八九十年代的香港影坛美女如云，个个气质独特，曾华倩就是其中一位气质出尘，美得不可方物的香港女神，她天生丽质，身材窈窕，性格活泼，是很多人心中的“梦中情人”。
1965年，曾华倩出生于香港，父亲和两个哥哥都是医生，与艺人朱慧珊是邻居兼小学同学。1983年，考入第十二期艺员培训班，因主持儿童节目《430穿梭机》出道。香港已故才子黄霑当年将曾华倩在内的包括邱淑贞、蓝洁瑛（已故）、梅艳芳、上山诗钠、刘嘉玲、张曼玉、吴君如、罗美薇这九位颇具看好的女艺人封为“九龙女”，不得不佩服黄霑的眼光，这九位都在娱乐圈有了自己的一席之地，而且颜值都很高。
1985年，曾华倩在TVB台庆剧《杨家将》中饰杨七娘。1986年，在梁朝伟主演的《倚天屠龙记》中饰演的古灵精怪、思路奇特的“郭襄”一角，给观众留下了深刻的印象。
1987年，曾华倩再次搭档梁朝伟主演了电视剧《新扎师兄》，剧中扮演梁朝伟的妻子叶巧宜。之后陆续主演了《龙廷争霸》、《梦里伊人》、《命运迷宫》、《公司三文治》等剧。
1990年，曾华倩从TVB跳槽到亚视，主演了电视剧《胜者为王Ⅱ天下无敌》，这部剧在当时创下了高收视率。1993年，与黄日华主演了亚视台庆剧《银狐》，同年，拍摄的家庭伦理爱情剧《牵手出头天》在播出后，夺得该时段的收视冠军。
入行以来，曾华倩不仅演技好，主持方面也很出面，曾主持了广东电视台节目《亲子剧场》，与香港导演李力持合作主持清谈节目《你真超人》，还有《欢乐满东华》、《心有灵犀》、《至8女人心》等多档节目，可以说是集美貌才华于一身的全能艺人。
但相对顺利的事业，曾华倩的情路十分坎坷，她与梁朝伟因工作而结缘相恋，在事业上，她帮助了梁朝伟很多，当年梁朝伟在拍摄《倚天屠龙记》时，她在剧里客串了郭襄一角。
但两人的感情却总是不顺利，分分合合了三次，也没能走到一起。曾华倩的好友吴君如也曾在节目中提及过此事，表示曾华倩与梁朝伟有三次分手。两人也是有缘无分吧。
与梁朝伟分手后，曾华倩与演员陈庭威谈过一场恋爱，却也是昙花一现。分手后曾华倩与从事美发用品生意的林肇基结婚，婚后育有一个儿子林浩贤，可是这段婚姻仅维持了六年就以离婚告终。
离婚后的曾华倩没有再嫁，将重心全部放在了儿子身上，三段感情五次分手，经历了那么多的她，也看淡了很多。如今的她虽然已有55岁了，但气质风采不减当年，真的是美了一路，儿子在她的精心照顾下也已长大成人，颜值完全继承了妈妈，非常的帅气，也非常的优秀。
一路走来，曾华倩虽然没有找到自己的所属，但有个帅气的儿子陪伴在身边，也是十分的幸福，最后希望她可以更好地享受生活，幸福度日。