很多宝妈应该都听过“重金属中毒”，其中对人类危害最大的重金属就是铅。对人类有着很多严重的危害，无论是大脑的发育，还是消化系统和生殖系统的正常机能都会受到严重的影响。根据科学研究报道，铅中毒对血液和神经系统的影响最大，容易导致多动症，肾脏衰竭和白血病的发生。仅仅是这些就已经很严重了，更让宝妈担心的是，宝宝对于重金属的吸收能力远远高于成人几倍。
很多宝宝都因为铅中毒引起生理上的疾病。之前有一则新闻报道出一个八岁的孩子上课不注意听讲，小动作很多，老师总是批评他。家长也很是着急，最后在邻居的提醒下去医院检查，结果就是铅含量超标导致孩子铅中毒。许多宝妈想不通，平时生活中又没有重工业污染，哪里来的铅中毒。其实铅在我们生活中随处可见，宝宝的画笔，妈妈的口红都含有铅，在一些有美白功效的化妆品里也是存在一定量的金属铅的。那么我们来看一看铅中毒都有哪些表现，又该如何预防呢？
宝宝体内铅含量高于正常标准会有什么表现，主要有以下几个方面。
1.影响宝宝的智力和学习
宝宝如果铅含量过高，容易影响智力发展，造成智力低下。因为重金属对大脑伤害很大，铅会影响大脑中的海马体。而海马体的主要功能就是帮助我们学习和记忆。大脑机能下降后，会影响到宝宝的智力水平，往往比同龄人差两岁左右的成熟与发展程度。智力水平下降的具体表现包括认知水平低，注意力不集中，记性不好，容易忘事。如果宝宝的智力受到影响，学习方面就比较吃力，相应的成绩也会受到影响。并且宝宝长时间处于这种状态很容易导致厌学。
2.影响宝宝的神经发育
重金属对宝宝的神经发育很不友好，会造成神经系统发育不完善，甚至是造成不可逆的危害。铅中毒的宝宝情绪起伏大，很容易受到外界影响，甚至常常情绪不受自己控制，莫名的发脾气，烦躁或者是有暴力倾向，容易攻击他人。神经系统控制的器官也会出现相应的症状，比如头疼，腹部疼痛，偏食挑食，都是体内重金属含量高的表现。并且肠胃也会出现不适，经常没有胃口，不想吃东西，或者出现腹泻呕吐的情况。
3.宝宝身高也会受到影响
重金属在体内会造成宝宝的基因发生突变，体内环境受到影响，对于一些微量元素的吸收也会受到限制。宝宝对于营养吸收不足就无法长高个，错过身高的最佳生长期，以后可不容易再长个了。同时铅会影响血液中血红素的再生，使宝宝患缺铁性贫血症。
宝妈们刚刚了解了原来宝宝体内铅含量过高会出现这么多的危害，那么有什么可以预防和避免的吗？我们接着往下看。
如何预防和避免宝宝铅中毒
1.饮食要注意
我们平时就说“病从口入”，其实生活中大部分的重金属铅也是从宝宝的口中进入的。一般分为两种情况，一种是平时饮食中摄取的，另一种是宝宝把一些含有铅的玩具铅笔等放入口腔中吸收的。像宝宝爱吃的爆米花中就含有很多金属铅，平时做菜的松花蛋也是一样都比普通食物含铅量高很多。所以宝妈要控制宝宝的饮食，不能宝宝喜欢吃什么，宝妈就给买什么做什么。像西红柿，西兰花，橙子等富含维生素多的蔬菜都有利于预防铅中毒，宝妈要经常给宝宝食用，同时也要多吃红色的瘦肉可以给宝宝多补充铁的含量，避免宝宝缺铁性贫血。并且宝妈要注意一些铅笔，油画棒等要挑选符合国家标准的，不要贪图便宜买一些劣质产品。因为宝宝喜欢用口腔探索物体，虽然宝妈要注意提醒宝宝，但还是要从根源上解决。防止家长一不注意，宝宝就开始“吃”铅笔。
2.要注意宝宝的生存环境
因为现在交通很方便了，马路上的车流量变大，汽车数量增多，宝宝又很喜欢去户外运动或者玩游戏。但是无论是汽车摩托车等机动车都会排除黑乎乎的尾气，这些尾气在污染大气的同时也会对人体造成危害，使人们呼入过量的金属元素。所以宝妈一定要注意选择居住的环境尽量空气清新，远离街道。另外带宝宝去户外的时候要挑选好时间，可以在清晨空气最好的时候出去，像车流量大的上下班时间就不要带宝宝出去了，空气不好还容易发生危险。
3.勤洗手讲卫生
一般宝宝体内含铅量高都是因为宝宝“误食”了含有铅的东西，很多宝宝好奇心强喜欢玩东西，玩完以后要是没有及时清洗干净小手，就容易带着这些有害的细菌或者重金属元素都吃进肚子里了。宝妈在给宝宝洗手的时候要用肥皂里里外外都清洗干净，养成宝宝爱卫生的好习惯。也要注意宝宝勤剪指甲，避免一些有害的物质残留在指甲里，随着进食等吸收到宝宝体内。
4.定期去医院做检查
毕竟宝宝生活中的一些表现都只能凭借家长的观察，还是经过血液化验和仪器检测才是最准确的，宝妈要及时观察宝宝的情况，如果出现多动，注意力不集中，厌食挑食，总是喜欢睡觉等情况就要及时去医院做检查，检测宝宝是否体内铅含量过于正常标准。如果是的话要让宝宝按时按量服用医生开的药品，及早排出体内的金属铅。
结语：
宝妈平时生活中也要注意，不要让宝宝乱玩自己的化妆品等。因为成人的化妆品中会有一些重金属元素的存在，尤其是质量无法得到保障的化妆品，重金属含量更高。为了宝宝的身体健康，宝妈要及时观察宝宝的动态也要避免宝宝误食一些有害的物质。同时合理搭配饮食，让宝宝多锻炼，增强宝宝的体质。