你能点进来，说明或许你也有跟我一样的遭遇，即是深受网贷荼毒。同是天涯沦落人，相逢何必曾相识，我自己也是坑中人，以下的回答如果能够对你有所帮助，哪怕一点点，也不枉这场缘分吧。
首先，不管你今天是欠了10万、10几万、或者是几十万，这已经是既定的事实，如果短期内解决不了，就要做好长期作战的准备，将心态要调整好。你要记住，我们只是负债，不是作奸犯科杀人放火十恶不赦的，不要一直陷入过度的自责、自卑甚至自轻的死循环中去，这样只会让你自暴自弃，浪费你宝贵的时间，对于解决问题起不到任何作用。人生浮沉十有八九，各有各的难处，活下去比什么都重要。
我简单说下自身的情况，以后身边一些朋友的遭遇。
案例一：
我是个普通的上班族，三年前父母给首付买了房，赞助了一台车，家里也帮忙装修，自己也用积蓄购买了家具家电，一家人开开心心入住新房（父母不经常过来住），按理说起点即使不高，也算过得去了。然而一切其实有点操之过急了。那会儿我的工资并不高，到手3000左右，然而房贷就3000了，加上停车费、燃油费、物业管管理费、水电费各种费用，每个月几乎都是入不敷出。刚开始家里还会给些生活开支补助，可是越到后面越不好意思跟家里要钱，就经常周末或者晚上去做兼职，生活也基本能够维持。几年打拼下来，虽然没有积蓄，但是工资收入大有改观，税前也能有9000左右。然而还是那句话，一切都有些操之过急了。因为收入逐渐稳定，自己年岁也不小了，于是就开始谈了女朋友（以前一直不敢谈，怕自己没啥钱拖累女方）。关系逐渐稳定后，就想着筹点钱早些结婚。不曾想，就是因为急着挣钱，手上的一幅好牌就活生生给自己打烂了。
大概是半年前，我开始接触期货。一开始有个不错的开端，挣了点快钱，我本想收手，但是因为和两个朋友一起投的钱，他们还不想撤，我自己也贪心，于是又跟了几个月。后面的事情就简单了，因为一切都来得太快。两个月前，一分钟不到，我们的本金都亏进去了，总共有70多万。因为尝过甜头，所以不死心，各自网贷筹了一笔钱扔进去，想着回本就收手。然而期货这东西，就是个吃人不吐骨头的无底洞，我们前前后后补了两次钱，都亏没了。朋友还想继续，我输怕了，坚决不跟。果不其然，后面他们两个又陆续输至130多万跟73万。我虽然庆幸自己有勒马，奈何已然摔下悬崖，除去原本的积蓄不算，输掉了30多万借来的网贷。
案例二：
发生在我另外的一个朋友身上，姑且成为L吧。L其实家庭条件比较好，人很帅，感觉有点像王力宏，脾气也好。他家是做养殖生意的，父母盖了两栋七层多的小洋房，专门用来干养殖（金钱龟）。因为家里条件好，L结婚也早，小孩也一岁多了。然而他跟我都有一样的臭脾气，就是爱面子，不想花家里的钱，就想着天生我材必有用，能自己闯出一番名堂来。年轻人有冲劲是好的，然而剑走偏锋，往往也没有什么好结果。L本身在网贷公司做过一段时间，凭着自身的工作经验，他贷了一些本金，做起了P2P跟网络博彩，结果可想而知，输得一塌糊涂，总计输了有50多万，其中网贷就36万。
案例三：
Z女士跟她的老公，他们的案例是最早的，此前我也有引以为戒，不曾想如今五十步跟百步，一样深陷沼泽深渊。Z女士喜欢摄影，他老公很爱她，周末经常带她去各地旅游，出入都是著名的景区，住的也是豪华酒店。年轻人花钱没有节制，一开始刷信用卡，后面搞网贷，最后利滚利，10多万的欠款，半年不到，滚到了200多万。
我的生活圈子本就不广，然后像这样深陷网贷旋涡的案例比比皆是，各种数据触目惊心，骇人听闻。这段时间，我几乎没怎么睡过觉，觉得自己混蛋，对不起父母，对不起女友。也曾想过一了百了。后来，L跟Z听闻了我的事情，都相继过来安慰我，给我做心理建设，以他们血淋漓的经验为我做还款计划，在这里我很感激他们，现在我也将我们的一些心得体会，分享出来，希望能对有需要的人有所帮助：
1.年轻人不要好面子，有多少钱，做多少事，借款消费真的是一条不归路，不管是什么原因，在你刷信用卡或者网贷前，一定要考虑到自己的还款能力；
