冬天少不了這道下酒菜,鮮嫩美味,下飯搭粥也不錯,全家人都愛吃

鯽魚 生抽 老抽 料酒


這菜每隔幾天就要做一大盤,好吃不長肉,還能補補鈣

營養學 海帶 青椒 生抽 料酒


冬天上班族最愛這個菜,有肉有菜一鍋端,好吃好做不容易涼

大白菜 料酒 蔬菜 荷包蛋 本草綱目


天冷全家人都愛吃這菜,比白菜便宜,比人蔘還補,冬季要多吃

中藥 蘿蔔 人蔘 排骨 生薑


冬天早餐孩子就愛吃這個面,全身暖和又營養,大人不用早起

蔬菜 麵條 牛肉麵 胡椒粉 生抽


天冷了,給孩子多吃這個肉,只長筋骨不長肉,強體質少生病

減肥 胡椒粉 生抽 蠔油 啤酒


冬天多吃這個菜,比大魚大肉還營養,孩子多吃能強筋健骨

板栗 紅燒肉 生抽 冰糖 老抽


這種蔬菜根比肉寶貴多了,好多人不知道,總把它當垃圾丟了

蔬菜 西藍花 胡蘿蔔 農業 健康


冬天要多吃秋葵,脆嫩多汁,常吃皮膚細嫩,女人千萬別錯過

護膚 秋葵 美容 生抽 料酒


兒子最喜歡吃這菜,隔三差五就做一次,冬季少感冒,比肉都受歡迎

料酒 生抽 香菇 青椒 甜麵醬


香菇原來可以這樣美味,下鍋炒一炒,鮮嫩又營養,全家老小都愛吃

香菇 西藍花 蔬菜 胡蘿蔔 蠔油


秋冬季節女人要常吃這個菜,我隔三差五就做一次,常吃氣色好

蓮藕 香菇 料酒 生抽 胡椒粉


香菇跟它真是絕配,嫩滑多汁,五塊錢一大盤,比大魚大肉還香

香菇 青椒 甜麵醬 生抽 蔬菜


這魚每次不夠分,上桌五分鐘就空盤,刺少肉嫩營養足

烹飪技巧 五香粉 花椒 料酒 生薑


秋冬季孩子容易咳嗽,試試這個,酸酸甜甜的沒有藥味,孩子愛喝

呼吸道疾病 金橘 冰糖 檸檬 食療


這盤菜有葷有素,清脆爽口很下飯,成本才五塊錢,秋冬季節吃最好

豆芽 青椒 生抽 料酒 健康


六塊錢買了八條魚,女兒一口氣吃了五條,骨頭都不吐,直呼好吃

烹飪技巧 小黃魚 鯽魚 五香粉


秋天孩子容易咳嗽,每天煮一鍋糖水,五塊錢夠全家喝,便宜又潤肺

呼吸道疾病 蓮藕 護膚 冰糖 霜降


秋天多給孩子吃這個菜,美味營養,感冒變少了身體棒棒的

杏鮑菇 胡蘿蔔 美容 茭白 生抽


豆腐跟它真是絕配,鮮嫩多汁,花錢不多,比放肉還好吃

豆腐 香菇 青椒 生抽 豌豆


天氣變冷要多吃這個菜,殺菌消毒防感冒,老人孩子要多吃

韭菜 糖蒜 農藥 菜譜 美食


菜飯一鍋煮,省時省力又美味,全家老少都愛吃,做少了不夠分

烹飪技巧 香菇 電飯鍋 排骨 醃菜


秋天多給孩子吃這個菜,補鋅健腦,好媽媽千萬別錯過了

金針菇 高血壓 白酒 養生 健康


這菜簡單三分鐘就上桌,老公孩子搶著吃,每次都吃的乾乾淨淨

辣椒 豆腐 料酒 豆乾 蠔油


秋季這菜要多吃,給家人強筋骨,提高免疫力,女人孩子尤其要吃

荷包蛋 小白菜 餛飩 小吃 老火湯


10.04 秋天全家人都饞這個菜,我隔三差五就做一次,上桌立刻被搶光

生抽 生薑 料酒 花椒 老抽 十三香 冰糖 五香粉 雞蛋 醬油


秋天女人最該吃的就是這個菜,簡單幾步就上桌,好吃又清爽

護膚 黃瓜 豆皮 面膜


雞蛋和它真是絕配,孩子二天不吃就饞,每次連湯汁也不放過

