哺乳次数，直到完全停止，这样一来，宝妈和孩子都不会特别痛苦，而且可能还会避免残奶所带来的烦恼。
当然，断奶后或多或少都会有乳汁的残留，少量的一般都会自己吸收，如果断奶后没有不舒服，那就不用担心，有些人断奶后会出现乳房肿块、发胀，这是断奶后经常会出现的症状，在体温正常，乳房没有疼痛红肿的情况下也是可以继续观察的，但如果出现体温升高，乳房红肿热痛，那就去医院寻求正规的诊疗，再次申明一点，残奶会导致癌症的发生这个观点是没有科学依据的，所以大家千万不要因为有残奶而恐慌。
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生命召集令
答案是，不需要。
断奶后，乳腺管内的残留乳汁会被身体自行吸收，如果没有不适应症，不需要人为干预。
回奶后，乳汁完全被吸收可能需要几十天或者几年时间（这个因人而异），因此一定时期内能挤出乳汁是非常正常的事情。并不是说回奶后就立马回的一滴不剩了，毕竟乳房不是水龙头。
我们都知道，断奶后应该尽量减少对乳房的刺激，越刺激乳汁分泌越多，因此没事不要老去挤，很可能越挤越多，从而延长断奶时间。
不排残奶会导致癌变吗？
据资料显示，纵观国内外，在乳腺癌的风险因素中，从来没有提到过残留的乳汁会导致癌变。要预防乳腺癌的发生，应该是定期进行乳腺检查，而不是排残奶！
那么挤出来的液体是什么呢？
正常情况下，挤出来的应该是乳白色或黄色的乳汁。因为回奶过程中，水分会逐渐减少，而脂肪比例在慢慢上升，所以乳汁会变成乳白色或黄色的粘稠状乳汁。
但是，如果断奶后分泌血色、咖啡色、脓水液体，这很可能是乳腺出现了问题，需要及时就医。
断奶是需要遵循循序渐进的原则，如果乳房出现胀痛涨奶情况时，可以适当排出一部分乳汁，感觉不胀不痛了就行，不需要完全排空，如果非要强行排空乳房，只会刺激乳房分泌更多乳汁，延长断奶时间。
简而言之，断奶后少刺激乳房、少吮吸、少按摩、少喝汤，乳汁会慢慢越来越少的。如果有任何不良症状，可以及时去正规医院就医处理，不要盲目听信养生保健会所的宣传。
佳佳妈妈聊育儿
作为一名专业的乳腺科医生，可以明确的告诉你：不应该，不需要，没必要。也许很多人也知道，但是为什么面对大街上，或者是母婴店，育婴馆等形形色色的广告又动摇了呢？原因只有一个：别人的理由没那么让你信服，畏病心理。
哺乳期乳房的复归，正常情况下，随着离乳的完成，当最后一次哺乳结束以后，乳房不再有任何形式的乳汁移除，乳腺的分泌细胞功能逐渐消退，分泌细胞逐渐凋亡，通常来说40天之后，乳房便逐渐恢复到孕前的状态。而分泌细胞凋亡以后流出的空间逐渐被脂肪细胞代替，那么究竟多久以后，乳房中再也无法挤出乳汁了呢，答案是不确定的。不再哺乳之后，乳房中残存的乳汁是怎样变化的呢？
我们知道，无论处于泌乳的哪个时期，乳汁中的主要成分是水，离乳后，乳汁水分逐渐减少，乳糖和钾离子的浓度也同时减少，失去水分的乳汁含有脂肪比例越来越大，这时候排出来的乳汁会是粘稠的或牙膏样的，有白色，乳白色，黄色。刚刚也提到了离乳之后，分泌乳汁的细胞逐渐分解和吸收，残存的乳汁也被吞噬细胞所分解吞噬，消化掉了。因为每个人的个体差异性，吸收或者消化的时间不等。之前在文献中看到一般情况下6月到1.5年，但临床中，我们常常看到两年后甚至3年四年有的妈妈还是可以挤出乳汁，其实这和离乳后的不断刺激有关系。
