这个假期对所有人来说都是最漫长的假期，复工复产复学的消息久久都没有出来，很多家长变得很焦虑，孩子们长期闷在家小小身体也变得异常烦躁。
虽说这段时间是有网课来支撑，但缺少学习氛围、网络线路异常、在线不能理解等等各项原因都会造成孩子们的学习效果不佳。另外，有些孩子自律性比较差，缺乏老师监督的情况下很难自觉地每日按照计划完成当天布置的任务。
孩子们整天在家葛优躺，缺乏适当的户外有氧运动锻炼，各个体重飙升，身体素质反而有所下降。
再加上每天和父母们腻歪在一起，自己做了错事难免会被父母们训斥，孩子们也是特备委屈。各个都期待能够早日开学，回归到正常的生活当中去。
随着全国疫情的控制，各地政府纷纷出台相关的政策组织学校开学。而孩子们的表现也是异常兴奋。下面这位小男孩就是用特殊的方式表达了他的兴奋之情。
小男孩开学首日校门口练武术
4月20日，湖南邵阳、株洲等地纷纷陆续开学，小学生们都表现得很开心兴奋。其中一位小男孩兴奋地在校门口练起了武术。
画面中一位小男孩穿着红色上衣、黑色裤子，戴着蓝色口罩，背后背着一个大大的书包， 可这一点也不妨碍小男孩轻盈的步伐。
只见小男孩开心地在学校门口打起了武术，很多高难度动作也是信手拈来，后空翻、旋转这些都不在话下。
旁边的很多孩子们纷纷侧目，看着小男孩帅气地表现。相信这时候孩子们的心里都是赞叹的声音。
视频被报道之后，网友们也不淡定了，纷纷留言：这就是这条街最靓的仔呀！
做好这几点让孩子平稳过渡开学季
作为父母应该非常能够理解孩子们开学兴奋的心情。毕竟在家憋闷太久了，现在能够与小朋友们一起开心地上学一定是一件让人异常兴奋的事情。
不过，孩子们也很容易出现兴奋过度的情况，在开学来临之际， 父母就要提前做好准备，帮助孩子们平稳过渡开学季。需要做好这两点：
1、作息时间的调整
放假在家即使有父母的监督，过于松散的家庭环境也必然会让孩子们放松警惕，生活过于松散。例如孩子们很可能会晚睡晚起，每天睡到日上三竿，夜里看电视到很晚。
平时上学好不容易养成的规律的作息习惯已经完全被抛到脑后，更别说让孩子们看多少课外书籍增长多少见识了。
到了开学季，孩子们很可能会变得异常兴奋，知道自己即将要开学上课，
父母在开学前半个月左右就要合理地安排孩子的作息时间，让孩子逐渐地适应规律生活，调整作息时间，把自己的状态转换到最佳的状态，这样到了真正开学时孩子们也不会突然不适应，避免开学综合症的发生。
2、心理落差的疏导
孩子适应了家里的舒适松散的生活，每天吃喝玩乐的日子，突然到了学校又要被约束管制，每天的作业、课题需要按时完成，这些突然的转变会让孩子们的心理产生强烈的落差。
曾经幻想的那些开学的美好会逐渐被开学后各种事项所替代，孩子们会产生强烈的心理落差，
父母在孩子开学之后的一段时间需要更加仔细地观察，发现孩子的异常行为或情绪问题要及时地帮助疏导，防止这种负面情绪一直持续下去，对孩子的生活和学习产生不好的影响。
另外，做好孩子的个人防护工作，戴口罩、勤洗手、少聚众打闹等等思想也要提前给孩子灌输。最大程度低让孩子顺利过渡。
孩子开学是好事，能够回归正常的生活更是大家都很期盼的事情，帮助孩子解决各项心理身体问题，让孩子能够开开心心上学才是最终目的。
今日话题：你家孩子开学了吗？你是如何帮助孩子疏导情绪的？欢迎评论区留言讨论！
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