水果 西紅柿 青椒 料酒 番茄醬


秋季給寶寶多吃點這個,營養比肉還要高,好吃又補腦

蔬菜 荸薺 胡蘿蔔 檸檬 香菇


用雞蛋燉蛋羹太老套了,試試這個新吃法,咸香嫩滑,比肉都受歡迎

蔬菜 胡椒粉 蝦仁 豌豆 胡蘿蔔


玉米不煮不烤,這樣做不會變硬,還香甜糯軟比外面買的好吃百倍

玉米 農業 微波爐 美食


秋天女人最該吃的就是這個菜,皮膚光潔氣色好,比糖水還管用

萵筍 料酒 冰糖 面膜


這魚雖然貴了點,但無刺無骨,每次上桌倆孩子三分鐘就吃光

蜂蜜 生抽 檸檬 蠔油 料酒


兒子就饞這個菜,我家一周最少做三次,脆嫩下飯,秋季吃最好

茭白 青椒 料酒 紅燒肉 黃疸


每年中秋節,全家人最喜歡的月餅還是這個,好吃到渣也不放過

月餅 中秋節 香油 芝麻 老抽


每年中秋過節禮都是親手做,皮薄餡多不粘牙,親戚朋友都喜歡

豆沙 月餅 中秋節 白酒 菜譜


西蘭花和它天生是好搭檔,鮮美下飯,護眼補鈣,女人孩子要常吃

蔬菜 西藍花 蝦皮 西紅柿 花椰菜


這道菜一端上桌,一定是小朋友的最愛,你不會做的話太可惜了

香油 生抽 文蛤 料酒 貧血


這菜隔三差五就做一次,每次做一大罐子,每晚必吃,開胃去油膩

水果 蘿蔔 胡蘿蔔 櫻桃 便祕


雞蛋和這菜真搭,一個滑脆一個香軟,清新不上火,做法沒難度

秋葵 牛奶 青椒 料酒 蔬菜


秋天多給孩子吃點豆製品,開胃補鈣身體棒,二塊錢能做一大盤

食療 香油 胡蘿蔔 生抽 黃瓜


09.12 拌黃瓜時放點這個菜,味道立馬變得不一樣,吃過的都誇好吃

黃瓜 木耳 香油 花椒 蒜茸 生抽 油潑辣子 調味品 黑木耳


最適合秋天喝的湯,我家每天煮一鍋,倆孩子天天搶著吃

銀耳 話梅 枸杞 冰糖 梨子


黑米還可以這樣吃,上鍋蒸一蒸,鬆軟噴香,女兒一口氣吃了五個

米粉 酵母 美容 蛋糕 貧血


09.10 秋天就該多喝點這個湯,軟糯香甜,潤喉美膚,女人常喝皮膚好

百合 桂花 食療 美食 冰糖 面膜 加溼器 江蘇 冰箱 蘇州 宜興


兒子三天二頭吵著要吃這菜,做好端上桌,十分鐘就幹掉了一碗米飯

烹飪技巧 豌豆 胡蘿蔔 生抽 蠔油


兒子隔三差五就饞這個菜,就因爲加了這個,噴香開胃很下飯

小吃 蒜茸 蔬菜 餛飩 生抽


這個甜品做法簡單又方便,拌一拌凍一凍,我家倆孩子搶著吃

甜品 蛋糕 奶酪 慕斯蛋糕 幕斯


這菜我家每周吃二次,好吃又不貴,吃了三十多年也不膩

青椒肉絲 生抽 料酒 老抽 蔬菜


秋天多給孩子吃點這個,補鈣強身體,清爽不油膩,比肉還要香

小吃 魚丸 豆腐 香油 雞湯


09.01 老公指定要吃這道菜,每週都得吃兩三回,看著都流口水

料酒 胡椒粉 生抽 青椒 茭白 鵝肝 雞蛋 豆腐 老火湯 冰箱


入秋後多喝這湯好處多,軟糯香嫩,去燥易消化,女人多吃身體好

桂花 冰糖 老火湯 珍珠奶茶 產後護理


鵪鶉蛋最好吃的做法,簡單方便,咸香入味,倆孩子搶著吃

鵪鶉蛋 紅燒肉 貧血 荷包蛋 健康


這菜杆子扔了太可惜了,去皮炒一炒,清爽噴香很下飯,老少搶著吃

蔬菜 蒜茸 黃瓜 莧菜 萵苣


