2019年4月30日，蚌山区沈圩社区开展庆祝五四运动100周年主题团日活动，沈圩社区青年代表和辖区内青年代表早上8：:30在迎宾山庄西门集合，乘坐大巴车来到黑虎山，首先进行团队配合拓展活动，由教官进行规则指挥，每个人围成圆圈，坐在同伴的腿上，坚持1分钟，大家在整个过程中，拼尽全力，为团队尽力坚持到最后一刻，体现了强大的团队精神。
拓展活动过后紧接着就是最刺激的真人CS对决。活动分为红队和蓝队，在激烈的火拼中，双方队员你追我赶，最后以3比0红队获胜结束此次真人CS。
此次活动充分体现了青年人，在拓展培训中的团结、自立、拼搏、积极、向上的精神，展现了新时代青年的良好风貌。通过此次五四团日活动，积累经验，更好的投入到社区工作，更好的发挥青年人的风采，积极投入到社会主义伟大建设中去。不忘初心，继续前进。为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。