熱水泡腳,勝吃補藥!張醫生教你5種國醫大師都在用的泡腳方法

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簡單的藥膳,讓多名名老中醫堅持了幾十年

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天天都要睡覺,你真的會睡覺嗎?這三個時間睡覺很傷身

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93歲名老中醫稱自己的血管不輸年輕人是因為經常吃這道菜

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要想咳嗽好得快,要做好化痰、止咳、補肺三步驟

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咳嗽怎麼辦?最主要還是化痰、止咳、不肺

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看完這篇文章,你還會扔掉手裡的“蔥白”嗎?

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有一種疾病在秋季是高發期,這類人在秋天運動時需謹慎!再謹慎

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秋季加班熬夜導致咽乾咳嗽,那你的湯料可能需要放這味藥材

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4種熬夜補救的方法——致不得不熬夜工作的你

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百歲老人說的5句長壽真理,但沒多少人做得到

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百歲老人的養生方式就這5句話,但只有極少數人能做到

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失眠的表現不外乎這4種,那就“對症下藥”吧

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這三件事,每一位失眠患者都應該做

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一文說清楚:“廣東人蔘”五指毛桃

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以前一直不知道“五指毛桃”有多好,直到我學了醫,它卻越來越少

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預防流行性感冒,你首先要知道的事

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藥食同源,膳食養生

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清降血脂:清清茶

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陰虛潮熱口乾:沙蔘玉竹瘦肉湯

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服用中藥龍骨牡蠣,真的會得腎結石和膽囊結石嗎?

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補腎養血迎備孕:核桃芝麻糊

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冬至一陽升,如何養生,讓身體暖起來!

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不小心被海鮮刺傷,可能會被這種“吃人肉細菌”感染截肢甚至死亡

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健腦壯腰:核桃燉豬尾

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補氣昇陽:海馬燉羊肉

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養血活血化瘀:三七黨蔘燉烏雞

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“神藥三七粉騙局”——揭開三七的神祕面紗,你應該要了解更多!

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暖胃醒胃:滿香雞

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暖身防寒:當歸生薑羊肉湯

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強骨健體:杜仲牛肉湯

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學學肥胖的中醫調理,誠邀您過來一起“享瘦”!

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強腎提能:益陽強腎茶

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心煩失眠:安神助眠湯

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便幹便祕:滋潤通便膏

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頭暈頭痛:天麻燉雞

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緩解壓力:心曠神怡花花茶

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反覆口腔潰瘍?不能錯過的一篇科普幫到你!

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「一百零一個生活中容易得病的「生活習慣」」飲食清淡=降血脂?

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吃得正確,不用節食也能減肥

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每日一膳:生地桑菊茶

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每日一膳:美發湯

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每日一膳:三葉湯

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每日一膳:生髮湯

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每日一膳:益氣止汗湯

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每日一膳:祕制醬料

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我待牛奶如初戀,曾經被虐千百遍

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每日一膳:百歲酒

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06.25 每日一膳:清嗓利咽湯

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素食原來也很講究,你知道嗎?

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探索「反流性食管炎和膽汁反流性胃炎」的奇妙世界

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06.13 慢性萎縮性胃炎與“駭人聽聞”的胃癌

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幽門螺旋桿菌,一隻法力高強的小妖精

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06.11 糜爛性胃炎和幽門螺旋桿菌的愛恨情仇

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慢性胃炎到底是個什麼鬼?

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虛火or實火!你真的認識「上火」嗎?

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「是藥三分毒」,到底不舒服或者生病了,該不該吃藥(中藥)?

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