秋天就饞這個菜,酸甜多汁又下飯,比肉還香,每次湯汁都不剩

生抽 糖醋排骨 啤酒 美食


不會和面不用愁,半斤麵粉加二雞蛋,筷子攪一攪,蒸出來比饅頭軟

蛋糕 酵母 牛奶 糕點 菜譜


這東西好處多,農村人不愛吃,城裡人把它當作寶,中老年人要常吃

本草綱目 農民 農村 養生 健康


入秋了每天喝一杯這個茶,小臉紅潤氣色好,女人千萬別錯過

枸杞 生薑 棗子 黃芪 中藥


家裡買的水果來不及吃的話,就試試這個方法,等到爛了就太可惜了

水果 櫻桃 酸奶 檸檬 蛋糕


秋天這倆菜真搭,香脆清爽多汁,生津潤燥,一大盤我能吃精光

黃酒 青椒 豆腐 菜譜


入秋了全家人就饞這個菜,好吃不上火,比大魚大肉還香

水果 蔬菜 青椒 芫荽 胡蘿蔔


這二樣攪一下,放鍋里蒸一蒸,兒子五分鐘就光碟,直呼好吃

小吃 拉腸粉 香油 醬油 煎餅果子


這6道家常菜做法簡單,爽口開胃,解乏補腦,上桌孩子搶著吃

青椒 香菇 豌豆 小米辣


這四款小零食香酥脆甜,做法簡單又好吃,每次做了倆孩子不夠分

煉奶 椰漿 酸奶 奶酪 糕點


千金不換的涼拌皮蛋小訣竅,就因湯汁里加了點這個,好吃到不停嘴

皮蛋 羅勒 小米辣 芫荽 生抽


閨蜜來我家蹭飯,我就做了二碗這個,成本二塊錢,把她吃到撐

花生 芫荽 豌豆 檸檬 辣椒


早餐就愛喝這個粥,每次煮一鍋不夠分,健脾養胃易消化

砂鍋粥 醬油 香油 豆漿 宋朝


香菇一輩子都吃不夠的做法,我家1周吃3次,湯汁女兒都留著拌飯

香菇 料酒 冰糖 生抽 銀耳


夏天最饞這菜,不長肉還去火,解暑又下飯,女人吃尤其好

豌豆 蒜茸 臘肉 美容 美食


08.15 早餐老公最饞的就是這碗麵,端上桌五分鐘連湯汁也吃的盡光,服了

咖哩 魷魚 洋蔥 烏冬 印度 文蛤 薑黃 海鮮 料酒 油潑辣子 炒麵 燜面 生薑 蔬菜 辣椒 孜然


08.14 閨蜜來我家蹭飯,只花30塊錢做了一道菜,肚子吃到撐還剩一半

魚片 酸菜 萵苣 金針菇 豆芽 花椒 草魚 芫荽 豆瓣醬 小米辣 啤酒 芝麻 濃湯 生薑 辣椒


炸雞排用麵粉還是澱粉,大廚告訴你粉很關鍵,照著做比外面的鬆脆

雞排 胡椒粉 奶酪 杏鮑菇 啤酒


夏秋換季早餐就該吃這個,安心養神,增強免疫身體好,老少搶著吃

蓮子 紅豆沙 皮蛋瘦肉粥 黑米粥 電飯鍋


早餐就愛吃這個,開胃不上火,補血益氣,五分鐘上桌倆孩子搶著吃

米粉 酸菜 辣椒油 芫荽 炒米粉


夏天兒子就饞這個,再貴也要吃,補鈣健腦,提高免疫力身體棒

蓋澆飯 西藍花 料酒 生抽 海蔘


這菜立秋了要常吃,爽口開胃,特下飯還助消化,常吃秋天少生病

立秋 酸菜 豌豆 小米辣 辣椒


老媽半小時在家做的四菜一湯,四人吃到撐,才花了40塊不到

西紅柿 皮蛋 蒜茸 排骨 豆沙


立秋了要多吃這道菜,健腦補鈣,美膚去燥,每次湯汁都不剩

排骨 豌豆 料酒 皮蛋 八寶飯


早餐倆孩子就饞這個,天天吵著要吃,香甜可口,做多少吃多少

水果 香蕉 蛋糕 煉奶 牛奶


夏天這粥要多給孩子吃,早餐吃它最好,香甜易消化,天天吃不膩

牛奶 龍眼 育兒錦囊 育兒


