關於接發球,你看完,恍然大悟

回接 對方 站位 旋轉 來球 下旋 擊球


30分鐘學會反手拉球(轉載)

動作 發力 轉腰 撥球 練習 球友 下旋


業餘最實用的搓球技術,是劈長!

搓球 對方 教練 下旋 反手 不轉 板形


長膠最常用的幾個戰術,很值得去學習體會

長膠 反手 攻球 中路 側身 下旋 近臺


長膠最常用的幾個戰術,很值得去學習體會

長膠 反手 攻球 中路 側身 下旋 近臺


如何判斷上旋球和下旋球,應用什麼相對的技術動作來完成?

回接 下旋 接球 摩擦 弧線 技術 來球


怎麼對付長膠的“飄”過來的球

正手 彈起 反手 下旋 擊球 位用 搓球


死記這本“接發球祕籍”,在比賽中搶盡先機

擊球 正手 反手 落點 基本功 下旋 發球


學會反手發側旋球,不僅多一種發球手段,提升接發球能力也有作用

手臂 下旋 右側 旋球 我們 反手 肘關節


學會反手發側旋球,不僅多一種發球手段,提升接發球能力也有作用

手臂 下旋 右側 旋球 我們 反手 肘關節


「深度剖析」深透解析正手弧圈球提高正手穩定性,從這幾點做起

拉球 拍子 收縮 擊球 下旋 力量 來球


「深度剖析」深透解析正手弧圈球提高正手穩定性,從這幾點做起

拉球 拍子 收縮 擊球 下旋 力量 來球


球場混的,早晚要過長膠這一關!怎麼過進來看

正手 出臺 迷惑性 發球 下旋 套路 對方


球場混的,早晚要過長膠這一關!怎麼過進來看!

正手 出臺 迷惑性 發球 下旋 套路 對方


球場混的,早晚要過長膠這一關!怎麼過進來看!

正手 出臺 迷惑性 發球 下旋 套路 對方


想拉出神擋殺神的暴衝弧圈球,按這13句話練就對了

發力 迎球 下旋 直線 小臂 板形 球拍


想拉出神擋殺神的暴衝弧圈球,按這13句話練就對了

發力 迎球 下旋 直線 小臂 板形 球拍


記住這7點,再轉的下旋球都能拉起來

拉球 下旋 拍子 收縮 擊球 力量 來球


記住這7點,再轉的下旋球都能拉起來

拉球 下旋 拍子 收縮 擊球 力量 來球


記住這7點,再轉的下旋球都能拉起來!

拉球 下旋 拍子 收縮 擊球 力量 來球


記住這7點,再轉的下旋球都能拉起來!

拉球 下旋 拍子 收縮 擊球 力量 來球


拉前衝與加轉發力不同,但有一點是相同的,這樣才能保證上臺率

時候 拉前 摩擦 拉加 下旋 向前 前衝


拉前衝與加轉發力不同,但有一點是相同的,這樣才能保證上臺率

時候 拉前 摩擦 拉加 下旋 向前 前衝


乓乓球長膠?

顆粒 球友 下旋 旋轉 擊球 特點 生膠


長膠如何能“拱”出發飄怪球,動作要領如何?

長膠 球友 下旋 加力 撞擊 練習 拍型


想拉出神擋殺神的暴衝弧圈球,按這13句話練就對了!

發力 迎球 下旋 直線 小臂 板形 球拍


想拉出神擋殺神的暴衝弧圈球,按這13句話練就對了!

發力 迎球 下旋 直線 小臂 板形 球拍


想拉出神擋殺神的暴衝弧圈球,按這13句話練就對了

發力 迎球 下旋 直線 小臂 板形 球拍


反手拉球發力方式有很多種,其中這種最常用,你掌握了嗎

引拍 內屈 體會 下旋 手臂 反手 肘關節


反手拉球發力方式有很多種,其中這種最常用,你掌握了嗎

引拍 內屈 體會 下旋 手臂 反手 肘關節