女人睡覺時,這“3個動作”另一半最好少做,對身體傷害很大

睡眠 脫髮 頸椎病


02.23 每天用蒲公英泡水喝,堅持一個月,可能解決你的“難言之隱”

蒲公英 痔瘡 便祕 養生 食療 低血壓 貧血 腹瀉 睡眠


“它”的口感很甜,甜度是蔗糖300倍,卻能降血糖,你吃過嗎?

糖尿病 羅漢果 高血壓 乾果 葡萄乾 薏苡 減肥 白糖


02.23 睡衣多久洗一次才健康?答案可能和你想的不一樣

服裝 皮膚病


02.23 身體有這些症狀,可能是肩頸僵硬,5種小方法助你脫離“硬肩族”

推拿 睡眠 體育


這6種水果男人要多吃,有助於補充雄激素,可能讓你更有男人味

水果 桑椹 蘋果 芒果 荔枝 構樹 枸杞 糖尿病 豐胸 腎虛 白糖 前列腺炎


01.29 不起眼的南瓜藤,原來有這麼多的功效,你吃過嗎?

減肥 夜盲症


為什麼冬季頻繁洗澡對身體不好,多久洗一次才健康?

高血壓 冠心病 真菌 心血管病


12.16 肝不好的人,臉上可能有3個“表現”,多吃4種食物,肝越來越好

枸杞 山楂 魔芋 蕎麥


每天一杯菊花茶,或許會收穫7個好處,但3類人不宜多喝

菊花茶 腹瀉 枸杞 睡眠 美容


每天早上空腹吃一小把花生,可能收穫6大“好處”,你吃了嗎?

花生 癌症 冠心病 脫髮 護膚 美容


常吃蜂蜜好處多,和這幾種食物搭配效果更好,你吃過嗎?

蜂蜜 生薑 枸杞 檸檬 養生 蘿蔔 金銀花 減肥 便祕 牛奶 痛經 流行性感冒 檸檬茶


05.22 女人喝它不僅能排毒養顏、減肥瘦身,還能調理經期、散發體香

玫瑰 玫瑰花茶 減肥 花茶 便祕 日照 水果


05.22 大姨媽走後,這5種“鹼性食物”吃的越多,子宮越乾淨

月經不調 黑木耳 生薑 紅糖 中醫 蜂蜜 阿膠 綠豆 百合


05.22 喝酒的人注意了:如果身體出現這4個症狀,真的一口都別喝了

五味子 桑椹 便祕 本草綱目 腹瀉 中藥 脂肪肝 肝硬化


05.22 脂肪的“剋星”,每天堅持喝幾口,輕鬆甩掉大肚腩

檸檬 山楂 減肥 普洱 荷葉茶 紅豆 中藥 冬瓜 水果 檸檬茶 心血管病 玫瑰 藥品


05.21 溼氣的“剋星”,每天堅持吃一點,祛溼排毒,大肚子也變平了

減肥 中醫 綠豆 紅豆 薏米 冬瓜 葛粉 普洱 高血壓 脂肪肝 綠豆湯 痤瘡 癌症 蔬菜 柑橘 哮喘


05.21 卵巢垃圾的“死對頭”,每天堅持吃一點,卵巢乾淨,人更年輕

紅豆 檸檬 卵巢癌 刺梨 乾果 養生 獼猴桃 痛經 蜂蜜 美容 食療


05.20 提醒:腎不好的人,最好別做這3件事,否則腎病會更嚴重

貧血 芝麻 山藥 枸杞 糖尿病 腎結石 中醫 何首烏 高血壓 養腎 尿毒症 睡眠


05.20 常見的它是痛風的“剋星”,每天吃一點,尿酸輕鬆降下來

痛風 櫻桃 菊苣 胡蘿蔔 絲瓜絡 關節炎 減肥 沙拉 蔬菜 養生 蘿蔔


05.20 子宮不好的人,這6種食物再喜歡也要忌嘴,這是自己害自己

痛經 艾草 蒲公英 西瓜 堅果 癌症 蘿蔔 中醫 婦產科學 紅糖 子宮肌瘤 棗子 煎蛋 杏仁 雞蛋


05.20 提醒:有幽門螺桿菌的人,最好別貪吃這3種食物,胃病會更嚴重

幽門螺桿菌 獼猴桃 鐵皮石斛 水果 胃炎 腹瀉 大腸桿菌 胃潰瘍 辣椒 革蘭氏陰性菌 世界衛生組織


05.20 如何預防乳腺疾病,擁有女性健康,不妨試試以下方法

乳腺增生 乳腺癌 海帶 內分泌失調 水果 蔬菜 海鮮 大豆 體育 癌症 紅薯 蘆筍 保健品 韭菜


05.19 胃不好的人,4種食物再喜歡也要忌嘴,別讓胃病纏上你!