老媽做的這個炒飯,我吃了三十年,噴香開胃,好多人說沒吃過

炒飯 蘿蔔乾 胡蘿蔔 蔬菜 白酒


三伏天全家人就饞這個菜,我家一周最少做三次,每次湯汁都不剩

杏鮑菇 青椒 蠔油 生抽 胡椒粉


別老雞蛋炒飯,試試這個,鬆軟噴香,女兒連吃五個還想吃

炒飯 醬油炒飯 胡椒粉 胡蘿蔔 番茄醬


07.24 做麵食時加了點這個,做出來的麵食又軟又鬆,還可以手撕著吃

麵包 吐司 酵母 蛋糕 布丁 曲奇 牛奶


五分鐘的快手早餐,倆孩子搶著吃,女兒吃了三個還想吃

培根 奶酪 萵苣 巧克力


夏天兒子就饞這菜,天天吵著要吃,香脆開胃,給肉也不換

素食主義 金針菇 蒜茸 醬油 啤酒


早餐別再老三樣了,試試這幾款快手麵條,五分鐘准能上桌

麵條 生抽 料酒 胡蘿蔔 香菇


龍蝦自從換了做法,老公總嚷著要吃,下酒又下飯,上桌就光碟

龍蝦 酸菜 啤酒 花椒 生薑


這魚最適合老人和孩子吃,鮮嫩無刺,老媽都吃上癮了,咋吃都不夠

西紅柿 洋蔥 魚片 芫荽 啤酒


夏天要常吃這菜,三塊錢一大盤,好吃又不貴,女人要常吃

香油 生抽 茭白 黃瓜 長豇豆


一塊錢的快手早餐,五分鐘准能上桌,連吃一個星期多不膩

小吃 麵條 生抽 炸醬麵 黃瓜


早餐孩子就愛吃這個,簡單又方便,女兒一口氣吃了十個

鵪鶉蛋 花椒 老抽 五香粉 餛飩


天熱上火吃點這個菜,上鍋蒸一蒸,比肉多好吃,清熱去火又消暑

絲瓜 蒜茸 醬油 綠豆 蔬菜


這菜三塊錢一大盤,好吃又下飯,越吃越上癮,做多少都光碟

榨菜 老乾媽 黃瓜 豆瓣醬 蒜茸


天熱晚餐就愛這菜,又嫩又滑,鮮美下飯,全家老小都愛吃

青椒 減肥 金針菇 老火湯 竹筍


五款適合夏天吃的快手菜,清熱消暑,五分鐘准能上桌

生抽 黃瓜 豌豆 辣椒 青椒


晚餐最該吃的菜就是它,一塊錢一根,我家隔三差五就得做

黃瓜 黃酒 油菜 西藍花 美食


婆婆做的排骨,不放一滴油不加一滴水,酸甜不油膩還很開胃

排骨 梅子 冰糖 生抽 老抽


夏天就饞這道菜,兩塊錢一斤,清燥潤肺又補鈣,有它米飯不夠吃

蔬菜 萵苣 蠔油 蒜茸 生抽


夏季最愛吃的就是這菜,補鈣又護眼,頓頓吃光,老人孩子要常吃

生抽 青椒 料酒 胡椒粉 蠔油


天熱懶人必做的一道菜,只要上鍋蒸十分鐘,上桌就被搶光

烹飪技巧 臘肉 蔬菜 美食


老公指定要吃這道菜,每周都得吃兩三回,每次都吃個精光

蠔油 文蛤 小米辣 料酒 蔬菜


老爸包了40年的五角粽子,從來不漏米,包法簡單,看看就會

粽子 臘肉 端午節 生抽 老抽


從姥姥那學來的做滷肉飯祕訣,比飯店的好吃百倍,就因爲加了這個

滷肉飯 香菇 老抽 西藍花 滷蛋


五月晚餐天天離不開這菜,補鈣刮油,做法簡單,再不吃就等明年了

蠶豆 韭菜 草菇 美食


學會這些快手早餐,十分鐘就能搞定,每個花樣吃一天,七天不重樣

小吃 餛飩 培根 沙拉醬 雞蛋餅


三分鐘的快手早餐,女兒一頓吃二個,隔三差五就得做,簡單又方便

培根 奶酪 沙拉醬 扣肉 奶昔


給老公做的懶人最愛早餐,才花了一塊錢,老公邊吃邊誇我會過日子

麵條 陽春麵 芫荽 香油 掛麵


