"大姨妈"不按时来,疼的还翻来覆去?不妨听听中医怎么说,

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春天感冒高发期,1碗汤就能缓解风寒、咳嗽、发烧!再也不用吃药

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舌头白腻、大便不成形、脾胃不和原来是大病前兆,要抓紧治了!

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养生不成,却养 “生病”?这些你不了解的养生“陷阱”,慎为之

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咳嗽不可怕,可怕的是久咳不愈!咳嗽总不好,多半是这里出了问题

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春季养肝气就是养生命!错过了再等一年!读懂此文,人人都会养肝

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养肾等于养命!2大穴位补肾养肾,长期按揉事半功倍!

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总上火怎么办?胃火、心火、肝火、肺火、肾火,一次性讲明白了!

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身体很虚弱、舌苔黏腻!这种情况下可以进补吗?该如何补?

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脸上总是发红、发热,还手脚冰凉?需警惕,你可能得了这个病

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养阳气就是养生命!如何养阳气?《易经》总结3个字:动、善、喜

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心情是一种能量!“情绪能量”在身体里严重堵塞,是生病根本原因

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睡眠不足、睡不着、睡不香?快试试这几个穴位按摩法,帮你缓解

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通过运动大量出汗来瘦身,科学吗?中医:出汗多,必伤津液

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越睡越困、四肢困倦!快用三阳穴打通三焦,祛湿通络、清热开窍

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03.04 入睡困难、时眠时醒、眠后多梦怎么办?4粥+5穴,不用药就能调理

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03.03 睡不着、睡不香、睡不足是大问题,5个方法,帮你恢复睡眠质量

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03.02 脚底10大保健穴位及按摩方法,学会了补养五脏、滋阴降火,不生病

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春天到,老祖宗留下来的“顺时养生”法则,你学会了吗?

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02.27 胃胀、胃酸、胃痛?中医说脾胃虚损了!只用药不行,这5点要做到

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肾不好、慢性肾炎、蛋白尿多?中医防慢性肾病“6方法,3角度”

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穴位养生分三步!排出浊气、补充气血,找对穴位解决具体问题

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手掌是身体健康的晴雨表,超级全面的手掌穴位图解,请收藏

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湿气不除,百病缠身!这2个穴位按一按,助阳气生发,湿气全跑光

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02.03 人体10大救命穴,每个人都应该知道,关键时候有大作用,快收藏

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腰痛忍不了,坐也不是躺也不是!4穴位按摩,缓解腰疼,很有效

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02.01 预防衰老“四透一叩”养生法,修心养性、舒筋活血、睡觉香

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咳嗽分寒性咳嗽和热性咳嗽!中医教你根据痰色辨寒热,区别用药

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慢性咳喘的调理治疗,中医常用调养脾肾的中药,这是为什么呢?

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眼屎多、尿黄、牙痛、口角糜烂,各种上火怎么办?8穴位助你降火

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人体5穴位作用大!滋阴降火、祛湿化痰、补养肾脏..自己解决

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百病源于经络堵!打通人体12穴,通经络、行气血、五体安、少生病

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01.22 晚上总起夜,多半是肾亏虚了?身体自带4大穴,养肾护肾,固本

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“三焦”不通易生慢性病!打通三焦最简单方法:拍 + 灸 + 中草药

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胃火、肝火、心火、肺火……怎么消?对症推荐食疗方,你要收好

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01.11 胃火、肝火、心火、肺火……怎么消?对症推荐食疗方,你要收好

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痰多易生百病!2点原因,对症选用2味中成药,助你拔除痰根

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12.30 痰多易生百病!2点原因,对症选用2味中成药,助你拔除痰根

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12.25 看5点就知道你的肾不太好!养肾护肾除了做5件事,还要会对症用药

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口臭、口酸、口苦、口甜、口咸?各种口腔异味,代表不同健康问题

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一"阴虚"就"火旺"?阴虚的人通常会有7个表现,快速对照自查

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蛋白尿、血肌酐!不是肾病治疗重点,别再被化验单“欺骗”

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12.18 蛋白尿、血肌酐!不是肾病治疗重点,别再被化验单“欺骗”

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11.27 肾脏不好的人会显得苍老,“养肾护肾”5件事,做好!身体轻松了

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中医说“冬令进补”,是不是老年人都需吃补药?该如何“冬补”?

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咽喉疼痛、溃烂!多是内火,选用银翘散、四逆汤和生脉散、地黄汤

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经常睡不好,主因是肝气郁结,医师:牢记3多2戒,养肝补血调失眠

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