腎臟不舒服,常吃“3種黑”,有益冬季養護腎臟

黑木耳 芝麻 美容 生活健康 健康


冬季常吃香菇好處多,卻不能和此物同食,有很多人不清楚!

香菇 腹瀉 減肥 糖尿病 流感


2型糖尿病大多是吃出來的,孩子太胖了咋辦?

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經常吃瓜子,對健康是好還是壞?

瓜子 脂肪肝 葵花籽 動脈硬化 養生


胃不舒服的人,多吃4樣天然消炎食物,少炎症胃更好

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長期吃素,身體發生什麼變化?

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冬季常吃這五種蔬菜,幫你清火潤肺

蔬菜 蓮藕 花椰菜 菠菜 小白菜


吃炒萵筍好處多多,但不能加此物同食

萵筍 蜂蜜 萵苣 貧血 腹瀉


入冬後,最容易上火了,此3物幫你降火氣

水果 營養學 獼猴桃 火龍果 蘿蔔


紅棗和此物一起泡,女人美容養顏的上佳選擇

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吃柿餅好處多多,人人愛吃,但你吃對了嗎?早知早受益

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皮膚上出現了這4種痣,可能是細胞開始病變,發現了要去醫院檢查

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生活中很苦的三個蔬菜,營養價值卻很高,可惜很多人不喜歡吃

蔬菜 蒲公英 神農本草經 食療 本草綱目


45歲這個“生命高危期”,多少人就沒跨過去?

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腎好人長壽,這些養腎方法得收藏起來

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生薑的這五種功效,現在知道還不晚?

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常給孩子吃此菜,孩子眼睛不近視,個頭超過同齡人

香菇 蔬菜 便祕 油菜 佝僂病


胡蘿蔔小米粥,你吃過嗎?

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秋冬護眼,除了正確使用滴眼劑、還有這些緩解眼部不適的方法

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運動醫學醫生談,什麼樣的運動受傷最少

運動醫學 跑步 競走 健身 健康


香蕉是早上吃好還是晚上吃好?

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常喝這四種湯,讓血管更健康!

飲食健康 食療 蘆筍 西藍花 西紅柿


膽囊息肉:是該害怕?還是該檢查?

腫瘤 體檢 癌症 健康


你的“內分泌失調”很可能是手機惹的禍

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睡眠不好不用慌,每天吃點此水果,睡眠好了,還能預防心腦血管病

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你吃藥還是傻傻分不清麼?教你認識“消炎藥、抗菌藥、抗生素”

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“催老”的4種食物,讓女人變老變醜

烹飪技巧 燕麥片 便祕 葡萄乾 葉酸


女性不想變老,就每天都來吃一盤此菜餚,既美容養顏,還抗衰老!

美容 銀耳 美體 蘿蔔 減肥


子宮光滑的女人,經期時有這4個共同點,你若佔2項,子宮也不錯

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張歐影今天因肺癌去世,應該如何遠離肺癌?

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孩子總生病怎麼辦?六大頻發的兒童傳染病,讓孩子健康過冬

傳染病 流感 盤點 健康


黃芪常喝百病消,加這一味,功效翻倍!便宜又好用

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“咳咳咳”的季節裡,你需要這份“止咳清單”

呼吸道疾病 霧霾 健康


十個動作可以改善血液循環,快學起來!

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最易導致中風的六種習慣,第二條比抽菸喝酒風險更高!

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腦供血不足也有早期信號,看看裡面有你嗎

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有四大特徵,能完成五件事,說明你特別健康!醫生都羨慕!

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手上青筋越多,說明什麼呢?

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冬季晒太陽好處多,老人注意事項不可少

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洗澡的時候,身上搓出很多“泥”, 說明什麼問題?

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千金都難買到這張表!內含養生三字經

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冬天起床後不要做這7個動作,會悄悄傷害你的身體!

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還在想自己吃什麼?一週早餐食譜推薦!建議收藏!

小吃 香油 餛飩 豆芽 板栗


為什麼,早上起來,嘴裡又苦又幹,還有異味?或許是這四種原因!

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手指出現很多小水泡,擔心這些疾病找上你

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這些習慣,偷走你身體的維生素

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左側手臂疼痛是心臟驟停的徵兆,千萬別忽視

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9種茶的功效與禁忌

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一味不被重視的中藥,補肝腎明目生烏髮,還能降糖降脂!

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反覆燒的水可以喝嗎?一篇解答關於水的所有困惑

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為什麼有些人耳屎多,有些人耳屎少

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為什麼後背會長痘,怎樣消除

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什麼時間吃蘋果最好

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千滾水、隔夜水不能喝?告訴你真正不能喝的水是什麼

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“長壽”的人,身上會有5個“標誌”,如果你有,恭喜你要活到100

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女人要想遠離黃臉婆,堅持吃,保養卵巢皮膚緊緻

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不懂帶人,你就自己幹到死,會帶人,你的工作才輕鬆

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肝不好、常失眠?估計肝火旺了,老中醫教你3個去火好方

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半夜醒來睡不著,這是身體給我們的提示!建議收藏

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外行吃人蔘,內行獨愛它!補氣生血特厲害

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口臭的根源在腸胃,用它煮水喝,效果立竿見影

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糖尿病大多是吃出來的,管住嘴,做到這3件事

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為什麼社保卡一共有四種顏色,到底有什麼區別?漲見識了

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中醫23種把脈手法,自學能用

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減肥、瘦身口決,六十分鐘各項運動熱量吸收表,挺實用的

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秋冬季節,糖尿病人不要拒絕這4種水果,不升糖反倒有利於控糖!

