滋養甜潤
陽春三月，春光爛漫，正是外出郊遊踏青的好季節，以往的春天，我們早就在美麗的公園中，田野中，草地上流連嬉戲了！但今年是個例外，因為疫情的關係，全國人民上下一心，作為普通百姓的我們，依然堅守在家中，為抗疫貢獻自己的一份力量。
不過，話又說回來了，雖然暫時不能出去遊玩，不能去果園裡摘果子吃，但是我們依然可以吃到甜美新鮮的各類蔬果，就比如今天的主角”瓜“！不要想歪了，這個瓜可不是用來炒菜的那種瓜，而是水果中的”瓜“！3月份，如果有條件，不妨多吃一些，汁水足甜味美，營養好吃還不貴！
第1種、雲南高原紅心牛奶木瓜
來自雲南的紅心甜木瓜，果園位於高山上，光照充足，土壤肥沃，果子在成長的過程中，堅持自然熟，不催熟，不打藥，果樹下隨處可見的是散養雞，是施肥、追害蟲的小能手，正因為如此天然，所以生長出來的木瓜，才會這麼清香脆甜，肉厚多汁，美味可口，不管是生吃，還是用來滾湯，又或者做甜點，都非常滋養甜潤！
值得一提的是，隨貨發來的除了木瓜外，還有一份說明書，我可是網購第一次收到這種瓜類的說明書！哈哈，原諒我有點孤陋寡聞！由此可見，店家還是挺細心貼心的哈！用心做好服務的店鋪，相信生意都不會太差。
第2種、山東羊角蜜甜瓜
這也是一款網紅爆款瓜王，羊角蜜甜瓜，聞之香，食之脆，味之甜。因為它的果實呈長錐形，一端大，另一端細而尖，形似羊角，又因為它脆嫩無渣，甘甜如蜜，故被人們親切地稱為”羊角蜜“，這種瓜是屬於童年的記憶，真正的綠色水果。羊角蜜含有豐富的蛋白質、碳水化合物，胡蘿蔔素、多種維生素、煙酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分，尤其是對心臟和肝臟特別好。
羊角蜜甜瓜的外表乍一看，不怎麼樣，有可能還讓人誤以為是平時市場上賣的那種小節瓜，但如果打開來一看，就是另外一番景象了！皮薄肉脆，甘甜清香，營養多汁，滿滿的維生素，讓人看著就禁不住口水直流了！在果肉抵達舌尖的那一刻，瞬間喚醒味蕾上的細胞，細膩的果肉讓挑剔的味蕾得到極大的滿足，入口無渣，清甜無比，全家老小都特別喜歡吃！
第3種、海南網紋玫瓏蜜瓜
海南樂東位於海南島西南部的平原地帶，背山面海，土地肥沃，屬於熱帶季風氣候，光照充足，熱量豐富，年均氣溫在25℃，是玫瓏蜜瓜的黃金產區。為什麼叫網紋瓜呢？因為它的果實多呈圓球形，頂部有新鮮綠色的果藤，果皮翠綠，帶有灰色或黃色的條紋，酷似網狀，所以叫它網紋瓜。網紋瓜屬於哈蜜瓜的一個品種，是葫蘆科甜瓜的一個栽培種。網紋瓜富含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素A、B、C等，磷、鈉、鉀等微量元素也很豐富，而多種維生素的含量比西瓜高4倍，比蘋果高6倍。
海南網紋瓜，是引進來的一個品種，一藤一瓜，把所有的營養都盡力吸收並濃縮成圓形的蜜瓜，所以在個頭上，比同類瓜會略微小一些。未熟透的網紋瓜是香脆的，熟透後的才是軟糯香甜的，如果放冰箱冷凍半小時，口感更像是奶香冰淇淋，果香濃郁，果肉晶瑩，口感特別地棒！哈哈，以後連冰淇淋都可以少買一些了！
水果瓜類是我們日常生活中不可或缺的重要組成部分，不僅口感鮮甜多汁，而且能為我們人體提供豐富的維生素，三月份，這種瓜，不妨多吃一點，營養豐富，鮮甜多汁，好吃不貴！