缓解疲劳、提高睡眠的最佳时间,是睡子午觉

睡眠 午觉 睡子 人体 时间 阴阳 午时


睡午觉和不睡午觉的孩子有啥差别,午睡需要保持到几岁?

小睡 睡眠 宝宝 小时 白天 睡太多 午觉


立夏时节养生的要点,立夏养生有哪些讲究?

午觉 节气 湿热 运动 要点 时节 立夏后


夏至后,想健康,养阳气,谨记:食二物、戒三事,做好4件事

体内 中医 食二物 戒三事 升发 午觉 适量


孩子需不需要睡午觉?错误的睡眠方法,可能会给宝宝“帮倒忙”

睡眠 情绪 家长 思琦 午觉 时间 帮倒忙


长期熬夜的人,出现3个“迹象”,身体已濒临崩溃,要引起重视

出现 现象 可能 造成 非常 之后 午觉


饭后立刻躺在床上就会发胖吗?

根本原因 消耗 床上 要少 午觉 消耗掉 运动量


夏季养心要午睡,2类人不适合午睡,睡对了才精神好

午觉 精力 降低 睡觉 血压低 血压


人人都有癌细胞,可为什么患癌的偏偏是你?哪个环节出错了?

肿瘤 胃气 午觉 午时 宣传周 生活习惯 患者


孩子精力好,就不用睡午觉吗?可能和你想的不一样

午觉 学习 家长 时候 疲乏 明明 能够


“妈妈,我睡不着”6岁女孩夜夜失眠,原因竟是孩子“这个习惯”

睡午觉 午觉 失眠 睡不着 妈妈 医生 晚上


你认为女人在家全职带娃辛苦吗,你会全职吗?

静静 精力 收拾 哄娃 辛苦 大笑 午觉


职场人常见的十大健康误区

导致 大家 健康 忽视 午觉 容易 痛风


孩子不爱睡午觉,有影响吗?每天午睡一个小时,好处竟然这么大

午觉 学习 家长 时候 疲乏 明明 能够


怎样才能做到早起?

起床 为了 午觉 五点钟 闹钟 睡觉 中午


疫情中能留大学生一人在家里生活学习吗?而且是男生?

放手 父母 大学生 自己 煮菜 午觉 煮饭


午觉每天必修

必修 午觉 每天


遇到特别恶心的邻居,我就是咽不下这口气,怎么能让自己心里舒服点?

午觉 孩子 居委会 心里 知道 门窗 关上


钉钉:终究还是我一个人扛下了所有

网友 真抗 岔气 第二遍 午觉


潜意识能够支配人的行为|你的不自觉行为受你支配

驾驭 外界 午觉 闹钟 不断 无意识 我们


武汉睡了个午觉!

午觉 武汉


太阳出来了,一筐一猫晒太阳!

午觉 一筐 花篮 晒太阳 家里 今天 特别


女儿幼儿园放学回到家,嘟嘟囔囔:妈妈,我好困啊,今天中午刚开始睡不着,后来睡着了,可是一会儿就响音乐了,我只好起来,然后老师上课讲故事我就一直犯困😪,只听见老师不停地在说"兔子兔子大灰狼大灰狼"什么的

老师上课 好困 就响 犯困 睡着 大班 午觉


白天看到的笑话,午觉都没睡着

午觉 笑话 睡着 白天 第二个 证明 第一个


格里芬发声:不怀念洛杉矶,底特律非常好!活塞球星格里芬在接受采访时表示对于洛杉矶他并不怀念,“每天我从训练馆回到家,睡个午觉,然后准备看晚上的比赛,这是我的日常,我并不怀念洛杉矶。” “我在底特律能感受到家的感觉。”格里芬继续说道。

底特律 训练馆 午觉 睡个 球星 到家 发声


10.07 老公,我只是中午睡了个午觉,你妈就让滚回娘家,这日子还能过吗

天天 回去 回娘家 午觉 几趟 午睡 娘家


多睡一小时有效防秋乏

阴阳 午觉 体内 食物 时至 疲倦 碱性


午觉,到底要不要睡?

睡眠 生活健康 健康


汽车形的帐篷,让路人看得目瞪口呆!

午觉 睡个 车位 别出心裁 随时随地 让路 闹市