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多少錢都買不到這張健康表,建議收藏!

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這幾張圖,判斷你是否老花、近視、色盲,近視

青石斑魚 愛因斯坦 瑪麗蓮·夢露 健康


送給腸胃不好的人6個養胃小偏方,建議收藏,用的著!

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23個健康小常識,常見病試試這些小妙招,很實用

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11種中藥枸杞子、黃芪、白芍能補氣養血、抗衰老

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生理期流出的一股血塊是什麼?

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這個動作讓膝蓋負重400斤,送你一份膝蓋“養護指南”

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養肺護肝好習慣,內臟有多幹淨,臉蛋就有多漂亮

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8種養生粥對應不同體質,粥幾最補的補藥

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身體有這3個表現,說明你體內很乾淨,沒有垃圾

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自測肺功能好不好的小妙招!八招潤肺化痰,養肺止咳

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“尿毒症”是吃出來的?醫生:這3種食物吃多了,就會加速腎衰

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指甲總往肉里長,一碰就疼?教你一招自己解決,別再麻煩醫生了

甲溝炎 高跟鞋 健康


醫生不會主動告訴你,這4種病根本不用治,別再花冤枉錢了

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用硬幣刮這裡,不到3天,五臟六腑的毒素自己跑出來了

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鼻頭裡擠出“小黃粒”, 原來都是蟎蟲的禍!這3個方法除蟎最快

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3個可能誘發宮頸癌的原因~

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被開水燙傷的急救方法,一分鐘就解決,真長知識了

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為何腦梗越來越多?醫生苦勸,4種食物最給血管添堵,一定要少碰

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洗澡也能減肥瘦身?這麼洗容易瘦

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頭上有蟎蟲的人,可能會有這4種尷尬,別不注意

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晚飯決定壽命?營養師:吃晚飯別犯這3個錯誤,你會比別人更長壽

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20箇中藥養生茶方,收藏一下吧,以後養生用的著

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一旦臉上3個症狀慢慢消失,十有八九肝硬化在好轉,出現一個也好

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寶寶脾胃不和、消化不良、睡眠不安?一個簡單的方法就能調理!

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寶寶輔食不是越早越好!4-12個月寶寶輔食大全(附營養食譜)

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熬的不是夜,而是生命!熬夜到底有哪些危害?

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泡腳可以暖身和養生,但如果犯了這4個錯,那就還不如不泡

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不論男女,若經常“肛門癢”,或許有3個“原因”,不妨一看

可能 一些 瘙癢 時候 造成 情況 經常


每天喝一碗此粥,甩掉大肚腩,誰吃誰漂亮

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選對營養食品,讓皮膚光澤,遠離脫髮

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為何胃病的人越來越多,醫生直言:都是吃出來的,吃飯做到3不要

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尿酸高身體會有什麼反應?若出現這4個症狀,說明你需要治療了!

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1杯薑茶搞定16種小病,頭痛感冒看這裡

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凌晨3-4點醒後睡意全無,是怎麼回事?當心5種疾病

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秋去冬來立冬時,中醫補腎防寒護陽氣,收藏一下吧!

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核桃早上吃還是晚上吃,很多人都弄錯了,現在知道還不算晚

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血栓一旦堵塞小心丟命 4個動作化解血栓 很簡單

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血管洗個澡,健康活到老!每天“洗”1次,血管幹淨,99歲都不老

飲食健康 睡眠 高血壓 糖尿病 心肌梗死


用它泡腳,還能抗衰老!家家都有!

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3分鐘讀懂體檢報告5大常見疾病,脂肪肝,血脂異常,甲狀腺結節

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這些傷胃行為,千萬不要做,6個習慣助你養好胃

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長期抽菸者,身上若出現2個“凸起”,小心,可能肺已不再健康!

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尼古丁的3大“仇敵”終找到,不想戒菸的人多吃,助你“肺乾淨”

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晚餐與體重和壽命的關係,幸好今天知道了!

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女性切除子宮有什麼影響?大概會離開這3個功能

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飯後一小時禁忌,別做這些短命的事兒

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防治暈車的11種方法,經常暈車的人注意收藏

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最實用的中醫保健知識,建議收藏!

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黃芪+黨蔘+當歸 這碗三寶湯,女人要多吃,好處太多!

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身體好壞脾胃說了算,中醫們珍藏的調養脾胃的祕方

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國人最容易患的13種癌症和12個防癌黃金法則

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蒲公英配這些東西,早晚喝一杯,對身體好處多,你知道嗎

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手掌上這塊肉,中醫一看就知道你身體好不好

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醫生才知道的50個健康常識,全在這份清單

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睡眠不好,脾胃不好……試試茯苓的花樣吃法

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