在持续产奶期也就是第八日到离乳完成，乳房的产奶是按照供需来进行的，只要乳汁从乳房中被移除，乳房就会认为乳汁被需要而继续生产，并且移出多少产生多少。这一方面也可以帮助理解，为什么离乳之后越挤越多，挤了还有。另外手挤奶对乳房本身也是一种刺激，刺激脑垂体分泌泌乳素，还要提到一点的是，不正确的手挤奶，排残乳，还会促进一些疾病的产生，比如乳腺炎，乳腺导管的损伤，或者原本的乳房包块由于长期刺激增大明显，甚至加速恶性肿块的增大，促进转移等。
即便移除以后乳汁不再受分泌机制影响不再产生，就一定能全部移出吗？那么我们来了解一下乳房的结构，就知道其实这种想法非常的天真。乳房以乳头为中心呈放射状排列乳腺小叶构成。每叶有一个输乳管，在靠近乳头处输乳管扩大成输乳管窦，其末端变细开口于乳头。在乳腺内有不同走向的结缔组织纤维束，连接于皮肤和胸筋膜之间，对乳腺起支撑作用。 每个乳房内部大约有15-20个乳腺小叶组成，每个乳腺小叶由10-100个腺泡组成， 小乳管汇集成小叶间乳管，多个小叶间乳管汇集成一根整个腺叶的乳腺导管，又名输乳管。输乳管共15～20根，以乳头为中心呈放射状排列，汇集于乳晕，开口处在乳头。简单来说就像一个大树根，地面上虽然只是一个树桩，但是下面的分支，分支下面还有分支，有20级的分支结构，您觉得通过手挤奶或者通乳有办法移除全部的乳汁吗？答案是不可能的。
循证医学研究显示目前没有任何数据能说明残乳会引起癌变，综上而言，离乳以后不需要排残乳，而需要做的是每年至少定期检查一次。如果出现无明显刺激下产生的乳头溢液，乳房包块需要及时到专科医生那里就诊。关于美容院，育婴馆之类的机构再提排残乳的宣传的时候，就可以忽略不计了。
我是乳腺科王医生，一直努力为大家的乳房健康及母乳喂养保驾护航。一直努力，只为了您看见我。欢迎点赞和评论。给我您的小心心，我给您健康的承诺。
乳腺科王医生
我觉得可以排一下，以前我是没有听说过需要排残奶的，我喂母乳时间也不久，本来也是很少，有人提出要给我排时，我都觉得不可能有的，当时孩子已经18个月，断了母乳已经13个月，当那个浓稠的黄色液体排出来的时候，自己都震惊了，居然还有这种东西，不管产后中心或者美容院是不是以盈利为目的，至少我是觉得那个东西在身体里面真的不好，就算没有乳腺疏通一下也是可以的。
女人花点钱怎么了，怎么了？也不是花多少，至于那么较真吗？如果，我说如果，如果有病变提早被发现也是好事。几百块，可能一场麻将也不够，女人，还是该对自己好点。
郫都区催乳师
经历过母乳喂养之后，还要过断奶的关。孩子痛苦，妈妈断奶一样痛苦。宝妈之间有种说法“断奶以后要把残奶都排出来，要不然残奶会变质，会影响乳腺。”这都是没脑子的谣传，断奶后并不需要排残奶！
断奶时，妈妈涨奶怎么办？
有过断奶经历的宝妈都知道，断奶的时候，涨奶的痛不欲生，丝毫不比当初下奶的痛苦少。当初为了哺乳，拼命的想办法催乳，乳腺不通畅，乳房会硬的像一块石头。但那个时候还有盼头，等着宝宝快过来吸吮一会。
断奶的时候，妈妈涨奶，如果涨的实在难受，可以用吸奶器吸出来一些。并且逐渐减少吸奶器的次数和频率。
