爱，是构建『 我们 』这个共同体 —— 在亲密关系中成长

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性是本能，爱是错觉，但陪伴本身，便是幸福：爱，是成为“我们”

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是童年需要治愈，还是你的理想化信念需要治愈？——自我认知

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慎用『 原生家庭之罪 』这样的词：别让『 解释 』成为『 借口 』

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什么样的学习才是最有效的？没想到居然是多做这样的「 作业 」

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哪来的自律？不过是保持一股子傻气罢了

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自律不能成为习惯，要保持自律，只能每天重复做这些节点性事件

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想自律？先睡个高效的好觉——花更少时间睡觉也能精力满满

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怎样睡个好觉——深度六千字睡眠指南

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你这不叫理由，叫借口——如何像一个律师一样有效的吵架

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