谨以个人戒赌经历，总结出戒赌的几天经验与各位仍沉迷赌博的朋友分享，望众多赌友可以引以为鉴，戒掉赌博！
首先，要懂得舍得，有舍才有得；不管以前输多少，要立即收手！可以思考一下自身的经历，是不是有很多情况，都是从一开始输掉的几百或者几千开始，由于不甘心，想着捞本，结果越陷越深，最终输到自己或者家庭都不能承受的地步，然后悔之晚矣；一旦到这一步，想收手我更加难以说服自己收手！所以要懂得舍得，不管前面输多少，立即停手，不赌为赢！
其次，要明白，赢得是过程，输的是结果！前面有味朋友总结过我的某段经历，他讲：千日砍柴，一朝烧尽。赢钱不一定就是好事，赢钱只会增加我们的贪心，后面会陷入更深的深渊！尤其是沉迷网赌的，我们对抗的是一组数据，是电脑，电脑是忠诚的，只要下达一句指令，它都会百分之百的执行，所以不管你赢多少，你赢了多少天，只要庄家下达一个指令，你自己的贪心就会把你送入无底深渊！
然后，我们要明白，十赌九输，十赌九骗，久赌必输！这几句话都说明了想赢的概率有多低，输掉的、我们没有赢到的是已经不属于我们的，而我们拥有的是真正拥有的，如果以正常人的思维来考虑“那需要多么愚蠢才能那我们拥有的全部去博一个微乎其微的赢得希望，况且即使赢了一次，也不能让我们发家致富，而我们的贪心更多的会促使我们连本带利的还给庄家”，
再然后，我们要认清自己，我们只是凡夫俗子，不要认为自己运气逆天，自己聪慧过人，自己毅力惊人什么的，如果我们真的有那么优秀，完全也不会去赌博，因为如果我们真的那么优秀的话，随便每天的收入都比赌博赢得多，傻子才会去赌博的！因此，我们只是凡夫俗子，庄家通过无数运算无数计算总结出的经验，圈套，我们是逃不掉的，我们唯一可以做的就是戒赌，只有不赌才能跳出棋局，站在局外笑看云卷云舒！
最后，如果我们下定决心戒赌，而且自己毅力不够坚强怎么办呢？答案是远离赌博，哪怕现实中小小的赌博我们都要警惕，因为小小的赌博都可能勾引起我们内心压抑很久的野兽――贪心！另外，我们更需要外在的限制，我们可以把钱交给父母，交给妻子，他们都会帮我们好好的把钱保管起来的！没有钱我们自然没法赌了！
我相信每个赌徒都是有良知的，我们要明白一件事，不管赌博什么的，以前都是我们在花钱，所以戒赌是要给自己下定决心，以前我们负责花钱，今后我们要负责赚钱，把花钱的责任交给我们亏欠过的父母孩子老婆等等。戒赌更多的是自己与自己的对抗，只有战胜自己才能完成蜕变！
谨以此献给沉迷赌博的朋友！远离赌博才能更好的生活！