孩子想没完没了的吃糖、想冲到马路上玩儿、想抢同伴的玩具……这时你制止,就会碰到冲突。孩子处理这种冲突的第一招就是哭闹。
孩子哭闹起来,家长最经典反应要么是缴械投降,要什么给什么,要么是逼着哄着要孩子止哭。这两种反应其实都是因为家长对“哭”这件事儿天然的畏惧,觉得孩子哭了是件坏事。
其实,孩子哭闹不是坏事,那是他们在学习与这个世界相处的方式。孩子耍脾气也不是什么过错,那是因为他们在生理上都还没有做好处理情绪的准备。作为家长的你要做的就是帮助他顺利的从负面情绪中走出来,并且从每一次冲突中学会一点东西。这个冲突处理三步曲,或许对你会有所帮助。
第一步,“共情”,表达出对孩子感受的理解。“我理解你现在觉得很难过/生气/沮丧……”这个金句你一定要学会。孩子比较小的时候往往没办法用语言清楚的表达自己的感受,由大人帮他们表达出来,会让他们感受到自己是无条件被接纳和爱的。
你千万不要说“这有什么好哭的”、“没什么大不了的”之类
用这招时你要有这个心理准备:这一招有时候用了以后会让孩子看起来哭得更伤心,你不用担心,这种哭泣是一种得到理解以后的宣泄,更像是宁静前的暴风雨。
第二步,给孩子发泄情绪的时间,让他自己逐渐平静下来。我们大人难过的时候都需要发泄,更别说孩子了。你不要热衷于“止哭”,给孩子一点时间,带他去一个安静的、能尊重他们隐私的地方,跟孩子聊聊自己相似的经历,提供一些除了哭以外发泄的方法,比如跺脚、数数等,都可以帮助他们恢复平静。对于2岁以下的孩子,一个好用的方法是转移注意力,因为他们可能很难进行第三步,如果一直处于负面情绪中,对孩子的身体不好。
第三步,带着孩子一起描述一下刚才的冲突的过程,分析原因,将注意力集中到解决问题的方法上。
为了更好的和孩子一起成长,愿你尽快掌握这三个处理与孩子的冲突的步骤,帮助我们可爱的孩子真正学会在挫折中成长。
育儿道路艰辛,我们一路披荆斩棘,与宝宝一起成长。我的分享供您参考,愿宝贝们健康、快乐、平安的长大。
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