“希望在疫情期间，大家能够遵守政府的规定，能够避免接触，避免去人多的地方或环境，避免被传染，这是最主要的。”“帕友们也不用过度担心，要保持一个良好的心态。”在接受帕友网专访时，北京医院神经内科主任陈海波教授特意向帕友们表达了关心和祝福。
实际上，即便在目前这个特殊时期，陈海波教授和患者的联系并没有因此而中断。有的患者通过医院的网站或者其他网上问诊平台联系他，也有少部分患者会到医院来。“我们医院的专科门诊并没有停。”陈海波教授说。
焦虑可能会加重一些症状
问
帕友网：新冠肺炎的疫情让部分帕金森病患者感到焦虑，对这部分帕金森患者来说，需要注意些什么？
答
陈海波教授：我们普通人群都会感觉到不安，更别说患者了。这次疫情对整个人群的影响都大，包括帕金森病患者。任何人在心理上都会受到影响，也造成部分人群心理的紧张焦虑，这是事实。普通人也都一样，都有焦虑。
但是帕金森病患者如果天天看疫情新闻的话，可能会更加担心，因为容易造成死亡的新冠肺炎确诊的患者中，中老年病人居多，而且他们多有基础性疾病，如糖尿病、高血压等慢性病，这样的患者似乎死亡率会高一些。而帕金森病本身也属于慢性病之一，患者有这种担心，是很正常的。
不过，帕金森病人要尽量让自己焦虑的情绪缓解，放松心情，这是很必要的。因为我们发现，有些帕金森病人因为焦虑而症状加重，比如抖动会更明显一些。这些情况可能跟心理的影响有一定的关系。所以，从这种角度来讲，应该采取一些舒缓情绪降低焦虑的措施。
基础管理更加重要
问
帕友网：帕金森作为一种运动性障碍疾病，不少患者原本行动就受到影响，在目前强调多待在家里的情况下，“不方便”的患者在家里更需要注意哪些方面？
答
陈海波教授：这个时候，基础管理更加重要。比如，有时候病人来询问的时候会说自己什么症状加重了，医生再一问，病人就会说忘了吃药，经常会漏服。如果出现漏服，患者的病情肯定是会加重的。所以，无论什么情况下，一定要按照医嘱服药，否则药物的效果就不能稳定发挥。病人的依从性好，自我管理才能好，才能够保持比较良好的疗效。
呆在家里面，每天要做些运动，如果老是不动的话，抵抗力也会下降，所以在家里面尽管范围小，帕友们也可以做一些原地踏步的运动，做做广播操，走一走等，都是有好处的。在保证安全防护好的情况下，每天有 20分钟左右的活动，是必要的。
问
帕友网：疾病的自我管理确实很重要，那这种时候家人的照护，您有什么建议？
答
陈海波教授：就家人来说，我想要和患者一起担负疾病管理的任务。家人给患者多一些照料，多一些心理上的安慰，是有必要的，这样的话，能够使得患者心理上得到安慰，症状也能够减轻，这一点特别重要。
睡眠问题要咨询医生
问
帕友网：睡眠不好原本是帕金森病的非运动症状之一，那么一些帕金森病患者会不会在这个期间因为一些原因（比如担心或焦虑）睡眠更加不好？
答
陈海波教授：这里需要区分清楚，睡眠症状加重是因为帕金森病的病情没控制好呢，还是因为对新冠疫情的焦虑而睡不好。要弄清楚这个问题，就得咨询医生。在目前情形下，患者可以在网上咨询，现在好多互联网医疗平台都在开始网络问诊，包括我们北京医学会，也做了一个平台，组织了很多专家，患者有什么样的问题，都会有一些相关的专家来回答，像帕友网，也都是平台。帕金森病患者出现一些症状，可以在这些平台上联系专科医生，会得到帮助，因为有专业医生来帮助患者判断睡不好的原因。
第二，患者是不是属于夜间症状加重，比如翻身更困难，浑身不舒服等，也可能是睡眠不好的原因，那么晚上睡前就需要增加一些药物来改善。如果说患者没有这些问题，只是心里烦或者有点恐慌和害怕，是一些情绪上的反应的话，如果总是出现担忧等情绪，那就考虑跟焦虑有关了，或者与抑郁有关系。那么这时候可能就需要用一些抗抑郁焦虑的药。但是，这些情况都需要医生来判断，病人不要自作主张，自行判断，并自己用药或调药，那是不负责任，也是危险的行为。
患者尽可能准确说清楚自己的病史和症状
问
帕友网：您提到线上平台，如何评价互联网医疗的趋势？
答
陈海波教授：线上门诊肯定是跟面诊互为补充的，不可能用线上门诊完全取代面诊，因为有很多检查，特别是病人确诊的时候，需要很多检查。线上平台不能取代面诊的功能，但对已经确诊的患者，在用药以后，如果出现一些小的问题，需要咨询就可以解决的，那么可以在网上问诊来实现。
问
帕友网：患者线上问诊的时候，要做好哪些准备，可以让医生更清楚自己的病情？
答
陈海波教授
另外，患者和新的医生讲述病情的时候，没有必要讲太多之前的就医过程，也就是说，不用讲这个大夫如何，那个大夫如何；关键的信息包括：症状是什么？做过什么检查？检查结果如何？以前的诊断结果是什么？用了什么药，效果如何？等等。否则讲一堆无用的话，浪费了很多时间，有时候还会让医生的思路被打岔。简单说，患者尽可能准确说清楚自己的病史和症状，这很重要。