最近，有许多人说自己「焦虑」，不知如何是好，但实际上这是一个人在上升的标志。
毕竟“越是优秀且努力的人，往往越是焦虑”，同时“一个人对焦虑的态度，藏着他的层次，也决定了他的人生”。
在很多人的认知里，一个人焦虑的程度，取决于他的实力。简单来说，就是大家会认为，越是条件出色的人，焦虑感是越小的，因为他们没什么好焦虑的。
但实际情况是，优秀且努力的人，见过更加宽广的世界后，拥有了更加广阔的格局，才会更焦虑，而这份焦虑感也将成为上升路上的强心剂，逼着赶着我们往更高的地方走。
而一个人对焦虑的态度里，藏着他的层次，还有他的人生。
最直接的差距，就是在执行力方面；层次高的人，在面对焦虑袭来的时候，他们往往会倾向于用行动来改变现状，层次低的人，只会埋怨。
不同的处理方式，也就会带来不同的人生结局，最终的结果就是：优秀的越优秀，平庸的越平庸。
所以，焦虑并不是坏事，只要踏踏实实地努力，让自己变得更好，用行动来改变现状，就显得格外地重要！
毕竟心不静，脚步大乱。
不要担心被同龄人抛弃，不要总是和别人去比较，拥有和失去，往往都是成正比的，而且每个人的起点和终点也都是不一样的。
你的人生，其实可以有另一番模样。
而好的执行力离不开好的睡眠，战胜焦虑从养成好习惯开始，比如早睡保持活力。