側上旋發不轉,甚至發成下旋球,這三點錯誤你至少有一個

發側 起來 比較 下旋 上旋球 上旋 側上


國手最常用的發球技巧,令對手接發球無法進攻,看了輕鬆掌握

手腕 觸球點 出臺 拍面 下旋 控制 這個


打乒乓球過程中,正手攻球動作8個細節,要牢記

進攻 拉球 對手 引拍 下旋 上旋球 動作


球場混的,早晚要過長膠這一關!怎麼過進來看!!

正手 出臺 迷惑性 發球 下旋 套路 對方


很多人不能掌握擺短,主要原因在這裡!

弧線 抖動 旋轉 前臂 手腕 動作 下旋


旋轉不足威脅不夠?下旋發球應該這樣練!

下旋 落點 腰部 右腳 初學者 轉動 第一


拉半出臺球主要有兩種方法,不僅可以拉前衝,適當時也要拉高吊

球友 引拍 發力 最佳 下旋 錯過 球檯


旋轉不足威脅不夠?下旋發球應該這樣練

下旋 落點 腰部 右腳 初學者 轉動 第一


五分鐘學會!讓你從此告別“吃發球”

失誤 下旋 引拍 發力 判斷 球拍 方法


發球祕籍-怎樣才能發出“超級轉”的球?

下旋 發力 發到 手指 觸球 觸球點 旋轉


關於接發球,你看完,恍然大悟

回接 對方 站位 旋轉 來球 下旋 擊球


30分鐘學會反手拉球(轉載)

動作 發力 轉腰 撥球 練習 球友 下旋


業餘最實用的搓球技術,是劈長!

搓球 對方 教練 下旋 反手 不轉 板形


長膠最常用的幾個戰術,很值得去學習體會

長膠 反手 攻球 中路 側身 下旋 近臺


長膠最常用的幾個戰術,很值得去學習體會

長膠 反手 攻球 中路 側身 下旋 近臺


如何判斷上旋球和下旋球,應用什麼相對的技術動作來完成?

回接 下旋 接球 摩擦 弧線 技術 來球


怎麼對付長膠的“飄”過來的球

正手 彈起 反手 下旋 擊球 位用 搓球


死記這本“接發球祕籍”,在比賽中搶盡先機

擊球 正手 反手 落點 基本功 下旋 發球


學會反手發側旋球,不僅多一種發球手段,提升接發球能力也有作用

手臂 下旋 右側 旋球 我們 反手 肘關節


學會反手發側旋球,不僅多一種發球手段,提升接發球能力也有作用

手臂 下旋 右側 旋球 我們 反手 肘關節


「深度剖析」深透解析正手弧圈球提高正手穩定性,從這幾點做起

拉球 拍子 收縮 擊球 下旋 力量 來球


「深度剖析」深透解析正手弧圈球提高正手穩定性,從這幾點做起

拉球 拍子 收縮 擊球 下旋 力量 來球


球場混的,早晚要過長膠這一關!怎麼過進來看

正手 出臺 迷惑性 發球 下旋 套路 對方


球場混的,早晚要過長膠這一關!怎麼過進來看!

正手 出臺 迷惑性 發球 下旋 套路 對方


球場混的,早晚要過長膠這一關!怎麼過進來看!

正手 出臺 迷惑性 發球 下旋 套路 對方


想拉出神擋殺神的暴衝弧圈球,按這13句話練就對了

發力 迎球 下旋 直線 小臂 板形 球拍


想拉出神擋殺神的暴衝弧圈球,按這13句話練就對了

發力 迎球 下旋 直線 小臂 板形 球拍


記住這7點,再轉的下旋球都能拉起來

拉球 下旋 拍子 收縮 擊球 力量 來球


記住這7點,再轉的下旋球都能拉起來

拉球 下旋 拍子 收縮 擊球 力量 來球


記住這7點,再轉的下旋球都能拉起來!

拉球 下旋 拍子 收縮 擊球 力量 來球