一、睛明穴位命名
“睛”，指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也；“明”，光明穴之意。
意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明穴。
本穴为太阳穴膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，亦即是血。膀胱经之血由本穴提供于眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名“睛明穴”
二、功效
清热明目，祛风通络。
三、主治调理
急慢性眼结膜炎、消除黑眼圈、眼睛充血红肿、假性近视、轻度近视、散光、老花眼、夜盲症舒缓肩颈肌肉僵硬、预防头痛、提神醒脑等。
四、定位
在目内眼角外一分处，鼻梁旁的凹陷处。

五、保健按摩
用大拇指和食指轻按穴位，每次左右各（或双侧同时）按揉3～5分钟。
六、配伍穴位
轻度白内障 ｜ 配伍穴位：印堂穴、太阳穴、四白穴、睛明穴、风池穴
疾病概述：视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视（双影）及看物体变形等症状。
按摩顺序与技法：操作者用双手中指分抹眉弓5～8次；两手快速搓热，迅速抚于眼部，重复4～5次，使眼部感到温热舒适；两拇指弯曲，用拇指背关节处轻擦两上眼睑10～20次。用拇指和食指捏揪两眉之间印堂穴。最后按摩太阳穴、四白穴、睛明穴、风池穴各1分钟。
七、其他病症配伍穴位
眼睛充血红肿 ｜ 配伍穴位：太阳穴、承泣穴、睛明穴
近视 ｜ 配伍穴位：承泣穴、睛明穴
91健康助手，不止于健康
内容仅供学习参考，如果您需解决具体问题，建议您详细咨询专业的医疗机构。如果您觉得这篇文章对您有帮助，别忘了点赞分享给您身边的朋友！