比如，刚开始，可能一天需要吸两次，两三天以后减成一次，再过两三天就可以不用吸奶器了。同时，妈妈配合回奶茶，注意饮食，控制饮水量，很快就可以有效断奶。
断奶后，要不要排空残奶？
有过哺乳经历的妈妈都知道，宝宝把一个乳房吃空以后，妈妈会明显感觉到乳汁在不断积累。这是哺乳女性体内一种叫催乳素的刺激作用，是正常的泌乳反应。
如果断奶后，妈妈每次都要把残奶排空，在催乳素的作用下，乳汁会继续正常分泌。因为这是大脑下意识的作用，它可不知道是被宝宝吃空的，还是你自己主动排空的。
所以，排空残奶，反而不利于断奶。
至于那些什么“残奶会变质”的说法，根本没有一点依据。一个大活人，体内自动调节分泌的液体，只要你活着，怎么可能会出现变质的情况呢？
育儿，需要科学，育儿常识，不只是宝宝需要，爸妈同样需要了解！
我是多宝妈，国家健康管理师。专注健康育儿、实用育儿知识分享。欢迎关注、点赞、分享！
带娃的那些事
断奶不需要排除残奶，也不能自己排出残奶。
为什么？
1、要知道乳房产奶的原理
通过宝宝吸吮、吸奶器吸出、按摩手动排出都可以刺激到乳头上的感觉神经，这些神经就会将这种刺激通过神经系统传输给脑垂体，脑垂体就会分泌出泌乳素，泌乳素又会刺激乳腺分泌出乳汁。并且，刺激越多，产奶越多。
你想断奶，如果纠结残奶，想要排出来，那么就会越排越有，进而断奶不成功。
2、残奶可被身体吸收
有些谣言说残奶不排出来在身体里待久了会变质，会致癌。
其实，残奶并不会变质，它会被身体重新吸收掉，又变成身体的一部分参与新陈代谢的循环过程。
用心去爱，用爱育儿，我是宝妈，一个爱学习，爱总结，爱分享，爱交流的宝妈。育儿路上，我与你同行，共成长。
鸿妈说育儿
导读:怎么合理地断奶，要不要排奶，断奶期间不能吃哪些食物？
断奶要讲究方法，注意饮食，不然不但会引发乳腺炎引起高烧，下一胎也很开奶。
断奶前要选好日子，决定哪天开始断就要狠下心来。
但奶牛型宝妈奶水多完全不排也不行，所以拉开间隔排奶，要循序渐进。
断乳后，乳房的分泌会自然减少，但是在某种程度的分泌量减少之前，如果不排奶在乳腺中残留的母乳都会堵塞，甚至引起乳腺炎引起发烧。因此，断奶开始的1-2周不能偷懒。
断奶的前三天，奶水多堆积在乳腺里面会造成堵塞硬邦邦的，这个时候用冰毛巾冷敷，尽量不要排奶或者喂奶。不然大脑又会发出指令“奶不够，要继续泌乳”，这样就很难断掉。
断奶三天后如果涨得厉害可以把奶适量排出，如果3天内完全没有喂奶或排奶，乳房会慢慢把乳汁吸收回去，所以母乳的分泌量会逐渐减少。
这次排完后，一周后排一次，两周后再排一次，每次的间隔越来越长，大脑会判断“已经完全不必泌乳了”。
另外，断奶期饮食要严格控制，特别时前三天。
粗茶淡饭，尽量不要喝汤水，控制水分的吸收，控制糖分和油脂类的摄取，可多吃富含食物纤维的蔬菜，通便，排出体内的废物。
尽量不要吃以下的食物:
1.加工食品和快餐类的添加物多，易造成乳腺炎
2.肉类脂肪含量多容易堵塞乳腺
3.乳制品，牛奶、奶酪会促进母乳分泌的基础
断奶期如果出现褐色、血色、脓水状液体，表明乳腺出现异常，要及时就医。 
美妈很帅
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