最近晚上睡觉总是会听到我们家大宝磨牙，声音很大而且停频繁，各方了解了下宝宝睡觉磨牙的情况，给大家总结下宝宝睡觉磨牙的原因以及解决办法。
其实磨牙是一件很常见的现象，特别是学龄前儿童（我们家大宝5岁正值学龄前）尤为常见，医学上解释睡觉磨牙主要是胃肠道的疾病引起，或者是心理压力大引起，前者可能性更大。
睡觉磨牙的症状
主要就是表现在晚上睡觉时不自主的上下牙齿摩擦或者紧咬发出的声音，通常是咯吱咯吱的响声，因为通常都是发生在夜间，所以也有叫夜磨牙的。
引起磨牙的原因有哪些？
1、胃肠道疾病
对于学龄前儿童而言，较大可能是蛔虫引起的胃肠道疾病，蛔虫在体内产生的毒素刺激了宝宝的神经就会引起磨牙。
我们80后这一代人小时候都会经常吃"打虫药"，就是治疗蛔虫的药，颗粒状较多，甜甜的，所以家长们如果发现宝宝近期频繁磨牙的话，就需要警惕些了，如果同期发现宝宝有消化不良、阵发性腹痛、腹泻甚至恶心呕吐等症状，十有八九就是肠道有蛔虫了，建议及时带宝宝去医院做个大便常规检查。
2、营养不良
对于平时特别挑食、偏食的宝宝就容易引起营养不良，特别是如果宝宝体内缺钙、微量元素等等就容易引起晚上睡觉的时候牙齿不断来回地摩擦。
3、牙齿发育不良
这也是很多宝宝磨牙的主要原因之一，特别是对于8-9岁的小朋友而言，他们在换牙期间，如果因身体营养不良或者先天性个别牙齿缺失等造成的牙齿发育不良，就会引起上下牙齿在接触时会发生咬合面不平。
经常磨牙有什么危害？
1、影响宝宝睡眠质量
对于大人来说睡眠质量的高低是新的一天工作、学习的效率保证，宝宝也不例外，晚上睡觉频繁磨牙对宝宝的睡眠质量影响很大，第二天会显得无精打采，影响学习。
2、影响宝宝的牙齿发育
频繁的磨牙对于宝宝的牙齿有较大的损害，容易引起牙釉质的破损，从而暴露出牙齿里层的牙本质，这样的话一旦受冷、热、酸、甜食物的刺激会产生疼痛感，最终影响牙齿发育。
3、影响宝宝的身心发育
长期、频繁的磨牙会导致宝宝一直处于疲惫的状态，腮帮酸痛就会让宝宝觉得不舒适，久而久之对宝宝的身体、情绪发育会有较大影响。
如何预防及治疗宝宝睡觉磨牙？
治疗的前提是要做好预防工作，家长们要做好以下的预防：
注意观察宝宝平时的面色，面色的变化可直观反映宝宝近期的肠胃消化，是否有消化不良的症状等等；
注意观察宝宝近期是否有恶心呕吐、腹痛等症状，这是肠胃寄生虫的症状表现；
注意观察宝宝近期的情绪变化，是否易烦易怒、无精打采，注意做好宝宝情绪疏导；
磨牙的治疗工作主要做好以下几个方面工作：
定期带宝宝做身体检查，发现肠道寄生虫就要做好及时及早驱虫；
做好宝宝心情的疏导，无论是多大的宝宝都不要给太大压力，尽量给宝宝营造一个温馨、舒适的家庭环境；
必要时可以采用中医食疗，这里推荐三个食谱：
鲜枸杞菜（连梗先煲）0.5斤、黄花菜20条（去蒂）、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。
睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效；
生地黄1两，泽泻3钱，灸甘草3钱，乌梅3钱，山茱萸4钱，运志3钱，牡丹皮3钱，山药4钱，五味子3钱，香附5钱，灵磁石1两，（先煎） 灯芯草2钱。
宝宝睡觉磨牙不是什么大问题，不过作为家长还是需要做好各方面警惕，特别是肠道疾病引起的磨牙需要尽早治疗。与旭宝年轻一起关注宝宝健康，我们一起加油。