05.18 夏天這菜真不錯,我兩天做一次,十分鐘內就上桌,有它米飯不夠吃

花椒 翼柄花椒 生抽 冬瓜 蠔油 料酒 蒜茸 豆瓣醬 減肥 蔬菜 老火湯


夏天這菜真不錯,我兩天做一次,十分鐘內就上桌,有它米飯不夠吃

花椒 翼柄花椒 生抽 冬瓜 蠔油


周末女兒同學來家裡玩,我做了這道菜,孩子們連碗也舔的乾乾淨淨

嬰兒輔食 豌豆 草莓 葡萄乾 牛奶


老媽隔三差五必做這道菜,全家人都喜歡吃,好吃的連湯汁也不放過

烹飪技巧 生抽 豆瓣醬 料酒 蒜茸


半斤麵粉半碗水,比饅頭鬆軟十倍的麵食,倆孩子搶的差點打起來

巧克力 麵包機 奶粉 酵母


大熱天最愛歡迎的就是這菜,一點不油膩,拌拌就上桌,下酒又下飯

烹飪技巧 黃瓜 香油 蒜茸 海蜇


這道蔬菜酸甜可口超開胃,三塊錢做一大盤,好吃到盤子也要舔乾淨

蔬菜 老抽 糖醋里脊 生抽 農業


港式茶餐廳25塊的網紅早餐,自己在家五分鐘搞定,成本只要3塊錢

牛奶 奶酪 小吃 美食


這個季節最好吃的菇就是它了,鮮嫩香脆,健脾和胃,要多吃

雞肉絲菇 白酒 菜譜 美食


四月最好吃的菜就是它,二塊錢一斤特便宜,殺菌消毒防感冒

韭菜 料酒 生抽 蔬菜 嬰兒輔食


這是我吃過最貴的蔬菜,比牛肉還要貴,婆婆說我這媳婦太敗家了

蔬菜 料酒 秋葵 農業 茭白


04.16 不要只吃米粉了,這樣搭配給寶寶吃,營養全面生長髮育更迅速

秋葵 鱈魚 嬰兒輔食 米粉 蔬菜 檸檬 番茄醬 山藥 海鮮 牛奶 黃酒


昨天夏天今天就冬天,溫差大預防感冒少不了,來點這個菜殺殺菌

生抽 料酒 豆乾 搞笑


04.04 上班族一塊錢買一包這小菜,扔鍋裡炒一下,鮮嫩爽口下飯又下酒

榨菜 香菇 青椒 生抽 雞精 料酒 鹹菜 江蘇 芥菜 浙江省


這個「長壽菜」做法簡單,只要扔鍋里煮一煮,減肥瘦身全靠它

減肥 馬齒莧 皮蛋 蔬菜 美體


北方人沒見過這菜,南方人隔三差五就做這菜,倆孩子特別愛吃

香菇 花生 生抽 老抽 冰糖


女人每天來點這個養顏菜,淡斑補血又補鈣,而且價格特便宜

美容 豆腐 花椒 麻婆豆腐 生抽


這個一直鹵著吃,沒想到切片炒更好吃,端上桌分分鐘掃光光

豌豆 黃酒 生薑 辣椒


杏花樓青團一團難求,自己在家一小時輕鬆搞定,滑溜不粘牙

艾草 肉鬆 糯米粉 沙拉醬 香油


03.20 雞排豬排不用麵包糠,裹上這個炸出來又脆又香,脆皮和肉還不分離

豬排 雞排 料酒 胡椒粉 雞蛋 糯米粉 吉列豬排 臺灣甜辣醬 糕點 甜麵醬


03.15 老媽教的糖醋排骨燒法用了幾十年了,千金不換,吃過的人都說好吃

糖醋排骨 排骨 生抽 羅勒 料酒 生薑 拌麵 芝麻


一個雞蛋,二片火腿,三勺麵粉,做不一樣的早餐,大人孩子都愛吃

雞蛋餅 培根 牛奶 菜譜 美食


03.02 這道菜簡單又營養,燉一燉就能吃,一週做三次,家人怎麼吃都不膩

筍乾 雞蛋 溧陽 生抽 美食 料酒 冰糖 老抽 三寶


這道菜簡單又營養,燉一燉就能吃,一週做三次,家人怎麼吃都不膩

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