篮球这项运动最终的目的就是将球投进篮筐进行得分。
篮球场上最标准的投篮姿势，那就是右手三个90度，所谓的三个90度就是手腕与小手臂之间呈90度，小手臂与大手臂之间呈90度，大手臂与身体成90度。但是并不是所有人都适用于标准的投篮姿势。我们就拿NBA一些著名的球星来说，比如说科比啊，詹姆斯啊，库里啊，雷阿伦啊等等一系列。他们的右手都不是三个90度。
每个人都有适合每个人的投篮姿势，其实姿势不是特别的重要，最重要的是投篮机制，找到适合自己属于自己的投篮机制，这样才能提高命中率和稳定性。
投篮机制这么重要，那到底什么是投篮机制呢？怎么去发现属于自己的投篮机制？
其实这个所谓的投篮机制很简单。那么大家怎么去获取属于自己的投篮机制呢？
其实很简单。大家首先在中圈的位置放置好摄像机，还有在罚球线垂直侧边线的位置放置好摄像机，准备工作都做完了。下面我们就拿好球来到罚球线的位置，大概在罚球线左右的位置做一个急停跳投，多做几个急停跳投。这些急停跳投的姿势，就是你的投篮机制