2.如果你一定要花那笔钱了，多些跟家人商量，停下家人的经验，即是你不愿花家里的钱，那换种方式跟家里借，也好过借网贷；
3.既然借了网贷，还不上了，就要负起这个责任，自己闯出来的祸，无论如何也不要一味逃避，逃避只会浪费宝贵的时间；
4.不要想着自我了断一了百了，你是舒服了，你的家人就被你害苦了，他们不单止要偿还你的所有债务，还要承受失去亲人的悲痛；
5.当你没有能力偿还贷款时，一定要和家里人坦白，要认识到自己的错误，以贷还贷同样也是一条不归路，家人会骂你甚至会打你，可是他们可以说是这个时候唯一能够帮你的人；
6.多和家人或朋友沟通，跟家里坦白，即使家人无法帮你偿还债务，起码你的心理负担会低一些，心理的压力会没有那么大，可以一定程度上降低愧疚感，有助你走出负面情绪，情绪一有郁结了，就要跟家人或朋友说出来，不要自己生自己的气；
7.做还款方案前，一定要先把每单借款的明细列一个清单，清单上要有借款剩余本金+利息、每月还款金额、每月还款日、还款期数、一次性还清所需金额等，自己要捋顺所有欠款的还款时间表及金额；
8.倘若你有钱了，一次性还清是最好的，如果只能还一部分，先还利息高的，或者本金少的，每月要留出一部分钱，为下个月的还款做准备。如果钱不够，千万不要到新的平台去申请新的贷款项目，就算要以贷还贷，尽量也要在现有的贷款平台套出来；
说了这么多，肯定也会有看官会说，你们自己网贷还不上，自己贪心，自己爱慕虚荣，自己惹的祸，自己活该。确实，是自己的锅，自己别想甩。然后经历了这些，客观的说一句，为什么现如今深受网贷旋涡的年轻人会这么多？我认为一方面是消费观的不成熟，另一方面则是贷款门槛太低了。就是太容易借到钱了（想喷的先打住），利益获取与责任追究的难度对抗倾斜得太严重了，一张身份证就能借到钱，可是借来的钱或许毁掉一个人的身份也未必能还上。你或许会说，钱就放在那里，有人借了能好好利用，也能及时还上，凭什么你还不上就怪别人钱太好借了？其实这里边有个很隐蔽的助推力，有经历的人或许知道，当你有过借款经历后，你会借到无数的电话，收到无数的短信，内容是各种各样的网贷项目，其中不乏一些具有强力诱导性的业务。为什么我们有过一次借款经历后，个人信息会暴露如斯？支付宝信用高，京东白条信用好，就能使用花呗、借呗、金条，这是否是一种捧杀？那些五花八门的网贷电询、短信，其实在一定程度上，也会对人造成指向性诱导，就是网贷不是什么大事，网贷很普遍了，往往会使人忽略其背后的正常债务因果。而且这些业务大部分只会介绍借款多容易到手，额度有多高，但对于风险的提示明显不足（想喷的就喷吧，大家各抒己见），买保险都还有风险提示语，网贷是否也应当健全一些劝阻流程呢？（面审、电话沟通这些环节也可以加入）。总得来说，放在盘子里递到眼前来的100元与放在火堆中央、放在鳄鱼群里的100元是不一样的，虽然说即使没有那条蛇，亚当与夏娃或许也会吃下苹果，但如果蛇发出的不是诱导而是警告，他们会更多去考虑后果。退一万步说，自己爱面子乱花钱欠的款，利滚利到最后无法偿还，也远远超出正常的债务结构了。不管怎么说，网贷是真的坑，千万别往里跳。
说了这么多，其实我也在坑里，未来还有一段很长的路要熬。我不知道自己能否熬得住，能熬多久，可是我想解决这个问题，我想重新开始。最近我做多了很多兼职，做ppt卖钱、做H5卖钱、发传单、写稿子、搞优惠券（所有难兄难弟搞个群，推广一下，其实也有不菲的收入，可惜我人脉不广，做不起来），知乎上所有介绍能挣钱的、不违法的，能做都做，如果白天没有工作，我甚至还打算去工地扛水泥搬砖，就想早日脱离苦海。
最后我想说，生活还得继续，我不知道自己的这个帖子是否能帮助到于我有同样经历的人，我只是分享自己的一点经验，同时也欢迎正在坑里或者已经脱坑的前辈们，不吝赐教，欢迎大家出谋划策，集众人力，渡群人苦，谢谢。