山藥 南瓜 山楂 猴頭菇 醃菜 胃潰瘍 巧克力 蛋糕 奶茶 棗子 酸菜 辣椒 胃癌 真菌 冰淇淋


05.19 女人來“大姨媽”,要多吃5種東西,不僅補血暖宮,還保護卵巢

山藥 痛經 貧血 黑豆 紅糖 紅豆 紅豆沙 芝麻 阿膠 茯苓 生薑 神經衰弱 減肥 美容 豌豆


05.19 便祕的“死對頭”,每天堅持吃一點,潤腸通便,從此便祕不來擾

便祕 火龍果 蜂蜜 桑椹 胖大海 胡蘿蔔 荷葉茶 中醫 冬瓜 檸檬


05.19 腎病的“死對頭”,每天堅持吃幾口,腎虛和腎炎全趕跑

腎虛 黑豆 枸杞 腎結石 粳稻 菠菜 黃芪 龍眼 陽痿 豆柿 高血壓 早洩 香菇 棗子 睡眠 養腎


05.19 尿酸高的人,4類食物再喜歡也要忌嘴,否則痛風找上你

痛風 牛奶 蜂蜜 高血壓 芹菜 高血脂 海帶 蘑菇 保健品 香蕉 蘋果 西紅柿 西藍花 菠菜 黃瓜


05.19 做青春永駐的女人,改掉生活中的壞習慣,延緩絕經的六個好方法

月經不調 體育 痛經 蔬菜 睡眠


05.19 一種寄生植物,被譽為沙漠人蔘,藥用價值非常高,你見過它嗎?

肉蓯蓉 人蔘 枸杞 粳稻 生薑 植物 梭梭 體育 便祕 中醫 月經不調 中藥 食療 紅糖 新聞 麥冬


05.18 這5個壞習慣,讓女人提前絕經,尤其是第三個,可很多人還在做

南瓜 百合 月經不調 鯽魚 痛經 睡眠


05.18 子宮垃圾的“死對頭”,每天堅持吃一點,子宮乾淨,婦科病不來擾

婦產科學 痛經 子宮肌瘤 紅糖 黃酒 黃芪 棗子 卵巢癌 黨蔘 分娩


05.18 溼氣的“死對頭”,每天堅持吃一點,不僅能祛溼排毒,還減肚腩

苦瓜 減肥 生薑 蘿蔔 冬瓜 中藥 中醫 溼疹 腫瘤 藥品 農村


05.18 血管垃圾的“死對頭”,每天堅持吃一點,血管通暢,血栓不來擾

胡蘿蔔 心臟病 心血管病 山楂 高血壓 茄子 海藻 中風 冠心病 睡眠 西藍花


05.18 月經走後,這4種“鹼性食物”吃的越多,卵巢毒素排的越乾淨

鐵皮石斛 黑木耳 卵巢癌 紅糖 刺梨 痛經 食療 石斛


05.18 女人過了30歲不想變成“黃臉婆”,經常喝點它,補氣補血氣色佳

川芎 南瓜 當歸 中醫 枸杞 紅糖 黃芪 棗子 食療 美容 調味品 睡眠


05.17 別看它長得醜,但食用價值卻很高,好多人沒見過

水果 番木瓜 棗子 重慶 江西 廣東 食療 浙江省 湖北 四川 安徽 廣西


05.16 農村孩子最愛的野果之一,營養價值非常高,你吃過嗎?

農村 骨折 便祕 月經不調 水果 貴州 納雍 遵義 雲南 樂山 南漳 十堰


04.19 難怪你的胃病老是反覆發作,除了少吃辣椒,這3種食物也要遠離

辣椒 便祕 南瓜 牛奶 甘藍 腹瀉 痔瘡 藥品 世界衛生組織 蔬菜 燒烤


04.19 這5種食物有助預防女性提前絕經,堅持吃一點,調經又養卵巢

蓮子 牛奶 紅糖 銀耳 葛粉 體育 棗子 美容 龍眼 鯽魚 婦產科學